身體皮膚粗糙怎么辦
身體皮膚粗糙怎么辦
手是人的身體上使用最多、和外界直接接觸最多的部位,雙手肌膚總是在不斷遭受損害,尤其是女性朋友因為忙于工作和家務(wù),常常忽略手部的保養(yǎng)變得粗糙。如何保養(yǎng)我們的手才能變得白皙嫩滑呢,以下是由學習啦小編整理關(guān)于身體皮膚粗糙的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
一、皮膚粗糙的原因
1、年紀增長
隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份流失。
2、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會變得干燥。
3、氣溫下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。
4、睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
5、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
6、其它原因
室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內(nèi)分泌改變,如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少。
二、皮膚干燥的解決辦法
蜂蜜
蜂蜜是大自然贈給我們?nèi)祟惖馁F重禮物,它所含的營養(yǎng)成分特別豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等,其中松屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中,是少數(shù)真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內(nèi)脂肪燃燒,尤其是睡眠時,晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶,不但能起到潤膚、養(yǎng)肺的作用,而且養(yǎng)顏又減肥。
石榴汁
每當秋季,石榴就常常大張旗鼓的出現(xiàn)在超市里。石榴的果實色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起來酸甜爽口,并且還有"御饑療渴,解酲止醉"之功。除了對身體有很好的"潤"作用之外,石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。
精華素補水
不要以為精華之類的東東都是給30+的女人準備的,其實,保濕精華是沒有年齡界限的。保濕精華用在化妝水之后,會增強肌膚吸收其他營養(yǎng)的能力,從而達到事半功倍的作用?,F(xiàn)在很多MM青眛的純天然配方的銀杏葉極度滋潤膏是純天然配方,保濕度較清爽版強,但使用后不油膩,質(zhì)地細膩容易吸收,特別針對肌膚干燥缺水問題而設(shè)計。
不僅對肌膚具有活化效果,還能夠長時間維持肌膚的水嫩細致,使用后皮膚觸感非常柔化舒適,重建肌膚內(nèi)部含水功能,在肌膚表面形成滋潤保護膜,滋潤保護肌膚,能補充肌膚水分,提升肌膚活力,讓肌膚水嫩細致,改善肌膚的缺水問題。用了那么多的補水保濕的護膚品,感覺做好用的就是銀杏葉極度滋潤膏,補水保濕效果很好,感覺臉上很濕潤,也不油膩,并且感覺皮膚很有彈性!
維生素幫助保濕
精明的你在眾多的保濕產(chǎn)品中不妨挑選含有維生素成分高的護膚品,保濕效果會更明顯。讓保濕效果升級,不妨采用多次逐漸滲透的方式,至少要比夏天多抹1層,尤其是保濕日霜和保濕乳。同時注意在沐浴后的5分鐘內(nèi)擦上潤膚品會很快吸收,如果超時,皮膚吸收力就會迅速下降。