去雞皮的方法
并不是所有MM的皮膚都是天生的光滑,總會有那么些MM身體上會長些密密麻麻的小突起,我們俗稱為雞皮膚。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于去雞皮的方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
去除雞皮的治療方法
1、藥物治療：口服維生素或多食用富含維生素A的食物(如動物肝臟、胡蘿卜等)對于治療毛周角化癥有一定幫助。此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，如：外用中藥膏等也可減輕癥狀。對于維甲酸的使用應(yīng)從低濃度開始，以避免藥物對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上使用一次即可，一個月后就可感覺皮膚光滑了許多。對于皮膚上已經(jīng)出現(xiàn)的紅點或褐色改變。
2、激光治療：由于該病是因為皮脂腺發(fā)生病變導(dǎo)致的，因此，治療的關(guān)鍵是抑制皮脂腺分泌。目前，這個新方法是一種真正的突破，但目前在臨床應(yīng)用上還不是很成熟，需要進行更多針對性的試驗。
3、美容護理：通過日常的美容護理也可減輕癥狀。定期去美容院將疙瘩里的皮脂去掉，再涂抹軟化皮脂的藥物，這樣會讓皮膚看起來光滑許多。溫和去角質(zhì)也很有必要，比如：洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、浴球等搓洗身體，若在用浴鹽泡澡時加入玫瑰和檀香精油，則在去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。
去雞皮的簡單方法
一.溫和去角質(zhì)
因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。
二.滋潤最重要
比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應(yīng)使用專業(yè)的身體乳來保濕。
三。注意事項
常沐浴對皮膚的保養(yǎng)也十分有效，沐浴后要及時保濕。
四.注意飲食調(diào)節(jié)
避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。
五.多飲水
美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。
六.飲食上多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品，如蘋果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等，還可適當(dāng)服用維生素 AD丸。
七.注意好皮膚的衛(wèi)生，不要隨便用手去抓、撓、摳，這樣會使毛孔周圍的組織水腫，會產(chǎn)生粉刺，毛囊炎和造成色素沉淀。
八.也可以用藥物治療或到正規(guī)醫(yī)院進行激光治療、光子嫩膚、果酸換膚等方法對付毛囊角化癥，在一定程度上可以改善這些“雞皮疙瘩”的狀況。
如何有效去雞皮的方法
雞皮膚與角質(zhì)變厚有關(guān)的，所以我們平時洗澡的時候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，可以達到去角質(zhì)的效果。但是也不能過度的搓揉。清洗部位的水溫不要太熱，最好保持在36°—38°之間。
多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿卜等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退雞皮膚部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。
平時要注意肌膚的營養(yǎng)與濕潤，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。
雞皮膚是絕對不能用手去擠的，因為用手擠，撓的話會引起皮膚周圍出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經(jīng)常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有了，也不好看。
日常生活中可以適量涂抹一些帶有保濕效果的身體乳。
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