靈芝煲湯的食用方法

　　靈芝是某種珍稀高山動物的尸體附著在千年櫟樹的朽木之上的芝菌，須在海拔千米以上的陰濕環(huán)境氣候下才能生長，這三大條件決定了靈芝非天工做巧所能也。那么靈芝煲湯的食用方法有哪些呢?下面和小編來看看吧!

　　靈芝煲湯的食用方法：

　　靈芝豬蹄湯

　　【功效】抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容。

　　【配方】靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。

　　【制法】將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。

　　【用法】去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。

　　【用法】去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。

　　靈芝蓮子清雞湯

　　【功效】健脾開胃，補益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者。

　　【配方】靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。

　　【制法】先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時即成。

　　【用法】去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。

　　靈芝粉葛豬腸湯

　　【功效】降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。

　　【配方】靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。

　　【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。

　　【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。

　　靈芝黑白木耳湯

　　【功效】滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預(yù)防冠心病。

　　【配方】靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。

　　【制法】洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。

　　【用法】去藥渣喝湯。每日分兩次服用。

　　靈芝銀耳湯

　　【功效】

　　活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。

　　【配方】

　　靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。

　　【制法】

　　將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。

　　【用法】

　　喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L期服用。

　　靈芝二仁湯

　　【功效】

　　適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。

　　【配方】

　　靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。

　　【制法】

　　剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。

　　【用法】

　　每日清晨服用。

　　靈芝大棗湯

　　【功效】

　　對腫瘤細(xì)胞有抑制作用。

　　【配方】

　　靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。

　　【制法】

　　靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。

　　【用法】

　　每日1劑。

　　靈芝三七飲

　　【功效】

　　加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。

　　【配方】

　　靈芝30克，三七片4克。

　　【制法】

　　將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。

　　【用法】

　　將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。

　　靈芝山藥湯

　　【功效】

　　加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。

　　【配方】

　　靈芝15克，山藥30克。

　　【制法】

　　將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。

　　【用法】

　　將所得的煎液分早、晚兩次服用。

　　靈芝豬肉湯

　　【功效】

　　治肝硬化。