額頭上長痘痘該怎么辦
在生活中人們經(jīng)常會困惑為什么自己的臉上會長讓人討厭的痘痘,尤其是對于那些愛美的女孩子來說,痘痘的瘋長讓她們感覺到自己就像是被毀容了,那么如何祛痘好呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于額頭長痘痘的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
額頭長痘原因
1、皮脂分泌旺盛
當(dāng)人體的皮脂腺收到荷爾蒙的刺激的時候,就很容易產(chǎn)生很多的皮脂,然而油膩的皮脂,在混合正常的脫落的老角質(zhì),這樣慢慢的囤積在毛囊中,皮脂腺的分泌會越來越旺盛,毛囊就越容易阻塞形成粉刺了。
痘痘長出來 主要是體內(nèi)代謝不好,還有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習(xí)慣,少吃刺激食物,少吃煎炸燒烤,多喝水排毒。使用一些天然無油配方的祛痘產(chǎn)品,這樣祛痘效果更好。
2、痤瘡桿菌
阻塞的毛囊內(nèi)很容易滋生細菌,其中一種叫痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes),簡稱P菌,它專吃皮脂維生,正常存在于皮膚中,當(dāng)皮脂阻塞毛囊時,P菌即快速繁殖,它們所產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì),會使毛囊及其周圍發(fā)炎。這是很常見的情況,在注意清潔的同時,可以使用針對痤瘡桿菌皮膚類藥物。
3、毛囊內(nèi)的變化
隨著人體內(nèi)的荷爾蒙的增加以及皮脂分泌的旺盛程度,毛囊會發(fā)生變化。正常死掉的角質(zhì)會逐漸的排出體外,然而青春期的老角質(zhì)會很快的脫落讓它們粘在一起,在混合皮脂而阻塞毛囊,像這樣的情況要每天都要用卸妝油清潔自己的肌膚。
3招方法幫你有效擊退臉上痘痘
1、 做好臉部清潔,溫和去角質(zhì)
經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗。
當(dāng)肌膚毛孔被增厚的角質(zhì)堵塞了,很難清除掉。這時,你必須試一試溫和去角質(zhì)的方法。可以選擇溫和的含酵素的化學(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品進行護理工作。
2、選擇專門的祛痘產(chǎn)品
女孩子們可以在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治愈痘痘,避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。
3、保持良好的生活和飲食習(xí)慣
盡量讓身體處于清爽陰涼干燥的狀態(tài),保持正常的作息時間,不要熬夜,而且保持愉快開朗的心境,學(xué)會及時排解壓力和疲勞。
額頭祛痘的小竅門
1、別對痘痘動手
因為手接觸的東西很多,因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想,還是遇到煩惱的事情,你都不能用手去觸摸額頭,否則細菌被帶到額頭上,促使痘痘發(fā)炎,后果更糟。
2、不能吃你就少吃點
額頭長痘痘的你,是不能吃油膩,辛辣的食物的,清淡一點的食物才是你該選擇的,比如水果,油鹽不多的食物等。因此,對痘痘有害的食物不能吃你就少吃點。
3、保濕噴霧隨身帶
保濕噴霧能夠預(yù)防干燥,在你額頭爆痘的時候,是必須要經(jīng)常保濕的,因此保濕噴霧要隨身帶,空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。
4、把長發(fā)綁起來
如果你的額頭上面長痘痘的話,最好的就是把額頭前的劉海綁上去,因為頭發(fā)接觸到痘痘容易導(dǎo)致痘痘發(fā)炎的哦。
5、睡個美容覺
不管你是哪種肌膚問題,睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外,平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力最強,細胞最活躍的晚上10點開始睡覺,痘痘就不容易滋生了。