感冒嗓子疼怎么辦
感冒嗓子疼怎么辦
感冒是每個人都有發(fā)生過的疾病,不過有時候感冒就會引起其他的疾病,比如嗓子疼痛,相信這是很多人都有過的體驗,不過很多人都不知道感冒嗓子疼痛除了吃藥還可以怎么治療。以下是由學習啦小編整理關(guān)于治療感冒嗓子疼的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
感冒嗓子疼怎么辦
1、如果只是輕微的嗓子疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
2、當嗓子痛時,重要的是不要刺激辛辣、過于油膩的食物;同時如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果嗓子疼的厲害,這個就可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你的情況進行診治或用藥。
4、當出現(xiàn)嗓子疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會加重病情,如果能保持樂觀的心態(tài),有個好心情,能間接的增強免疫力,能有效的減輕嗓子疼痛。
5、還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解嗓子疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
治感冒嗓子疼偏方
1、感冒咳嗽初起時,睡前服用白糖蒸豆腐,有一定療效。
2、感冒時鼻塞很難受,可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘,就可使鼻塞減輕或通暢。
3、糖泡醋治嗓子痛,患感冒時嗓子痛,可以試用醋配白糖用開水沖服,一二天就可見效。
4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾,小火再續(xù)煮十分鐘。飲用一次即見效,飲用二三次即痊愈。蔥豉姜煮紅糖發(fā)汗去寒。
5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁,加水煮沸后,再轉(zhuǎn)小火煮15—30分鐘,趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津,可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效。懂得這些,您就可以各取所需來配制了
6、風熱型感冒喉痛、發(fā)燒、黃痰,可用姜一大片約9克,大蔥6根,白、青蘿卜0.5公斤煮1個小時,服后頗見效。
感冒嗓子疼吃什么
1.百合貝母茶
癥狀:過敏時,容易咽喉發(fā)癢而干咳,使咽喉充血、發(fā)炎。
材料:百合、貝母粉、沙參各10克。
功效:百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。
作法:將材料加入600毫升的沸水沖泡,燜5分鐘后即可飲用。
注意:沙參為涼性藥材,腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
2.金銀花橄欖茶
癥狀:感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。
材料:金銀花10克,薄荷5克,橄欖5顆。
功效:金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。
作法:金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后,再放薄荷,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,去渣后飲用。
注意:金銀花、薄荷為涼性藥材,常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者,飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀,就要停用。
3.麥門冬白木耳茶
癥狀:嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受損而疼痛。
材料:麥門冬、玄參各10克,白木耳5克。
功效:滋陰降火;白木耳富含植物膠質(zhì),可滋潤受損黏膜。
作法:將材料加入600毫升滾水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。
注意:麥門冬、玄參為涼性藥材,有軟便功效,腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
4.胖大海茶
癥狀:聲帶使用過度,如講話太久或大吼大叫后,容易使咽喉發(fā)炎、水腫而疼痛。
材料:胖大海6克,甘草2~3片。
功效:胖大海開音潤喉,有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒,緩急止痛。
作法:將材料加入600毫升沸水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。
注意:胖大海有通便效果,有腹瀉癥狀的人不宜飲用。