消除熊貓眼的方法有哪些
消除熊貓眼的方法有哪些
由于現(xiàn)在人們習(xí)慣性地熬夜,不良生活習(xí)慣,從而導(dǎo)致幾乎大部分人臉上都出現(xiàn)了碩大無比的熊貓眼。怎么去除呢?隨學(xué)習(xí)啦小編去看看吧。
消除熊貓眼的方法:睡眠充足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施,睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的頭號原因,晚上應(yīng)盡量早睡,睡前半小時(shí)關(guān)掉所有電子設(shè)備,包括手機(jī)、電視、電腦等,放松身體,做好入睡準(zhǔn)備。
消除熊貓眼的方法:戴太陽鏡
太陽光里的紫外線會(huì)破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白,導(dǎo)致毛細(xì)血管容易破裂,釋放出的血液進(jìn)入皮下組織,會(huì)令皮膚黯淡無光,其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
消除熊貓眼的方法:按摩眼眶
過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)你身體接觸過敏原,可能會(huì)誘發(fā)各種炎癥,黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán),有助消除炎癥,淡化黑眼圈。
消除熊貓眼的方法:低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥,包括皮膚。因此,減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
消除熊貓眼的方法:茶包敷眼
將兩個(gè)紅茶包浸泡在溫水中片刻,然后取出,擠干水分,敷在眼眶上,躺下閉眼放松一會(huì)兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。你還可以使用綠茶包,把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼,冷凍過的茶包可以消腫,并且綠茶富含強(qiáng)效抗氧化成分ECGC,被皮膚吸收后有助修復(fù)受損細(xì)胞。
消除熊貓眼的方法:溫和熱敷
熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
消除熊貓眼的方法:酸奶敷眼
法用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的皮膚就能喝飽水。另外,酸奶的性質(zhì)溫和,有去角質(zhì)美白的功效,還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚,可以多重保護(hù)mm的皮膚!