厭食癥想必大家都是有聽說過的，厭食癥的患者都會(huì)比較瘦，那么該怎么去治療呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于厭食癥的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、引起厭食癥的原因

　　1、孩子為何會(huì)厭食

　　厭食原因較復(fù)雜，當(dāng)然首先要請(qǐng)醫(yī)生查一查有沒有肝病、胃腸病及其他慢性病等，但多數(shù)厭食的小朋友并沒有真正的病，那么他們?yōu)槭裁磿?huì)厭食呢?

　　有的孩子是多吃零食，尤其是吃飯前吃零食;有的是飲食習(xí)慣不好，不定時(shí)，或飯前活動(dòng)過多;有的是食物中蛋白質(zhì)或糖分過高;微量元素鋅缺乏也影響食欲，便秘也影響食欲。

　　通常情況下，引起厭食的常見原因除了病理性的，另一種就是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡，如父母缺乏科學(xué)的喂養(yǎng)知識(shí)，因不合理喂養(yǎng)導(dǎo)致小兒厭食，大多表現(xiàn)在未及時(shí)添加輔食、強(qiáng)迫進(jìn)食、貪吃零食、偏食等幾個(gè)方面。

　　2、父母強(qiáng)迫喂食會(huì)令孩子厭食

　　對(duì)于孩子的厭食，在排除病理因素后，父母要糾正擔(dān)心孩子食量不足而引起營(yíng)養(yǎng)不良的心理狀態(tài)。在孩子食欲不振時(shí)，少吃一頓并無多大妨礙，反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個(gè)休整機(jī)會(huì)，對(duì)兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會(huì)產(chǎn)生食欲，自然會(huì)吃。

　　有些父母擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良，強(qiáng)迫孩子多吃，并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可，這對(duì)孩子的機(jī)體和個(gè)性都是一種可怕的壓制，使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事，逐漸形成頑固性厭食。

　　二、厭食的解決方法

　　1、改善胃口加點(diǎn)醋

　　大熱天別說寶寶，大人的食欲也會(huì)有所下降。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹，有個(gè)辦法可以改善孩子厭食情況。夏季做菜的時(shí)候可以適當(dāng)添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)食物消化的作用，從而增強(qiáng)孩子的食欲。

　　此外，在菜里適量加醋能幫助吸收營(yíng)養(yǎng)，研究數(shù)據(jù)指出烹飪時(shí)放醋的菜可提高人體營(yíng)養(yǎng)吸收率。

　　2、別寵別吼，換個(gè)喂養(yǎng)方式

　　寶寶對(duì)吃飯的感覺是很敏感的，吃飯的時(shí)候家人對(duì)食物的態(tài)度、對(duì)他的責(zé)罵都會(huì)影響到寶寶的情緒。

　　比如你越是圍著他轉(zhuǎn)，越是追著他喂，他就越抗拒，產(chǎn)生逆反心理?？梢栽囋嚺踔堊约撼詢煽?，假裝很美味很享受的樣子，這樣，小家伙會(huì)屁顛屁顛地跑過來和你搶吃哦。

　　專家指出，寶寶在7~8個(gè)月時(shí)就可以讓他學(xué)著吃飯，即使是食物灑滿一地也不要大聲斥責(zé)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響寶寶吃飯的情緒。

　　3、換個(gè)飯碗，裝少點(diǎn)飯

　　寶寶看著飯碗里的飯?zhí)嘁矔?huì)感到很厭煩。媽媽可以換個(gè)方式，給他一個(gè)大一點(diǎn)的碗捧著吃，又或者裝少一點(diǎn)的飯，讓寶寶從心理上先接受這個(gè)分量，而后逐漸增加飯量。

　　夏天這個(gè)時(shí)候切忌暴飲暴食，宜少吃多餐。寶寶消化器官還很嬌嫩，零食、冷飲這類食物不能吃個(gè)不停，否則傷了脾胃就會(huì)導(dǎo)致寶寶傷食，出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。