臉上長粉刺怎么辦
臉上長粉刺怎么辦
臉上長了粉刺,可是非常難看的哦!那么粉刺的形成原因是什么?該怎么祛粉刺呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于臉上長粉刺的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
長粉刺原因一:經(jīng)常性洗臉
很多人認(rèn)為臉上長粉刺就是因?yàn)槟樝床桓蓛簦詴?huì)不停地洗臉想要洗去分泌的油脂。但其實(shí)一天洗臉太多次會(huì)刺激皮膚分泌出更多的油脂,建議每天洗臉不要超過兩次。
長粉刺原因二:洗臉出汗不擦干
不管是在洗臉的時(shí)候還是出汗的時(shí)候,都會(huì)破壞肌膚的保護(hù)層,讓我們的肌膚更容易被細(xì)菌侵襲。那么如果在洗臉后或者出汗時(shí)沒有及時(shí)擦干的話,就會(huì)讓細(xì)菌侵襲肌膚從而導(dǎo)致粉刺的形成。所以大家在洗臉或者出汗之后一定要記得及時(shí)的擦干哦!
長粉刺原因三:手頻碰臉蛋
手是蘊(yùn)含細(xì)菌最多的地方,頻繁用手去觸摸臉頰、頭發(fā)或者是用手托腮,這些習(xí)慣都會(huì)讓手上的細(xì)菌沾到臉上,產(chǎn)生粉刺。要多注意自己,盡量避免用手去觸碰臉上肌膚。
長粉刺原因四:飲食習(xí)慣不健康
經(jīng)常吃快餐、方便面、油炸食品、甜點(diǎn),或者喜歡吃肉不喜歡吃菜的人,容易消化不良,引起便秘從而誘發(fā)粉刺。少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜調(diào)養(yǎng)身體。
長粉刺原因五:作息習(xí)慣不佳
粉刺的一個(gè)重要形成原因就是內(nèi)分泌失衡,而內(nèi)分泌紊亂的一個(gè)重要原因就是作息不規(guī)律。在現(xiàn)代,很多女性的生活規(guī)律都非常的不健康,超過十二點(diǎn)睡覺等等不良的生活習(xí)慣都十分的常見,也就導(dǎo)致了臉上長粉刺。所以想要擺脫粉刺困擾,我們最好建立健康的生活習(xí)慣。
長粉刺原因六:喝水太少
長粉刺的原因是因?yàn)槠ぶ置谶^剩,肌膚因?yàn)樗植蛔闼圆艜?huì)刺激毛孔分泌出更多的油脂,因而容易長粉刺的人,需要多補(bǔ)充水分。每天起碼喝足六杯水。
長粉刺原因七:生活用品不干凈
枕巾、被褥是很容易滋生螨蟲的地方,如果沒有經(jīng)常曬被子整理床鋪的話,晚上睡覺的時(shí)候螨蟲會(huì)爬到臉上,皮膚上受到螨蟲的感染容易生成粉刺黑頭等等。要經(jīng)常曬被子、清洗床上用品。
愛美的女生都非常討厭臉上長粉刺,因?yàn)檫@樣會(huì)令原本光滑的皮膚變得有凹凹凸凸的地方,是十分影響美觀的,而且又不敢化妝遮掩,免得更加嚴(yán)重。
臉上長粉刺怎么辦呢?
一、做好基礎(chǔ)清潔
洗臉時(shí)基礎(chǔ)護(hù)膚的關(guān)鍵一步,而對(duì)于去除粉刺來說,更是非常關(guān)鍵的一步。那么應(yīng)該怎么做呢?首先,我們不能夠過度清潔肌膚,以免肌膚受到刺激分泌更多油脂,其次要選擇不會(huì)刺激肌膚的潔面產(chǎn)品。最后,對(duì)于愛化妝的女性來說,卸妝和潔面一定要分成兩個(gè)部分進(jìn)行哦!
二、鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對(duì)于初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。
三、充分補(bǔ)水
充分補(bǔ)水對(duì)粉刺皮膚很重要,因?yàn)槠つw油脂分泌旺盛及皮膚易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮膚的補(bǔ)水保濕,可以使皮膚處在健康的代謝狀態(tài),使毛孔自然瘦臉,在閉合性毛孔消失的同時(shí),粉刺也會(huì)消失不見了。
四、自制綠豆面膜
如果想要使用溫和的面膜,綠豆是大家夏天清火的好幫手。自制作綠豆面膜是一個(gè)很好的選擇,用2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量,一邊攪拌,到粘稠了就是成功的了。敷在臉上,持續(xù)20分鐘,最后清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯(cuò)。
外敷固然重要,內(nèi)調(diào)也是絕對(duì)不能忽略的,下面小編就給你介紹一種內(nèi)調(diào)的辦法吧!