女生瘦臉最快的方法
女生瘦臉最快的方法
擁有迷人的巴掌臉除了上鏡好看，還能使你整體看起來更加苗條，更加瘦。所以如何瘦臉也成為眾MM最關(guān)心的問題之一。今天小編為大家推薦女生瘦臉最快的方法。
女生瘦臉最快的技巧
冷水敷臉
很多人早上起床以后都會臉部浮腫，眼瞼眼袋也格外松弛。這個時候，就可以把毛巾用冷水沾濕，然后敷在臉上。也可以前一天晚上放一個干毛巾到冰箱里面，第二天直接用冰毛巾敷臉。這樣做可以瞬間緊致臉部的肌膚，排除多余的水分。
瘦臉按摩
臉部的脂肪和水腫，很多情況下是因為臉部很少能夠有鍛煉的機會，淋巴的排毒功能不夠順暢。因此，可以在睡前借助一下按摩霜，或者是滋潤的面霜來配合按摩，幫助淋巴排毒。你可以握拳，借助指關(guān)節(jié)從下往上按摩臉頰和頸部，既瘦臉，又排毒。
仰頭瘦雙下巴
雙下巴是很多女生非常頭疼的地方，往往臉部比較窄的人比臉部輪廓比較寬的人更加容易出現(xiàn)雙下巴。想減掉雙下巴，擁有玲瓏的下巴，可以在看電視或者坐立不動的時候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分運動頸部和下巴的肌肉。
減嘴邊肉
有不少女生的嘴角旁邊和臉頰上都有鼓鼓的肉，這樣的嬰兒肥臉型對于不想走可愛路線的女人來說，就非?？鄲懒?。想運動到嘴角和臉頰，可以做撇嘴動作，雙唇緊閉，嘴唇盡量往旁邊撇，直到臉頰感覺酸酸的，然后換另一邊。
瘦臉按摩器
現(xiàn)在市面上有非常多的瘦臉按摩器，滾輪的大小和材質(zhì)的選擇也非常的多。你可以選擇適合你的瘦臉按摩器，瘦下巴，瘦脖子或者瘦臉頰。這些瘦臉工具使用也非常的方便，你可以在看書看電視的時候用它們按摩臉部，促進臉部血液循環(huán)，幫助脂肪的分解和收緊皮膚。
面膜瘦臉
躺在床上敷個面膜就能變小臉女神了，這樣愜意的方法是每個女生的最愛。瘦臉不僅僅只有減少面部脂肪這一種方法，消除面部水腫，緊致面部肌膚，補充膠原蛋白等都能讓臉看起來更加立體纖瘦。
習慣瘦臉
除了這些方法以外，在平時生活習慣上也要注意，也可達到瘦臉的效果。經(jīng)常笑，能鍛煉面部肌肉，使皮膚光滑緊致，減少皺紋的產(chǎn)生。經(jīng)常喝綠茶，排除多余的水分，消除水腫。睡覺之前三個小時不要喝水，以防止第二天臉部水腫。
刮痧瘦臉
刮痧是局部減肥的一種有效方法，由于臉部皮膚嬌嫩，穴位眾多，可以不使用普通的刮痧板，而用手指來做刮痧。用大拇指在臉頰兩側(cè)支撐處，兩手的食指由外向內(nèi)以圓弧形刮動，同時，拇指沿著臉頰外側(cè)向下移動，使得食指能夠刮到整張臉。這樣重復三分鐘就能使面部經(jīng)絡(luò)暢通，起到瘦臉的效果。
瘦臉注意事項
外科瘦臉前注意事項
1、瘦臉前兩周內(nèi)，不要服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低。
2、若患有高血壓和糖尿病，應該在初診時翔實向醫(yī)生告知病情，以便應診大夫確認瘦臉方案。
3、瘦臉前確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎癥。
4、瘦臉前不要化妝。
5、女性瘦臉要避開月經(jīng)期、孕期以及妊娠期。
6、男性瘦臉要提前戒煙一周。
外科瘦臉后注意事項
1、拆線前要堅持用鹽水或醫(yī)用漱口水漱口防止感染。
2、瘦臉后要住院觀察，靜脈輸液使用止血藥，抗菌素。
3、瘦臉后可對局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術(shù)部位。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴重血腫，應及時到醫(yī)院復診。
4、瘦臉后應有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。避免負重從而加重傷口腫脹。
5、瘦臉當日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要急于吃去痛片，因為阿斯匹林類藥物會加重傷口出血。
6、瘦臉后避免進食刺激性食物，如辣椒等，盡量不要熬夜，煙酒之類的越少越好。
7、瘦臉后嚴格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復診。
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