祛眼袋最好方法
祛眼袋最好方法
眼袋無疑會讓你老態(tài)百出，年輕的美眉們?nèi)绻麩o法擺脫惱人的眼袋，沉重的眼袋總是會影響美麗的眼睛。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了祛眼袋最好方法。
祛眼袋最好技巧
1、黃瓜片去眼袋
眼袋嚴重的美眉們可以在夜晚臨睡覺前在眼部肌膚周圍貼上新鮮的黃瓜片，每晚堅持，堅持一段時間可以輕松有效地減輕眼袋的現(xiàn)象?？梢詫ⅫS瓜片浸泡在食鹽水當中，放置在冰箱內(nèi)一段時間，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黃瓜片也可以用蘋果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋潤效果的水果來代替。
2、維生素E去眼袋
很多美眉會嘗試用維生素E膠囊來祛痘痘，是由于維生素E膠囊本身有著養(yǎng)護肌膚的效果，但是，很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時有著去除眼袋的神奇功效。
在每晚臨睡前將維生素E里面的粘液涂抹在眼部肌膚周圍，并加以輕柔的按摩，堅持一段時間以后，你會發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見了，而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老，讓你看起來更加年輕美麗。平時，美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，對于呵護眼部肌膚都有著很好的養(yǎng)護效果。
3、注重肌膚保濕也可幫助去眼袋
很多美眉之所以會出現(xiàn)眼袋問題，就是由于肌膚嚴重缺水而導(dǎo)致眼部浮腫和干澀，從而出現(xiàn)眼袋等眼部肌膚問題，因此，在肌膚護理當中為肌膚保濕補水很重要，尤其是眼部肌膚周圍的保濕護理，同時，美眉們要經(jīng)常喝水，以為體內(nèi)補充足量的水分，從而滋潤呵護眼部肌膚，避免眼袋的形成。
4、綠茶去眼袋
準備適量的綠茶葉或綠茶粉，用一個小袋子包起來，放置在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，每晚臨睡前敷在眼睛上，可有效幫助緩解眼袋問題。效果非常好哦，美眉們趕緊試試吧!
5、注重營養(yǎng)的補充
很多美眉之所以會出現(xiàn)眼袋，是由于自身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)所致，適當?shù)难a充營養(yǎng)可以緩解眼袋問題。因此，美眉們平時需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動物的肝臟等等，可以幫助身體補充足量的營養(yǎng)，遠離眼袋問題。
6、枸杞子泡水去眼袋
枸杞子具有明目養(yǎng)肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適，對去除眼袋有很大的幫助
祛眼袋的小妙招
1.瞇眼運動 上下眼瞼有意識的做閉合運動，使眼瞼肌有收縮和放松的感覺，每天堅持100次以上，可以有效消除和改善眼瞼下垂，對去眼袋有幫助。
2.土豆片敷眼將土豆切成薄片，放在眼袋的位置15-20分鐘，再用清水洗凈，不僅可以去眼袋，還能淡化黑眼圈。
3.鹽水熱敷準備一杯熱水，加入一茶匙的鹽，攪拌溶解后將吸了鹽水的藥棉敷在眼袋上，冷了再敷，反復(fù)進行幾次，堅持數(shù)天即可使眼袋縮回而且效果明顯。
4.綠茶熱敷用較大的碗將綠茶泡開，然后把泡茶碗貼近一只眼的下方，睜大眼睛讓茶的熱氣蒸到眼部，半分鐘后移至另一只眼重復(fù)上述動作即可。
5.自制黃瓜眼膜把黃瓜切片敷在眼袋部位15分鐘，堅持數(shù)日也可去除眼袋。
6.指腹按壓睡前用無名指在下眼瞼中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫問題。
7.飲食方面 應(yīng)多攝取魚類、胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物。
8.眼保健操多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加眼部的血液循環(huán)來減輕黑眼圈。
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