打飽嗝怎么辦

　　打飽嗝，噯氣的俗稱，為宿食不化，肝胃不和。那么打飽嗝需要怎么快速治療?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　病人口氣臭穢屬胃熱，消化不良，或口腔不潔;口氣酸臭，是內(nèi)有宿食。吃完飯之后打飽嗝是正常現(xiàn)象，所以不必?fù)?dān)心，另外有一點(diǎn)需要注意的是，打嗝不是由膈肌痙攣引起的。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽、少喝碳酸飲品、不喝涼水和涼啤酒可避免打嗝。

　　人體在吃東西或喝水時(shí)會(huì)隨之吸如體內(nèi)一定的氣體，但這些氣體不會(huì)和吸進(jìn)的空氣一起到達(dá)肺部而是和食物一起到達(dá)食道。隨之的氣體不能被順利呼出體外會(huì)積存在腸胃里，這些氣體經(jīng)常會(huì)被食物堵在食道的死角，但吃過(guò)飯后適量的活動(dòng)下可以緩解(不要做劇烈運(yùn)動(dòng))。還有一部分就可以隨這人們方便或放屁排除體外。

　　什么原因引起打嗝呢?

　　吃太快，以致于咽下過(guò)多空氣是主因。大部分的打嗝會(huì)在數(shù)分鐘后，自動(dòng)停止。

　　下列提供一些方法，可幫助你盡早結(jié)束打嗝。

　　吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺(jué)得下一個(gè)打嗝來(lái)臨時(shí)，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復(fù)前述動(dòng)作。 憋氣喝水 將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內(nèi)。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。

　　用力地拉舌頭。 用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。 用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。 咀嚼并且吞咽干面包。 抱雙膝并壓胸。 用水漱喉嚨。 憋氣。 吸吮碎冰決。 在橫膈膜處放冰敷袋。

　　幾乎每一個(gè)人都有過(guò)打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會(huì)打嗝。

　　打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰(shuí)也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血。

　　治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對(duì)癥治療。

　　下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　3、喝開(kāi)水，特別是喝稍熱的開(kāi)水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6、嚼服生姜片。

　　7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。