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吃什么能豐胸

時間: 若木631 分享

  每個女人都希望自己能夠擁有挺拔傲人的胸部,有的女性甚至不惜花大價錢去隆胸。其實大家通過平時的一些飲食調(diào)理,也是可以對胸部的發(fā)育有所幫助的。那么你知道吃什么豐胸嗎?今天小編推薦女性朋友們五款美胸食譜吃出健康美胸,趕緊來看一下吧!

  花生燉豬蹄

  功效:花生有保持乳腺暢通的作用,而豬蹄含有大量膠質(zhì)成分,可讓胸部更結(jié)實有彈性。

  用料:豬蹄、花生、人參、鹽、味精

  做法:

  1、將處理干凈的豬蹄切成塊狀,用開水略煮一下,斷生后撈出。

  2、花生洗凈后與2片人參、豬蹄一起放入鍋中,加水或高湯,燜煮90分鐘。

  3、放入少許鹽、味精調(diào)味后即可食用。

  木瓜牛奶汁

  功效:牛奶的高蛋白質(zhì)是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多說了吧。

  用料:木瓜、高鈣鮮奶、水

  做法:

  1、將木瓜洗凈,去皮和籽后切成小塊。

  2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁,如果需要可以放少許糖。

  3、為了保持新鮮,建議立即飲用。

  健胸茶

  功效:中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好,但卻是豐胸好幫手喲。

  用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水

  做法:

  1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起用文火熬大約20分鐘。

  2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

  桂圓紅棗湯

  功效:紅棗對促進血液循環(huán),暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)氣效果!

  用料:紅棗、桂圓、水

  做法:

  1、將水煮沸后,變成小火。

  2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘后,放入紅棗,再燜煮20分鐘即可。

  核桃豆腐羹

  功效:核桃、腰果、芝麻等都具有豐胸的效果,而且核桃還可以補腦,快試試吧。

  用料:核桃仁、豆腐、高湯

  做法:

  1、將核桃、芝麻用小火干炒后壓碎。

  2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。

  3、最后將豆腐起鍋,撒上核桃、芝麻即可。

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