消除青春痘最有效的方法介紹
很多MM都為臉上長痘而困擾,試了很多方法都沒用，下面是學習啦小編為你整理的關于消除青春痘最有效的方法方面的相關內容，希望能幫到你。
有效消除青春痘的方法
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過后及早卸妝。
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質。
4、保持肌膚清潔：注意個人衛(wèi)生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
5、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。 溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散;而皮膚干燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
6、藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
7、食物過敏也會引發(fā)痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳制品、雞蛋最多。
消除青春痘最有效的偏方
偏方一：茵陳蒿湯祛痘
材料：茵陳30克，梔子10克，黃芩10克，益母草15克，大青葉20克，白鮮皮20克，大黃6克，甘草6克。
用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。
功效：此法可有效治療青春痘。
偏方二：枇杷清肺祛痘
材料：取枇杷葉10克，桑白皮10克，黃芩10克，梔子10克，野菊花10克，白茅根30克，黃連10克，赤芍10克，生槐米15克，金銀花20克，當歸10克，苦參10克。
用法：將以上材料用水煎服，每日1劑，早晚飯后分兩次溫服。
功效：此法對于由肺風熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。
偏方三：野菊花煎水祛痘法
材料：野菊花50克、、200毫升水
用法：將野菊花煎水后，待溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。每天用洗面奶洗過臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。
功效：長期堅持，可控制痤瘡的復發(fā)。
偏方四：白芷祛痘
材料：幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水
用法：先將適量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜調和，涂在有臉頰兩側長痘痘的部位。
功效：消炎祛痘、美白。
消除青春痘的小妙招
一、洗米水洗臉
很多人長痘痘喜歡用鹽水洗臉，其實小編不建議大家這么做!鹽水雖然有消炎的效果，但是如果臉上已經長痘痘了，容易再次刺激到痘痘。大家可以換成洗米水來洗臉，洗米水可以清楚面部多余的油脂，這樣可以抑制更多痘痘的產生。洗米水第一次一定要洗掉，用第二次的水來洗效果最好，要將洗米水放置三十分鐘，用上層的清水來洗。
二、涂抹專用的祛痘產品
很多人長痘了喜歡用手去擠，這樣做不僅不能去除痘痘，還容易讓痘痘發(fā)炎變的更加紅腫。大家家里平常都要備一個祛痘產品，要挑選天然靠譜的，有痘痘的時候點在痘痘的位置，一般隔天就會消失很多，所以大家不需要太擔心。有時候太在意，亂用產品會讓痘痘變得更加嚴重，其實涂抹了對的產品，痘痘很快就會消的。
三、多喝水多運動
想要去除痘痘，除了用祛痘產品外，大家還要多喝水多做運動。水不僅可以補充水分，還能加速身體血液循環(huán)，將毒素排出來。運動也是排毒的一種方式，通過出汗讓毛孔內的臟東西都排出來，這樣毛孔不容易堵塞，也不容易產生新的痘痘。
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