面部潮紅怎么辦

　　面部潮紅原因有很多種，其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。那么面部潮紅該怎么辦?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于面部潮紅的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　一、面部潮紅的原因

　　一是局部長期使用皮質(zhì)類激素藥物，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等;

　　二是居住高寒地區(qū)或受過凍傷，致使血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲;

　　三是經(jīng)過美容換膚，因為換膚品主要含苯甲酸 ，用苯甲酸反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的顏面部位，使沒有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部，接受強烈紫外線的照射所致;

　　四是敏感皮膚一般角質(zhì)層薄，它們對外界的陽光、藥物、化妝品、氣溫(冷熱)等都比較敏感，導(dǎo)致未稍血管時緊時松，呈現(xiàn)反復(fù)淤血狀態(tài)，造成血管迂回擴(kuò)張，形成紅血絲。

　　面部潮紅的人很容易受到氣候和情緒的影響，運動過后和情緒激動的時候潮紅現(xiàn)象會更加明顯，冬天頻繁在溫度差異較大的空間內(nèi)出入會造成面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重面部潮紅的的嚴(yán)重程度。很多居住在高原和寒冷地區(qū)的人都會出現(xiàn)面部潮紅的現(xiàn)象，這就是氣溫環(huán)境對于面部影響的最有力佐證。

　　二、面部潮紅的預(yù)防

　　飲食方面避免酒精辛辣

　　面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現(xiàn)瘙癢的小疙瘩。對于這樣的皮膚，應(yīng)該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發(fā)內(nèi)熱，毛細(xì)血管擴(kuò)張，最先反應(yīng)在面部的就是面部潮紅現(xiàn)象。當(dāng)然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的克星。

　　潮紅部位多做保濕按摩

　　面部潮紅多發(fā)生在干性肌膚者身上，其干燥程度要比面部其他部位更為嚴(yán)重，減輕潮紅的工作要從保濕開始，每天早晚的補水保濕工作要認(rèn)真做到位。但是選擇保濕產(chǎn)品本身也是需要一定技巧的，并非隨意選擇，特別是男士保濕產(chǎn)品很多都內(nèi)含酒精成分，就像上面所說的，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產(chǎn)品的時候最好問清楚或者在手臂內(nèi)側(cè)試用，然后聞一下是否有酒精味道。

　　每天潔面或者保濕的時候，對潮紅部位做針對性按摩

　　早晚清潔皮膚的時候可以對潮紅部位多加按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，很多人認(rèn)為這樣才能更好地清除角質(zhì)，這實在是很大的謬誤，我們面部的角質(zhì)層并沒有那么厚，直接用指甲摳會損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。用指肚做針對性的按摩，才是正確的方法。另外針對潮紅部位可以做一些簡單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由于是天然的，對皮膚負(fù)擔(dān)也微乎其微，可以自己在家動手做。

　　由于皮膚干燥氣候寒冷導(dǎo)致的面部潮紅者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺到角質(zhì)層比較厚，因此常做去角質(zhì)工作對于保濕和面部潮紅現(xiàn)象會有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對潮紅部位的去角質(zhì)工作就可以了。

　　冬天應(yīng)避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作。在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。 在飲食方面，容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物，補充一些維生素如B將有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、避免緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴(kuò)張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應(yīng)經(jīng)常揉搓臉部，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　不要拔胡須

　　對于平常喜歡面部清爽的人，對于那些冒頭的胡須可謂是深惡痛絕，常常用手去拔，我自己也有這樣的經(jīng)歷，要是能摸到臉上有比較粗而且冒出頭來的胡須，必定會先"拔之而后快"，拔出胡須的一剎那會有一種痛快淋漓的快感，整個人一下子感覺清爽了好多，因此很多拔胡須的男士都會對這項工作上癮?？墒俏乙嬖V你，這樣做其實是很危險的，我們的胡須下都有豐富的血管，如果強行拔除的話會造成毛囊組織破壞，給細(xì)菌創(chuàng)造了入口，引發(fā)毛囊炎等各種皮膚問題，并且容易留下一個個的小黑點。面部潮紅的部位剛好是男士絡(luò)腮胡須的位置，即使是情緒激動都會引發(fā)面部潮紅的人更別說要在該部位拔除胡須了，因為這樣的動作會導(dǎo)致皮下組織受損，刺激周圍的血管，潮紅的程度更為嚴(yán)重。

　　面部潮紅通常由我們的皮膚組織結(jié)構(gòu)和外界環(huán)境共同作用而成，從內(nèi)來說就是要保持平和的心態(tài)，避免過度緊張或者情緒激動，另外就是要找出真正的潮紅原因，然后做針對性的防護(hù)和治療才能減輕我們面部潮紅的癥狀，總之對癥下藥才是關(guān)鍵。