什么方法快速美白全身
什么方法快速美白全身
相信每個(gè)MM都希望能擁有白皙細(xì)膩的水嫩肌膚，白白凈凈的皮膚讓人看起來(lái)總是印象深刻的，那么，有什么方法可以快速美白全身呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享快速美白全身的方法，希望對(duì)大家有幫助!
快速美白全身的方法一
新鮮的蘆薈葉子，將它去刺洗凈，然后準(zhǔn)備半根黃瓜、雞蛋清和珍珠粉、面粉，把蘆薈和黃瓜放入榨汁機(jī)中榨汁，然后倒入面膜碗中，再加入蛋清、珍珠粉和適量的面粉，將它們調(diào)和成糊狀，涂在臉上不會(huì)留下來(lái)為準(zhǔn)，每周敷1~2次就能達(dá)到很好的護(hù)膚效果。
自制化妝水美白面膜，用含有優(yōu)質(zhì)美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來(lái)敷臉，能迅速鎮(zhèn)定肌膚，對(duì)防止雀斑、黑斑很有幫助。
醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，皮膚會(huì)變白。
睡好美容覺(jué)，晚上8點(diǎn)開(kāi)始表面體溫升高，一直到清晨6點(diǎn)，這時(shí)細(xì)胞在修護(hù)，肝臟在排毒，黑色素在代謝，一定要有良好的睡眠品質(zhì)。
多做美白按摩，井字型按摩法：手心先往橫的方向按摩，再往直的方向按摩，一橫一直，一橫一直，波水式由內(nèi)往外按摩，從額頭、臉頰、下巴到頸項(xiàng)、持續(xù)1至3分鐘。 避免色素沉著，清潔為大除注重清潔外，洗臉時(shí)避免過(guò)度搓揉拉扯，動(dòng)作要輕柔，以免促進(jìn)麥拉寧色素活躍，或使痘痘發(fā)炎、刺激皮膚，最后色素沉著，又產(chǎn)生美白新敵。
多吃美白靚食多喝水，要想達(dá)到美白肌膚的目的，就要多攝取能防止黑色素形成的營(yíng)養(yǎng)素。美白水果：柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆?jié){、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
每天一杯冰糖檸檬水也可以達(dá)到美白作用。
檸檬加牛奶的雙效美白，一杯新鮮牛奶，加入一湯匙檸檬汁，攪拌調(diào)和之后便可涂在臉上，15分鐘后，將臉洗凈，按摩一下臉部。
快速美白全身的方法二
一、睡眠
都說(shuō)好皮膚是睡出來(lái)的，保證足夠的睡眠對(duì)男士美白很重要，睡眠不夠容易令你的皮膚產(chǎn)生黯啞，所以男士們最好在12點(diǎn)之前睡覺(jué)，堅(jiān)持一陣子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚會(huì)大大的不同。
二、吸收維生素
美白的方法何其多，但最重要的還是足夠的維生素C，一定要吃一些維生素C的食物，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，久而久之你的臉就會(huì)慢慢不同了。
三、嚴(yán)格洗臉
洗臉不要洗的太頻繁，但也不要太隨意，這是很重要的一點(diǎn)，選擇一些清爽不油膩的洗面奶，進(jìn)行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗干凈。
四、控制皮膚濕度
在美白的同時(shí)當(dāng)然也是要保濕啦，這跟洗完車之后要打蠟的道理一樣。皮膚的保養(yǎng)很重要，可以選擇一些合適自己臉部皮膚特質(zhì)的保濕面膜來(lái)敷臉。
五、保持內(nèi)在水分
想要最好的美白效果皮膚要保濕，內(nèi)在也是保持水分，這很重要，多喝水才能讓肌膚保持持豐盈狀態(tài)。尤其在這種干燥的天氣補(bǔ)充水分尤其重要。
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