在日常生活中，我們的身體總會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，痰多就是最常見(jiàn)的，那么要怎么治療呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于痰多的內(nèi)容，提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

　　一、痰多的原因

　　第一，體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰。

　　第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽(yáng)被傷;或因熱病飲水過(guò)多，脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。

　　二、痰多的治療方法

　　咳嗽痰多，是呼吸道炎癥的常見(jiàn)癥狀，多見(jiàn)于老人。但咳嗽也是人體一種防御性反應(yīng)。

　　痰是呼吸道分泌出的黏液，通過(guò)咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自潔和通暢?；悸詺夤苎祝堤貏e多的時(shí)候，一定要及時(shí)把痰咳出，否則會(huì)誘發(fā)呼吸道阻塞而引起肺炎。但是長(zhǎng)期咳嗽，痰多就成為一種習(xí)慣性病癥，不早治療，也會(huì)引起哮喘和氣管炎癥。

　　1.用消炎藥和去痰藥，做到標(biāo)本兼治。千萬(wàn)不能濫用止咳藥，只治標(biāo)不能治本，弄不好會(huì)加重病情。

　　2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個(gè)部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側(cè)、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。

　　3.早上起床后，按摩之前先喝一杯白開(kāi)水。以上方法要全年堅(jiān)持，才見(jiàn)效果。我用以上方法運(yùn)行三年多，現(xiàn)在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

　　三、預(yù)防痰的形成

　　預(yù)防痰的形成，先要重視調(diào)理體質(zhì)。對(duì)痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，飲食要清淡，少油少鹽，少冰少糖，進(jìn)食速度和食量也要節(jié)制;適當(dāng)多吃健脾利濕、化痰祛濕的食物，如海帶、冬瓜、白蘿卜、扁豆、洋蔥、薏苡仁、紅小豆、紫菜、白果等;平時(shí)多參加體育鍛煉，這樣才能調(diào)動(dòng)自身的正氣，把“體內(nèi)的垃圾”清除掉。

　　對(duì)已經(jīng)形成的痰，要“給邪以出路”:“痰在上，引而越之;痰在中，分而化之;痰在下，淡滲利之。”以咳出的有形之痰為例，化痰最重要的是分清寒熱。如果是黃色黏痰，量少難咳，屬熱;色白質(zhì)稀，量多易咯，屬寒。前者要清熱化痰，可用川貝枇杷露，后者應(yīng)溫肺化痰，用橘紅痰咳液。對(duì)于無(wú)形之痰，則要健脾化痰利濕，中藥多用黨參、白術(shù)、茯苓、蒼術(shù)、荷葉、山藥、扁豆、薏苡仁、砂仁、蓮子肉、白芥子、萊菔子、蘇子等。病人還可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用一些經(jīng)典的名方，如化痰祛濕方、越鞠丸、參苓白術(shù)散、三子養(yǎng)親湯等。

　　從內(nèi)而外的治療才能徹底的根除疾病，中醫(yī)正好符合了這一特點(diǎn)，掌握了內(nèi)部的規(guī)律，化痰也不再是一件難事。