雞腎的幾種做法
雞腎的幾種做法
雞腎是雞的一種器官,有極高的滋陰壯陽的保健作用,能治頭眩眼花、咽干耳鳴、耳聾、盜汗等病癥。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹雞腎的幾種做法,希望能夠幫到大家。
菠蘿雞腎的做法
材料
主料:雞腰子150克,菠蘿150克,輔料:青椒20克,紅尖椒10克,調(diào)料:白皮大蒜5克,白酒5克,鹽3克,小麥面粉3克,白砂糖10克,芝麻醬3克,醋5克,香油5克,植物油20克
做法
1.雞腎用鹽擦洗干凈、切去白筋、切菱形花紋。
2.鍋放入水燒開,將切成花紋的雞腎入水中煮3分鐘,盛起滴干。
3.菠蘿沖凈滴干,切塊。
4.青、紅椒洗凈、去籽切塊。
5.大蒜去皮洗凈,拍碎待用。
6.燒熱鍋、下油爆香蒜肉、雞腎、青、紅椒及菠蘿。
7.將酒、芡汁料(鹽、生粉各3克、糖10克、洋醋5克、香油5克、清水30克)下入菠蘿雞腎鍋中炒勻即可上碟。
鹽焗雞腎的做法
材料
雞腎250克,芝麻少許,鹽焗雞粉半包,鹽適量
做法
1.雞腎洗凈后切片,然后用適量鹽焗雞粉和鹽腌制2小時(shí)。
2.水燒開后,加入適量鹽焗雞粉和鹽,再放入雞腎煮開。
3.將雞腎撈出后用冷水沖洗過冷河。
4.將雞腎晾干,然后用適量鹽焗雞粉和鹽攪拌均勻。
5.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入雞腎翻炒。
6.加入少許芝麻炒勻即可。
吃芒果菠蘿要小心過敏
食水果食到皮膚紅腫、發(fā)癢發(fā)麻,甚至?xí)^暈頭痛、短暫休克?皮膚科專家表示,愛吃菠蘿、芒果的市民需特別注意,因?yàn)榇藘深愃钜滓l(fā)皮疹皮炎!醫(yī)生表示,淡鹽水浸泡可使果肉內(nèi)的致敏成分分解破壞。
據(jù)《每日新報(bào)》報(bào)道,入春以來,不少醫(yī)院皮膚科接診不少因食水果而出現(xiàn)皮膚過敏的患者。皮膚專家介紹,過去是5月到8月芒果豐收期這類患者最多,但現(xiàn)在反季節(jié)水果多了,也就出現(xiàn)了“反季節(jié)病人”。如果發(fā)現(xiàn)自己對某些水果過敏,最好在食用前削皮,或?qū)⒐庠诘}水中浸泡一會,使致敏成分分解破壞。如食用菠蘿的正確方法應(yīng)該是:把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然后再洗去咸味,就可以達(dá)到消除過敏性物質(zhì)的目的,還會使菠蘿味道變得更加甜美。如果實(shí)在解除不了對某類水果的過敏反應(yīng),就得放棄該水果。”