男士快速瘦臉的方法
男士快速瘦臉的方法
同女生一樣，男生也是很在意自己的外在形象的!如果臉型完美，男生們?cè)诠ぷ骱蜕钪幸矊⒊錆M信心和活力!那么如果男生臉長(zhǎng)得比較大怎么辦呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享男士快速瘦臉的方法，希望對(duì)各位有幫助!
男士快速瘦臉的方法一
1、敲打瘦臉
拿來(lái)一個(gè)按摩用的小木槌或者其他用來(lái)瘦臉的小工具，在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前涂上護(hù)膚用的橄欖油來(lái)減少摩擦。這樣做能使使肌肉受到輕微刺激，從而導(dǎo)致萎縮，對(duì)減少臉部脂肪。
2、臉部運(yùn)動(dòng)
平時(shí)零碎時(shí)間，如看電視時(shí)候，可以找來(lái)一個(gè)干凈空的礦泉水瓶，沿著臉頰兩邊滾動(dòng)，可以讓臉部輪廓更分明哦。如果覺(jué)得借用礦泉水瓶很麻煩，齜牙咧嘴也是可以瘦臉哦。你可以一邊做其他事，嘴里發(fā)出啊、屋、一等音，或者吐出舌頭并保持下頜不動(dòng)幾秒來(lái)瘦臉。
3、鹽水敷眼
在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻后，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然后將紗布疊成適當(dāng)大小，敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出，達(dá)到瘦臉效果，需要注意的是，水溫不宜過(guò)高，避免避免高溫傷害肌膚。
4、自制瘦臉面膜
很多面膜都取材于蔬菜或水果，但是市面上的面膜難免會(huì)添加化學(xué)成分，選擇不慎，可能會(huì)對(duì)臉上皮膚造成傷害。既然如此，不防嘗試用一些有消腫效果的蔬菜或水果作原料來(lái)自制純天然的瘦臉面膜。
芹菜是瘦臉冠軍食品，可以嘗試用它來(lái)做一款芹菜蘋(píng)果蜂蜜面膜，具體做法將西洋芹切成小段，蘋(píng)果切成小塊，放在一起榨成較濃稠的醬汁，然后淋上蜂蜜，攪拌均勻，就可以敷到臉上了。
男士快速瘦臉的方法二
1、堅(jiān)持洗臉后拍臉，每天拍臉100下，早晚各一次，對(duì)著臉上肉多的地方拍，一個(gè)月過(guò)后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，皮膚緊致了很多，臉也會(huì)變小!
2、先像吹泡泡一樣鼓起嘴巴，十分鐘左右后，在吸氣癟嘴十分鐘左右，堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)瘦臉很有幫助。
3、嘴巴張開(kāi)，下頷左右移動(dòng)30次左右，每天進(jìn)行兩三次。
4、嘴角上揚(yáng)，以一種近似微笑的表情，不過(guò)，要很夸張那種，因?yàn)槲⑿r(shí)最容易調(diào)動(dòng)面部肌肉，可以很好的鍛煉到面部。
再給大家介紹兩款瘦臉食物：
1.冬瓜玉米湯：冬瓜玉米一起下鍋，可以添加點(diǎn)瘦肉排骨在里面?？梢院芎玫娜ブ鞠[。
男生瘦臉的最快方法，幾個(gè)小動(dòng)作輕松做男神
2、蘋(píng)果西洋芹沙拉：
材料：蘋(píng)果三個(gè)，西洋芹一把，沙拉醬
將新鮮的蘋(píng)果和西洋芹洗凈，切片之后用冰水沖，使其更具清脆口感，拌上沙拉醬，美味又健康。
男士快速瘦臉的小貼士
一、男生面部骨骼大：如果男生臉大是因?yàn)槊娌抗趋来?，就需要通過(guò)整形美容中的改臉型手術(shù)來(lái)對(duì)面部骨骼進(jìn)行修改了。通過(guò)這種手術(shù)能夠快速瘦臉，且效果明顯，一次改變長(zhǎng)期有效。但改臉型手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，建議你選擇像廣美這樣的，大型的、正規(guī)的整形醫(yī)院，以保證安全和效果!
二、男生面部脂肪多：同女生一樣，男生的脂肪體現(xiàn)在全身，除了四肢、腰腹會(huì)顯得肥大以外，還有就是臉部的脂肪也會(huì)過(guò)多，加上面部基本上不可能會(huì)運(yùn)動(dòng)得到，也就讓面部更容易變得肥嘟嘟的。這種情況可以通過(guò)面部吸脂手術(shù)對(duì)面部脂肪進(jìn)行吸出，使用這種方式瘦臉很快，術(shù)且后不會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。
三、男生咬肌肥大：有些男生很喜歡嚼口香糖、吃核桃、堅(jiān)果等食物，久而久之，咬肌就會(huì)變得很發(fā)達(dá)。咬肌一旦發(fā)達(dá)，臉型也會(huì)發(fā)生改善!這種情況可以通過(guò)注射瘦臉針來(lái)瘦臉!打瘦臉針1-2周后，在用力咀嚼時(shí)可感覺(jué)咀嚼力下降，咬肌沒(méi)有明顯的隆起、疲累現(xiàn)象，局部用手觸摸咬肌也沒(méi)有明顯的收縮。一般打瘦臉針瘦臉1個(gè)月內(nèi)即可明顯觀察到咬肌萎縮及臉變小。
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4.男生瘦臉的辦法