醒酒最簡單的方法
雖然人人都知道喝酒傷身，但礙于場面與人情，有時不得不喝，喝醉的更是常見。那喝醉了怎樣去解酒，這已經(jīng)成了醉酒者迫切需要知道的問題。今天小編為大家推薦醒酒最簡單的方法。
醒酒最簡單的技巧
1、甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
2、食鹽解酒
飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
3、柑橘皮解酒
將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
4、白蘿卜解酒
白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
5、鮮橙解酒
橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。
6、橄欖
(青果)解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
7、甘薯解酒
將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
8、鮮藕解酒
鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。
9、生梨解酒
吃梨或擠梨汁飲服。
10、牛奶醒酒
醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。
11、皮蛋醒酒
醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。
海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
解酒的食物有哪些
1. 綠豆解酒：因為綠豆是一種非常好的清熱解毒的食物，含有非常豐富的營養(yǎng)，用綠豆解酒，不僅可以有助于加速體內(nèi)酒精的排出，還可以更好的呵護我們肝臟，具體的做法也非常的簡單：50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。
2. 芹菜解酒：芹菜含有非常豐富的纖維，而且還有一種特殊的味道，可以阻止酒精在體內(nèi)的吸收，因此可以醒酒，很多人醉酒后都會面部潮紅，頭暈頭痛，而且胃腸不適等癥狀，這個時候可以用芹菜榨成汁口服就可以達到解酒的效果。
3.米湯醒酒：這是一種最簡單的醒酒方法，因為米湯中含有非常豐富的維生素B族，尤其是糙米含有的VB最豐富，而且，米還含有豐富的糖類淀粉，這兩種都可以幫助解酒，保護我們的肝臟。
4. 蛋清解酒：蛋清就是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是乳清蛋白，進入胃腸內(nèi)可以很好的保護和修復(fù)胃粘膜，并且在胃內(nèi)形成一種保護屏障以減少身體對酒精的吸收。當(dāng)你醉酒時取1-2只生雞蛋清服下即可。
5. 牛奶解酒：牛奶也是含蛋白質(zhì)非常豐富的飲品，而且口感也非常好，比喝雞蛋清更容易接受，所以醉酒后可多喝些牛奶，就可以保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
6. 藕沫解酒：藕也是一種富含纖維的蔬菜，醉酒以后可以將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
7. 生姜解酒：生姜的作用主要是用來止吐，一般酒醉的人反應(yīng)最強烈的就是胃腸，很多人都會出現(xiàn)醉酒后的嘔吐，而嘔吐也是非常傷害胃腸的，因此如果酒醉后有惡心嘔吐者，可以取一小塊生姜含于口內(nèi)，盡管味道可能不是很好，但是可止嘔吐。
8.桔汁解酒：橘子也是富含維生素的，其中VB、VC的含量都非常高，而這兩種維生素對保護我們的肝臟舉足輕重，所以，酒后可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁有助于解酒。
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