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美國人的讀書技巧

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  每個(gè)國家都有各國不同的教育體制,同樣的,每個(gè)國家每個(gè)人都有自己與眾不同的讀書技巧,那么學(xué)習(xí)啦小編今天跟你分享一下美國人的讀書技巧。

  1.先看全景。讀新穎而不熟悉的資料時(shí),不要立刻就埋頭閱讀,先瀏覽一遍,可以增加你的了解和記憶。略讀小標(biāo)題、插圖說明以及任何附有的摘要??磿鴷r(shí),先略看目錄及序文。粗看一遍才細(xì)讀,可幫助你把后來讀到的東西深留腦海。

  2.慢讀和誦讀。看簡易的資料時(shí),速讀也許適用,可是對于復(fù)雜難懂的作品,慢讀是有效得多的方法。

  美國一本大學(xué)手冊指出,善于學(xué)習(xí)者與不善于學(xué)習(xí)者有三大基本區(qū)別:善于學(xué)習(xí)者把資料讀出來——默讀或高聲朗誦。他們慢慢地讀,一面讀一面聽自己讀出的每一個(gè)字。

  善于學(xué)習(xí)者遇到疑難時(shí),會(huì)自動(dòng)重讀一遍,直到了解為止。不善學(xué)習(xí)者正好相反,就算第一次沒看懂,仍然照看下去。善于學(xué)習(xí)者對于新的知識(shí)產(chǎn)生積極興趣。他們用心思索讀到的東西,加以研究推敲,然后變?yōu)樽约旱闹R(shí)。

  3.練習(xí)增強(qiáng)記憶技巧。幫助記憶的技巧,統(tǒng)稱之為記憶術(shù),能把新而生疏的資料化為較易記憶程式。

  記憶術(shù)也可利用形象,其竅門在于創(chuàng)造一些想像中的實(shí)物,把你覺得陌生的資料變成對你有意義的東西。

  記憶術(shù)曾一度被研究人員視為噱頭,不值一顧,但現(xiàn)在它已獲承認(rèn)為增強(qiáng)記憶的有效方法,可以使記憶新資料的能力增強(qiáng)2 倍甚至3 倍。

  “良好的記憶力是一切知識(shí)吸收過程的關(guān)鍵”,賓州匹茲堡市卡內(nèi)基梅倫大學(xué)的心理學(xué)教授威廉?蔡斯說,“而且它是我們可以從練習(xí)中獲得的。”智力研究顯示,我們的記憶有兩種:短期的與長期的。

  短期記憶可以保持30 至60 秒。我們向電話公司查詢電話號(hào)碼,撥了電話之后便會(huì)把號(hào)碼忘掉。長期記憶則可終身留存。(增強(qiáng)記憶力方法)一書的作者貝萊薩說,培養(yǎng)良好記憶力的秘訣,在于學(xué)習(xí)怎樣把有用的資料由短期記憶變?yōu)殚L期記憶,以及怎樣在需要時(shí)找出那種資料。

  記憶術(shù)可以成為一把開啟長期記憶之門的鑰匙,幫你把資料注入和提取。記?。合窦∪庖粯?,腦子和記憶也是越用越強(qiáng)的。

  4.將資料內(nèi)容分類。斯坦福大學(xué)進(jìn)行過研究,要學(xué)生試行記憶112 個(gè)單字。這些字包括動(dòng)物名稱、衣著用品、運(yùn)輸工具和職業(yè)類別??简?yàn)其中一組學(xué)生時(shí),這些字則分別歸類于上述4 類,而考驗(yàn)另一組學(xué)生時(shí),這些字則是隨便排列的。結(jié)果,有分類的那一組學(xué)生,成績總是比另一組的勝一籌,能記住的字多了2 至3 倍。

  5.專心致志。下次你遇到自己必須掌握的新資料時(shí),先撫躬自問:我讀這些東西是想學(xué)到什么?我從中得到的知識(shí)對我有什么好處?國際性的管理顧問機(jī)構(gòu)卡尼公司的經(jīng)理兼心理學(xué)家史卜朋說:“我們知道了學(xué)習(xí)對自己有什么益處之后,便可減少在學(xué)習(xí)上的惰性,成為善于學(xué)習(xí)的人。”

  另外,史卡朋推薦4種幫助集中精神的技巧:

  1.選定學(xué)習(xí)的時(shí)間和地點(diǎn)。

  2.把電話掛起;關(guān)上房門。先要控制環(huán)境,然后才能創(chuàng)造學(xué)習(xí)氣氛。

  3.預(yù)防別人干擾。在門上掛起“請勿騷擾”的牌子。不必覺得不好意思,因?yàn)槟阌兄渥约簳r(shí)間的權(quán)利。

  4.試用各種不同的學(xué)習(xí)方法。

  5.畫圖表、做筆記、制大綱、甚至錄音,都是增強(qiáng)精神集中的學(xué)習(xí)技巧。使用你覺得最適合的學(xué)習(xí)方法。要有創(chuàng)造性。

  6.留意進(jìn)度。埋頭苦干不一定就等于有收獲。偶爾停下來問一問自己:現(xiàn)在是否正朝著自己的讀書目標(biāo)前進(jìn)?如果答案是肯定的,就繼續(xù)努力下去。如果不是,就要探究原因了。如果太累,不妨休息一下,這樣可以加快學(xué)習(xí)進(jìn)程。

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