面部祛痘方法
青春痘產(chǎn)生的原因比較復(fù)雜,飲食不當(dāng)、排便不暢、睡眠不佳、精神緊張、女性經(jīng)血不調(diào)等均易導(dǎo)致青春痘的發(fā)作。那么祛痘的方法有哪些?今天小編為大家推薦面部祛痘方法。
面部祛痘技巧
蘆薈除痘面膜
方法一
原料:蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克
做法:
1.將蘆薈除去外皮和刺,留下肉。
2.將黃芪和當(dāng)歸磨成粉后混合。
3.將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。
功效:蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用,對抑制痘痘特別有效,而且很容易種植!
方法二
材料:鮮蘆薈葉1片,蜂蜜
做法:蘆薈葉洗凈切成小片,放入鍋中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘,濾去蘆薈渣,取慮液,加入蜂蜜即成。飲用同時,用鮮蘆薈切片涂抹青春痘,每日1次。
功效:蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用,可以排毒養(yǎng)顏,對去痘有較好的療效。
蛋清珍珠粉去痘印
蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素,鎂,磷,鐵,鉀,鈉,硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)物質(zhì)不但能美容,還能清熱解毒、消炎,保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用,用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且還可以美白哦,真是一舉兩得的好事呢。
做法:1.取一枚雞蛋,打碎,只取蛋清,放入碗中,在去10g珍珠粉與之混合,珍珠粉需要選用優(yōu)質(zhì)的比較細(xì)的為好,現(xiàn)在市面上有很多摻假了的珍珠粉,所以在購買的時候需要仔細(xì)分辨,如果有條件最好自己去買珍珠來磨。
2.調(diào)好蛋清珍珠粉去痘印面膜后,我們接下來做的事情就是清潔肌膚,清潔肌膚的時候需要用溫水,然后用洗面奶將肌膚好好清潔。
3.清潔完后,等面部水分稍微干一點后,就將蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的涂在臉上即可,不過涂的時候需要注意緊閉嘴唇和眼睛,如果你自己操作不方便的話,最好找家人來幫你涂,同時要涂厚一點,不然很快就干掉了。
4.等待15~20分鐘左右就可以用清水洗去了,一般這款面膜1周2次即可,不宜過多。
美容功效:珍珠粉和雞蛋清都具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
祛痘注意的事
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。
4、適度運動可促進(jìn)新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力,當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。
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