男人壓力大發(fā)泄的方法
男人壓力大發(fā)泄的方法
男性作為一個(gè)家庭的頂梁柱，所受的壓力自然是非常大的。那么男人壓力大該如何發(fā)泄呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了男人壓力大發(fā)泄的方法。
男人壓力大發(fā)泄的技巧
1、發(fā)泄方法之——賽車(chē)
喜愛(ài)車(chē)和喜愛(ài)賽車(chē)的絕大多數(shù)都是男人，不信就去看看車(chē)展里的男、女比例(當(dāng)然美女模特除外);當(dāng)然，也有一些勇敢的時(shí)尚女郎對(duì)賽車(chē)有著濃厚的興趣，于是他們總是不顧一切地加速飛奔。賽車(chē)俱樂(lè)部能令?lèi)?ài)車(chē)一族感到開(kāi)車(chē)真實(shí)的刺激，隨時(shí)向速度和極限挑戰(zhàn)，同時(shí)又有一種安全的保障，享受21世紀(jì)的各種時(shí)尚。
2、發(fā)泄方法之——逆時(shí)
武則天的霸氣體現(xiàn)之一便是詔令百花為她逆時(shí)開(kāi)放。在今天，“逆時(shí)”對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)已并不難，冬吃西瓜已成易事，而夏日里在真冰場(chǎng)上一展身手也成為時(shí)尚。這種新型的室內(nèi)溜冰場(chǎng)可以全年開(kāi)放，不受地球氣候變暖的影響，南方的人們也可以在真冰場(chǎng)上享受盛夏了。
3、發(fā)泄方法之——咖啡館、茶樓
時(shí)尚男女從不會(huì)放棄對(duì)高品位的追求，即使不懂，也要用旁人營(yíng)造的品位來(lái)抬高自己的身價(jià)。如雨后春筍般在大街小巷遍布的咖啡館和茶樓正好滿足了這種人的虛榮。或三五好友、或一人獨(dú)飲，悠閑地談天說(shuō)地，分外舒適?？Х瑞^和茶樓或高檔或獨(dú)特的裝修，既讓人品嘗到高品質(zhì)的咖啡與茶的文化，又滿足了人的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)，讓人在現(xiàn)代而又有些古典的浪漫氣息中度過(guò)悠長(zhǎng)的時(shí)光。
4、發(fā)泄方法之——極限運(yùn)動(dòng)
對(duì)于喜愛(ài)冒險(xiǎn)的男生女生來(lái)說(shuō)，征服恐懼是一種最大的收獲。攀巖、蹦極、登山探險(xiǎn)……一個(gè)又一個(gè)極限運(yùn)動(dòng)就是他們表現(xiàn)自我、盡情地展示自己的另一個(gè)舞臺(tái)。每當(dāng)?shù)竭_(dá)頂點(diǎn)，那種超越自我的快感是一種難以忘懷的樂(lè)趣，游戲后獲得的那本勇敢者的證明書(shū)也是對(duì)自己的一種證明。
5、發(fā)泄方法之——泡吧
現(xiàn)代男女的時(shí)尚之一是泡吧，而那些既新奇有趣，又可讓人親自動(dòng)手的特色吧就讓人特別心動(dòng)。剛開(kāi)始有陶吧、布吧，現(xiàn)在又有印染吧、親自一吹的玻璃吧……把整個(gè)小型啤酒廠搬進(jìn)酒吧，讓顧客親自參與并享受每一杯鮮釀啤酒的制造過(guò)程的啤酒吧把每一個(gè)走入這里的客人帶進(jìn)了一個(gè)新奇的世界。
6、發(fā)泄方法之——擊劍、拳擊
好斗，仿佛是男人的本性流露：好斗，仿佛是女人的野性體現(xiàn)。既想威風(fēng)一下，又不能逾越社會(huì)秩序，剛剛落戶都市中的擊劍吧和拳擊館真是給都市野蠻男女們提供了一個(gè)施展拳腳的大好空間。通過(guò)訓(xùn)練，擁有像動(dòng)作明星那樣的體魄和身手，圓大家一個(gè)兒時(shí)的夢(mèng)想，又可以像勇士一樣盡情發(fā)泄自己的不滿，也許這就是拳擊館和擊劍吧吸引好斗男女的地方。的人，或只是一個(gè)“雖不喜歡公司的環(huán)境，但又沒(méi)有勇氣辭職自創(chuàng)前途”的人，要成為創(chuàng)業(yè)者還有一段距離。
