長(zhǎng)痤瘡怎么辦

　　痤瘡俗稱(chēng)“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是最常見(jiàn)的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。現(xiàn)在的年輕人由于工作壓力過(guò)大，平時(shí)也不太注意休息和飲食，造成了很多的肌膚狀況。其中臉部長(zhǎng)痘痘就是比較常見(jiàn)的一種情況，那么你知道臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦嗎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的。

　　一、是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。

　　二、是體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

　　不同部位長(zhǎng)痘痘的原因：

　　額頭上長(zhǎng)了很多痘痘，屬于皮脂腺分泌旺盛造成的癥狀，建議注意休息，避免精神緊張，多喝水少食辛辣和油膩食物。

　　臉上鼻子有時(shí)也長(zhǎng)，反映了內(nèi)臟功能有問(wèn)題。

　　一般鼻梁出現(xiàn)痘痘，有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題。

　　除此之外，油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。

　　鼻頭出現(xiàn)痘痘，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長(zhǎng)在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　鼻翼出現(xiàn)痘痘，是新陳代謝不佳。

　　臉頰出現(xiàn)痘痘，可能是肺部功能失常。

　　長(zhǎng)痘痘的3個(gè)建議：

　　1.面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎癥的情況就容易發(fā)炎變紅，甚至出現(xiàn)小紅痘和潰膿的情況。所以平日里要注意清潔面部，經(jīng)常用清水洗臉，硫磺皂對(duì)痘痘還是很有效果的。

　　2.就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細(xì)菌極容易引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后會(huì)形成疤痕和色素沉著，看起來(lái)和周?chē)つw顏色都不會(huì)一樣，非常影響美觀。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內(nèi)不能有火氣生成。

　　3.保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這樣會(huì)使得臉上長(zhǎng)痘痘的情況加重。如果是不太嚴(yán)重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很?chē)?yán)重就要及時(shí)配合藥物進(jìn)行治療了。