腸炎拉肚子怎么辦

　　腸炎拉肚子,真是痛不欲生。但只要你注重飲食衛(wèi)生,講究科學(xué)進(jìn)餐,就可以輕松避免不必要的麻煩。若我們因?yàn)槟c炎而拉肚子那又如何去做呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容。

　　腸炎是什么?

　　腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的胃腸炎、小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺(jué)，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長(zhǎng)短不同，分為急性和慢性兩類。

　　腸炎的臨床表現(xiàn)：

　　腸炎拉肚子診斷時(shí)，可有起病急，惡心、嘔吐頻繁，劇烈腹痛，頻繁腹瀉，多為水樣便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者，可有脫水、酸中毒，甚至休克等。

　　解決腸炎疾病，中醫(yī)講究辨證論治，“效靈清腸方”，服藥期間忌食辛辣肥膩之物，忌酒;同時(shí)在飲食上加以注意，食用清淡、易消化食物，作息規(guī)律，避免精神焦慮等等。

　　腸胃炎腹瀉：

　　推薦使用中藥腸胃舒靈方，它具有消炎止泄、健脾祛濕、和腸養(yǎng)胃等功效，對(duì)急性腸胃炎、遷延難愈的慢性腸胃炎均可起到標(biāo)本兼治的效果。

　　另外需要注意：

　　1、腸胃炎腹瀉患者應(yīng)盡量避免飲用冰水、冰鎮(zhèn)飲料，吃涼西瓜等，減少對(duì)胃腸過(guò)度的冷刺激。

　　2、腸胃炎腹瀉患者要進(jìn)食新鮮的食品，尤其是肉類、蛋奶類、豆制品、魚(yú)蝦、糕點(diǎn)等，在夏天高熱時(shí)容易引起變質(zhì)，因?yàn)樵S多有害細(xì)菌在常溫下可大量繁殖擴(kuò)散。盡量避免食用剩飯剩菜，隔夜的食品要充分加熱后吃。涼拌菜同樣要現(xiàn)拌現(xiàn)吃，一定要清洗干凈，蒜和食醋多放一起，可以起到殺菌作用。而且要使用專門的刀、板切割，盡量避免生熟混雜。

　　3、腸胃炎腹瀉患者在夏季要多飲白開(kāi)水，注意勞逸結(jié)合，要有充足的睡眠，不暴飲暴食，生活規(guī)律。

　　食物治療法：

　　1、酸牛奶先牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒待奶液冷卻徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%乳酸液5毫升)邊加邊攪使細(xì)顆粒狀即酸牛奶易于消化適用于胃腸炎患者。

　　2、脫脂奶牛奶煮沸待冷卻除脂肪膜再煮沸余乳再冷卻脂肪膜反復(fù)3即脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患者。

　　3、炒奶糕奶糕炒至淡黃色炒淀粉變炭化糊精吸收水止瀉幫助消化作用。

　　4、焦米湯米洗干凈晾至半干炒焦黃色100毫升水加炒焦米6克用文火煮1濾渣再加0.4%食鹽煮沸即焦米湯淀粉變糊精易于消化適用于嚴(yán)重腹瀉及消化良患者。

　　5、胡蘿卜汁先用胡蘿卜500克洗凈搗碎加入少許水煮10～15鐘用紗布濾加水至1000毫升再加3～5%蔗糖煮沸倒入瓶煮5～10鐘消毒飲用 。

　　6、蘋泥湯取熟透蘋500～700克洗凈搗泥狀放入淡茶水蘋纖維較細(xì)腸道刺激并富含堿性及膠吸附、收斂作用適用于1歲腹瀉患者。

　　7、淡茶水取紅茶少許用水沖泡每4茶內(nèi)含咖啡、鞣酸等具興奮、強(qiáng)、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用急性胃腸炎療效。