男性緩解壓力小妙招
1、私密的空間里做想做的事
他們會(huì)呆在自己的私密空間里，與外界的壓力隔絕。例如在衛(wèi)生間里，排泄體內(nèi)廢物，或者看會(huì)報(bào)紙或者玩會(huì)手機(jī)。或者關(guān)掉手機(jī)，拉下窗簾，在舒適的大床上美美的睡一覺(jué)。
來(lái)自外界的壓力太多，沒(méi)有辦法去克服時(shí)，男人也會(huì)選擇去逃避，去隔絕，將煩惱的心暫時(shí)的得意放空，將這種難以解除的壓力在這種無(wú)形的狀況下得以釋放。
2、飚車(chē)
車(chē)就像男人的一個(gè)情人，不僅聽(tīng)他駕駛，而且能給他一個(gè)安靜的世界。男人駕馭著汽車(chē)在路上馳騁，能滿足他掌控的欲望，如果再來(lái)一場(chǎng)酣暢淋漓的性愛(ài)更是美妙至極。
有時(shí)人們感到有壓力，是對(duì)現(xiàn)有狀態(tài)沒(méi)法得意掌控的緊張和不滿。這時(shí)他們需要去證明自己有能力去征服困難。讓自己恢復(fù)自信，正能量恢復(fù)滿血狀態(tài)。
3、交友網(wǎng)站
男人不善于交談，不知道這壓力要怎么說(shuō)出來(lái)，所以他們喜歡在網(wǎng)絡(luò)的世界里跟一個(gè)異性眉來(lái)眼去。據(jù)調(diào)查大多數(shù)男人會(huì)選擇去類(lèi)似愛(ài)西樓這樣的交友網(wǎng)站，，因?yàn)檫@里你就是古代帝王，只需要購(gòu)買(mǎi)一棟鉆石王宮，網(wǎng)站就會(huì)推薦同城女人與你成為王國(guó)愛(ài)妃。而這些女人會(huì)在交友網(wǎng)站逗留有一個(gè)根本的原因就是傾訴。所以來(lái)這里的不管是什么身份的女人，她們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是外向活潑，樂(lè)于跟男人打情罵俏。在網(wǎng)上盡情的曖昧。
人們感到工作有壓力，是源于他們對(duì)工作的責(zé)任感。此時(shí)他們需要的是鼓勵(lì)，是打起精神，激勵(lì)自己去面對(duì)充滿壓力的情況。此時(shí)，兩個(gè)惺惺相惜的男女在曖昧的網(wǎng)絡(luò)世界里彼此慰藉，你情我愿時(shí)發(fā)生點(diǎn)男女之事也是壓力最好的釋放途徑。
4、運(yùn)動(dòng)起來(lái)“消消氣”
通過(guò)運(yùn)動(dòng)，使全身發(fā)汗，進(jìn)入一種忘我的狀態(tài)，來(lái)達(dá)到排壓和調(diào)節(jié)心情的效果。通過(guò)釋放全身的能量，排出體內(nèi)汗水，讓高度緊張的心情得以瞬間釋放，剝?nèi)ヌ搨蔚募倜嫒松M(jìn)入一種平常涉足不到的另一種超脫境界。
這不，法國(guó)出現(xiàn)了一種新興的行業(yè)：運(yùn)動(dòng)消氣中心。中心均有專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)，教人們?nèi)绾未蠛按蠼?，扭毛巾，打枕頭，捶沙發(fā)等，做一種運(yùn)動(dòng)量頗大的“減壓消氣操”。
男人的社交活動(dòng)是頻繁的，他們會(huì)面臨很多壓力，但是都會(huì)找到釋放的突破口?？傊麄兌紩?huì)找到適合自己的解壓方式，讓生活更精彩。
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