護理頭發(fā)方法
護理頭發(fā)方法
頭發(fā)護理和皮膚的護理一樣重要的，但是不同的是頭發(fā)護理需要更加的細心，如果細節(jié)上沒做好的話就很難去讓頭發(fā)柔順有光澤了。所以，下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享護理頭發(fā)方法，希望對大家有幫助!
護理頭發(fā)方法一：
?、偌皶r將開叉頭發(fā)剪去
頭發(fā)如果出現(xiàn)了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉2~3厘米效果最佳。
?、谝x擇與自己發(fā)質(zhì)適合的溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素
洗發(fā)水要充分氣泡后再涂抹在頭發(fā)上，然后記得要上護膚素，它保養(yǎng)頭發(fā)中不可缺少的步驟，可以為受損的頭發(fā)立刻補充水分。但是護發(fā)素不要涂抹在發(fā)根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。
?、勖恐軋猿肿霭l(fā)膜
最好是每周進行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)，發(fā)膜能夠幫助頭發(fā)更好的修復(fù)。洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈，頭發(fā)就會變得很柔順。也可以結(jié)合按摩，滋潤的效果會更好。
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到了冬季，很多人習(xí)慣將水升溫，調(diào)的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導(dǎo)致頭發(fā)出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。
?、菝刻焖X前梳頭
我想大部分人都沒有這個習(xí)慣，因為我們平常只顧著去除臉上和身上的灰塵，卻忘了刷去頭發(fā)上的灰塵，其實頭發(fā)所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發(fā)。
護理頭發(fā)方法二：
洗頭時一定要配合護發(fā)素一起用。把護發(fā)素涂抹在頭發(fā)發(fā)梢，輕輕往上抹，讓護發(fā)素徹底滲透進頭發(fā)!還可以買那種不用洗的護發(fā)素，洗完頭發(fā)后吹一吹，直接抹上就是了，不貴但效果很好的。
如果你勤快點可以自己做倒膜護理，頭發(fā)用洗發(fā)水洗了之后，擦干，涂抹上倒膜，戴上頭帽，二十分鐘左右就可以洗掉了，長此以往你的頭發(fā)一點可以恢復(fù)光澤!
沒時間的朋友不想自己做護理，也不想自己洗頭，建議去理發(fā)店每月護理一到兩次，他們是很專業(yè)的，但是也得選好理發(fā)店!
平時的飲食也要調(diào)整，多吃點蛋白質(zhì)類食物，;多吃維他命食物，可以防止脫發(fā)，但是維他命A吸收要適量，否則也會脫發(fā)，含有維他命A的食物有豆類、魚、肝臟等。
護理頭發(fā)的注意事項：
在平時我們洗頭的時候，洗發(fā)水的選擇是很重要的。頭發(fā)干枯分叉的原因主要有兩點：一、頭發(fā)缺水，二、染發(fā)、燙發(fā)等造成損傷頭發(fā)干枯分叉;所以首先不能洗去油的、含堿性高的洗發(fā)水。建議洗焗油的、柔順的、修復(fù)頭發(fā)損傷的等針對頭發(fā)干枯分叉的洗發(fā)水。
洗頭發(fā)的時候，很多人都草草了事，其實如果你細心一點，多為你的頭皮和頭發(fā)做做按摩，多按按你的耳朵后面部位等，對你的頭發(fā)和頭皮等都有很多的好處的。例如可以防止脫發(fā)!
吹頭發(fā)不要吹太干了，否則很傷頭發(fā)的。吹頭發(fā)先把頭皮根部吹半干，然后再吹外層，發(fā)梢輕輕吹一吹就是了!這樣頭發(fā)吹出來就不會很毛躁!
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