去除眼袋有效的方法
去除眼袋有效的方法
現(xiàn)代人經(jīng)常熬夜加班，久而久之眼袋就出來了，那么怎么去眼袋，臉部瑜伽動(dòng)作可以去眼袋嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去除眼袋有效的方法。
去除眼袋有效的技巧
1、使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應(yīng)在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復(fù)交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時(shí)，取出洗凈切小片，要切的薄點(diǎn)，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下，能補(bǔ)充水分，改善眼袋。
3、將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼后，就將茶水涂抹在眼袋部位，三分鐘涂一次，半個(gè)小時(shí)就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。
4、將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候，發(fā)在眼袋處，15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。
5、將新鮮的蘋果洗凈，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面，稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分，平躺，將化妝棉貼于眼部，15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
6、將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘后就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補(bǔ)充肌膚水分。
7、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)，將棉花球浸在混合液中，然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。
8、當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
9、將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，和兩杯水調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右。
有效去除眼袋小妙招
1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環(huán)，改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
3、亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。
4、堅(jiān)持早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩，最好使用針對(duì)性強(qiáng)的眼霜產(chǎn)品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)眼睛并修復(fù)眼部肌膚。
5、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物。
眼袋的臉部瑜伽
1、盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子兩側(cè)，眼睛正下方約2.5厘米處。然后輕輕按壓，雙眼盡量轉(zhuǎn)向雙眉之間，保持5-10秒鐘。
2、兩手食指與中指并攏，利用指腹輕輕按壓眼袋處。因?yàn)檠鄄科つw比較薄，按壓時(shí)是利用你手指的力量，而不是整個(gè)手臂被按下。力度一定要輕。
3、在眼袋等容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方涂抹適量眼霜。用保鮮膜從上往下蓋住涂抹了眼霜的部位，這樣可以使眼霜快速滲透進(jìn)肌膚。5分鐘后取下。用食指、中指和無名指沿著下眼瞼的眼骨按照從眼頭到眼尾的方向輕輕按摩3次。把拇指放在眼窩的眼睛與鼻子之間，按照從眼頭至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼，最后適當(dāng)按壓太陽穴。重復(fù)3次。用食指、中指和無名指輕輕彈下眼瞼，使肌膚更好地吸收眼霜。
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