有沒有什么方法戒酒
有沒有什么方法戒酒
很多朋友在發(fā)現(xiàn)自己有了酒癮之后都特別的擔(dān)心，想要盡快的去戒酒，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于有沒有什么方法戒酒方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
戒酒的方法
先是西藥醫(yī)治：醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且患者自身應(yīng)該主動配合，否則會耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。
然后是個人強(qiáng)制醫(yī)治：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強(qiáng)意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴(yán)重并發(fā)癥，已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。
住院封閉醫(yī)治：多采用長期封閉住院治療，醫(yī)護(hù)人員強(qiáng)制控制。但缺點(diǎn)是：出院后即飲，治療費(fèi)用高，易新形成精神障礙。
回憶法：很多人喝酒是因?yàn)橐恍┩庠谝蛩?，有的時候并不是自愿喝酒的，如因?yàn)槭聵I(yè)、感情失意，借酒澆愁。這時要多回憶自己的輝煌過去，找出自己的長處，回憶戀愛、婚姻、朋友之間的美好故事等等，就能擺脫抑郁情緒。
鼓勵法：心態(tài)一定要端正，態(tài)度一定要堅決!哪怕是值班員，打掃衛(wèi)生，也要相信自己是打掃衛(wèi)生里最能干的，做事做好了，一樣受人尊敬。有了自信，才有毅力。
轉(zhuǎn)移法：找到自己的愛好，善于學(xué)習(xí)。以前喝酒的時間，現(xiàn)在都變成去看書、在家練字，從這些愛好中，找到了一份精神寄托，逐漸就會擺脫對酒的依賴。
個人強(qiáng)制性治療，主要是依靠個人意志力的戒酒，不過這個辦法一般是求的對象飲酒歷史不超過三年的患者。
藥物進(jìn)行治療，患者都聽從專業(yè)人士的意見，使用服藥等綜合辦法進(jìn)行有效的治療。
戒酒的方法民間偏方
1.戒酒偏方一：
活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
2.戒酒偏方二：
活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚，分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒
3.戒酒偏方三：
中藥瓜蒂戒酒。瓜蒂的主要作用是催吐，退黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。據(jù)統(tǒng)計，飲用者每天飲酒量均能逐漸減少，97.3%的飲用者可以達(dá)到每天飲酒量100ml以下，6個月以上完全戒掉的達(dá) 20.7%。
4.戒酒偏方四：
耳穴貼壓戒酒。該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關(guān)、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上尋找敏感點(diǎn)，將王不留行籽放在膠布上，對準(zhǔn)穴位用拇指、食指對壓耳穴，直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。每次選4～5個穴位，每個穴位按壓3～5秒,每天自行按壓 3～5次。
5.戒酒偏方五：
電針治療戒酒?？梢赃x脾俞、肝俞或腎俞，用毫針快速直刺進(jìn)針，得氣后停止，用電針治療儀，電流強(qiáng)度以患者耐受為度，留針30秒，每天1次，5次為一個療程，兩到三天治療一次。經(jīng)臨床觀察，三個療程后,總有效率達(dá)88.9%。
過量飲酒的預(yù)防方法
在日常生活中，在飲酒之前一定要先食用一部分的食品，同時在飲酒的時候做到少量和慢慢的飲酒;
在每次飲酒的時候，要多喝水，因?yàn)轱嬀茣?dǎo)致人體細(xì)胞脫水，所以飲水補(bǔ)充;
平時要多補(bǔ)充維生素含量;
多食用些氨基酸的藥物，減少機(jī)體的損害;
飲食要均衡，少食油炸類食物;
自身要知道飲酒對于身體的危害性!
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