孕婦感冒頭痛怎么辦
孕婦的抵抗力比較的弱,會常出現(xiàn)感冒頭疼的現(xiàn)象,該怎么治療呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于孕婦感冒頭疼的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、孕婦感冒的原因
1、懷孕后身體條件改變
懷孕初期,身體條件改變,妊娠反應(yīng)加劇,導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況,同時身體匱乏,運(yùn)動減少,因此容易導(dǎo)致免疫力下降,從而讓感冒病菌更容易入侵身體。
這也是為什么部分孕婦懷孕初期會反復(fù)感冒,感覺身體素質(zhì)大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜變化
女性懷孕后,呼吸道粘膜會出現(xiàn)水腫、肥大,因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。
3、呼吸功能發(fā)生變化
18周時,孕婦的耗氧量增加10-20%其中50%為胎兒所消耗。而肺的通氣量增加達(dá)40%,為達(dá)到孕婦本身和胎兒對氧的需求量,孕婦往往過度換氣。
胎兒在母體內(nèi)無呼吸功能,完全靠母體吸入氧,排出二氧化碳,所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由于過度通氣,吸入更多的塵埃,以及呼吸道粘膜變化影響,容易導(dǎo)致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低
受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道局部防御功能降低,從而使已存在于上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)感冒。
二、孕婦感冒頭疼的治療方法
1、看病求診,遵醫(yī)囑服藥
孕婦不要自己擅自服藥,孕期前3個月禁用一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。
如果發(fā)現(xiàn)感冒,一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看,和醫(yī)生說明孕期情況,在醫(yī)生叮囑下安全用藥。
2、不要考慮服藥
因?yàn)樗幬锍煞謺μ涸斐梢欢ㄓ绊?。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物,來達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。
3、注意休息
孕婦感冒應(yīng)多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。應(yīng)注意個人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水多喝湯
補(bǔ)充感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
5、適當(dāng)忌口
當(dāng)喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
三、孕婦感冒的預(yù)防
因?yàn)樵衅诓荒軄y用藥物,所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時,注意保暖,每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉,呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。
1、多吃新鮮的蔬菜水果,有利于預(yù)防感冒,還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。
2、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面:每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
5、按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)10余次。
6、呼吸蒸氣:初發(fā)孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風(fēng)吹面:孕婦感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3-5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
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