祛斑面膜指的是將有淡斑祛斑功效的營(yíng)養(yǎng)成份，加到由各種素材制作成的面膜中。那么，怎么自制呢?

　　橄欖油面膜(推薦度：★★★★)

　　橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克

　　1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效

　　本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。

　　橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。但對(duì)橄欖過(guò)敏者不宜使用本面膜。

　　蘋茄面膜(推薦度：★★★★★)

　　蘋果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克

　　1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后清水洗凈。

　　2 將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。

　　功效

　　這兩種面膜因富含維生素C

　　花粉面膜(推薦度：★★★★★)

　　花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升鮮奶 20毫升

　　1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購(gòu)買。

　　2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

　　3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

　　功效

　　花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì)，即營(yíng)養(yǎng)皮膚，又能祛除各種色素斑點(diǎn)?；ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