性生活不和諧怎么辦
性生活可是夫妻增進感情的一大橋梁，而夫妻性生活不和諧的危害多多，該怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關于性生活不和諧的內容，希望大家喜歡!
夫妻性生活不和諧的7大危害
1、出現(xiàn)性功能障礙
性生活不和諧不僅會影響男女雙方性生活的愉悅程度，影響到夫妻間的親密關系。而且嚴重時可導致夫妻一方或雙方出現(xiàn)性功能障礙，甚至使婚姻生活出現(xiàn)危機。長期不和諧的性生活也會給男性帶來危害，使他們容易罹患陽痿、早泄和慢性前列腺疾病，也會給他們帶來心理損傷，使其自尊心、自信心和對愛侶的信任受到傷害。
2、導致男子患咽喉炎
性不和諧與男子咽喉炎，這是一個看似風馬牛不相及的問題，但以色列醫(yī)務工作者在一項壹萬名男性健康狀況動態(tài)跟蹤調查中發(fā)現(xiàn)：五年內，在患有咽炎的男性群體中發(fā)現(xiàn)了一個共同的原因，他們的婚姻質量狀況都很差，妻子對他們都毫無溫存可言。愉快、滿意的性生活帶給人們的絕不單單是精神的享受。
3、誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌
如果長期缺乏性生活，作為性器官的乳房長期得不到性興奮的刺激，乳房的結構和功能不能得到很好“鍛煉”，同樣可以讓乳房的生理性增生和復舊不能順利進行，從而增加乳腺增生癥的發(fā)生率。
除乳腺增生外，性生活不和諧還很容易出現(xiàn)乳房脹痛，誘發(fā)乳腺癌。有資料表明，在乳腺癌患者當中，高齡未婚、性功能低下，喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示，無正常性生活及性冷淡的婦女患乳腺癌的危險性大大增加。
5招解決性生活不和諧
1、和你一樣，他的激情也需要點燃
都知道女人“進入狀態(tài)”會比較慢，所以有關的文章總在喋喋不休地教育男人要如何溫柔和有耐心。其實在這個日益忙碌的世界里，男人承受著比女人更大的壓力和困擾。他們同樣需要時間來休息和放松，才會有心情享受快樂的性生活。
首先，你和他都需要絕對的放松，然后再找到一種令人興奮起來的東西。一杯葡萄酒(只需一杯)，一個暗示，或是一些溫柔的枕邊語，將使你的丈夫拋開外界的一切，完完全全投入到你們的兩人世界中。
2、你主動，他會更喜歡
有關性愛的詞典中最糟糕的句子就是“你跟我做愛”。其實，對于這件兩個人共同享受樂趣的事來說，這句話僅僅表明了他的權利義務，比較恰當?shù)恼f法應該是“我們一起做愛吧”。
3、還是與壓力有關
不管你是否承認，男人有時要為生活操更多的心。銀行利率再次下調，存款還有意義嗎?股市變幻莫測，究竟該選哪只股票呢?如果在床上還考慮這些問題，就太不合時宜了。不如你來說些甜言蜜語，把他的心思從如何賺錢中拉回到眼前，全身心的投入到激情的性愛中來。
4、被打斷沒關系，從頭再來
美妙非凡的性愛體驗就在于那長時間地，慢慢地達到高潮的過程。但是有時會遇到打擾而不得不暫停下來--也許電話鈴在不該響的時候響了起來，聽完電話你可能不得不更換避孕套或添加潤滑劑。
如果你們被突然打斷，那就別指望在剛才的狀態(tài)下繼續(xù)進行，他需要的時間再次進入狀態(tài)，比較好的選擇是：蓋好被子，從第一步的燃情階段重新開始，然后慢慢地回一你們剛才的狀態(tài)。
5、用他的目光來創(chuàng)造奇跡
你知道他最喜歡你身體的哪個部分嗎?對于男人來說，視覺上的刺激往往會使他的興奮程度得到意想不到的提高，這會使他的身體發(fā)生變化，表現(xiàn)出強烈的性沖動，所以，如果你回答不出前面那個問題，那么應該學會問他，請他告訴你他的喜好。
如果他對你身體的某個部位特別專注的話，為什么不把它展示給他呢?擺一個姿勢，或者穿上他喜歡的，能使你更為性感的睡衣。也有可能他對這些沒有什么反應，那么他一定是喝醉了。
和諧的兩性關系才能增加男女雙方的感情，如果兩性關系不和諧時，一定要相互關心，相互理解，共同探討解決問題。
性冷淡的病因
1、中醫(yī)病因
以為性冷淡的病位在心、肝、脾、腎，由于先后天不足、情志內傷、久病體虛、痰濕內盛，基本病機為氣郁、痰阻、精虧、氣血不足。
2、西醫(yī)病因
(1)精神起因大體有以下幾類。①慢性疲乏：工作緊張，或社會事物繁忙，或腦力勞動過分，影響高級神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)。②禁欲或縱欲過分，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐漸厭惡，抑制了性欲。③夫妻聯(lián)系不和或對性的見解不一樣，或缺乏正確的性知識，或女士長期得不到高潮快感，從而厭倦了性生活。
(2)器質性起因幾乎一切的慢性傳播疾病都有可能引發(fā)性冷淡，其機理主要是影響神經(jīng)、內分泌，降低了血液中的性激素水平。
(3)藥物起因口服某種藥物可降低性欲。如抗組胺藥、大麻、苯妥英納、利血平、安體舒通及抗雄激素藥類等。
(4)過早開始性生活。
(5)過度勞累和諧美滿的性生活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。
(6)避孕措施不當。
3、外在因素影響
(1)情緒人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。
(2)營養(yǎng)營養(yǎng)是性愛的物質基礎。
(3)嗜煙酒長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。
(4)藥物長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。
(5)居住條件居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環(huán)境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。
(6)季節(jié)、氣溫據(jù)調查，在氣溫偏低的冬春季節(jié)，多數(shù)人性欲較強，尤其是春季被認為是求愛季節(jié)，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時減弱。
(7)年齡這是影響性欲的重要因素。
(8)誘因、性生活史性欲的發(fā)生除了內在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。
(9)感情人類與其他動物不同，性欲的產(chǎn)生并不是單純的生物本能，多由愛情所引發(fā)。
(10)健康狀況健康狀況對性欲的影響既重要又復雜。因為，只有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。
(11)生理周期。
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