黃黃的牙齒會讓你的形象扣分，影響人際交往，如何才能擁有一口潔白的牙齒。今天小編為大家推薦潔白牙齒的方法。

　　潔白牙齒的方法

　　1、貼面

　　也就是磨去牙外面的牙釉質(zhì)，貼烤瓷面。

　　2、烤瓷冠、做牙橋

　　此法需把牙磨小，是所有方法中破壞性最大，費用最貴的，所以必須到技術(shù)好的專業(yè)診所，此法對于牙齒本身形狀不好，又有很強美白要求的人，基本可以“一步到位”。

　　3、漂白牙齒

　　傳統(tǒng)的方法是做牙托，把藥(過氧化氫)擠在牙托上并戴上牙托。由于過氧化氫的濃度和劑量自己不好控制，李醫(yī)師建議，最好去專業(yè)診所。

　　4、家庭美白產(chǎn)品

　　現(xiàn)在市場上有一些可供在家庭使用的美白產(chǎn)品，如美白牙膏、牙液、牙貼等，使用方便，可以一試。

　　潔白牙齒的民間偏方

　　嘴含食醋

　　如果你家里有食醋的話，你可以嘴巴含一點食醋，然后差不多含個一分鐘左右，然后吐掉，順便使用牙刷來刷牙，這樣就可以幫助我們美白我們的牙齒。但是要注意的就是這種方法不要食用得太過頻繁了，差不多2個月一次就可以了，不然的話會對我們的牙齒造成嚴(yán)重的損傷。這樣的方法最好是用在緊急的時候來食用為最佳。

　　檸檬

　　使用口含檸檬片的時候最好是在刷牙之后，因為檸檬片所含有的檸檬酸是具有可以分解牙齒表面上的牙垢和色斑。讓我們的牙齒不會變得黃黃的。所以平時的時候吃檸檬是具有美白牙齒的效果，并且檸檬還具有美白肌膚的功效。所以食用檸檬的話不僅能美白牙齒，也能美白我們的肌膚。

　　橘子皮

　　開始的時候先把橘子皮給洗凈，然后曬干磨成粉。當(dāng)我們要刷牙的時候可以把橘子皮磨成的粉跟牙膏一起放在牙刷上來刷牙。這樣做的話是具有強大的美白牙齒的功效。

　　花生粉

　　使用花生粉來美白牙齒的話也是跟用橘子皮來美白牙齒的做法是一樣的。因為花生粉也是具有強大的美白牙齒的效果。

　　小蘇打

　　當(dāng)我們在刷牙的時候可以在牙膏上面加上一點小蘇打來刷牙，基本刷個三次以后就可以讓我們的牙齒變白，讓牙垢慢慢的脫落了。這個是我們平時最常用來美白牙齒的方法，也是一種對牙齒傷害較小的一種方法。

　　香蕉皮刷牙

　　當(dāng)我們吃完香蕉的時候先不用把香蕉皮扔掉，可以把香蕉皮上面那個白色的地方擦在牙齒上差不多10分鐘左右，然后再用牙刷來刷掉。一天刷一次，然后刷個半個月左右就可以起到美白牙齒的效果了。
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