護(hù)膚美白的方法有哪些
護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問,人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試,而是由皮膚科醫(yī)生開出處方,提供針對性的護(hù)膚建議。那么,護(hù)膚美白的方法有哪些?
護(hù)膚美白的方法
美白方法1.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔!!
美白方法2.要睡覺的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴 也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做 到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
護(hù)膚妙招
1.全身放松,浸入色彩斑斕,芳香四溢的泡泡浴中,喚醒你所有的感覺。
2.將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩。
3.用薰衣草鹽刷擦洗身體,然后洗一個(gè)熱水澡,這會(huì)使你們肌膚柔嫩,睡眠充足。鹽會(huì)使水充滿芳香,油會(huì)使肌膚保持濕潤。
4.把熱水倒入碗內(nèi),再放一點(diǎn)浴膠。把雙手浸入其中,手心要朝上,這時(shí)你會(huì)感覺體內(nèi)的壓力全部釋放了。
5.不要將鮮花放在餐桌上,要把它們放在化妝鏡旁,這樣早晨一起來,你就會(huì)感到精神振奮。
6.用一塊棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到濃郁提神的香味。
7.勞累了一天之后,讓自己洗一個(gè)恢復(fù)精力的熱水澡:將兩湯匙的小蘇打,一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充滿熱水的浴缸里。
8.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣!