提高兒童智力的方法
提高兒童智力的方法
寶寶智力發(fā)育的問(wèn)題很重要的，家長(zhǎng)都應(yīng)該重視孩子智力發(fā)育的問(wèn)題。那提高兒童智力的方法有哪些?今天小編為大家推薦提高兒童智力的方法。
提高兒童智力的方法是什么
1、交談
專(zhuān)家認(rèn)為：一個(gè)人在語(yǔ)言上的智商與他在嬰兒時(shí)期聽(tīng)到的詞匯量之間存在一定的聯(lián)系。父母和寶寶說(shuō)的話越多，他的詞匯量就越豐富。由于嬰兒的思想還局限在具體的事物上，所以話語(yǔ)要盡量簡(jiǎn)短，多說(shuō)些和寶寶有關(guān)的話題，比如他的嬰兒車(chē)或他的玩具等。在寶寶試著和你交流時(shí)，你也可以用話語(yǔ)描述出他的意圖。
2、閱讀
父母可以邊讀邊指著書(shū)上的字，讓寶寶意識(shí)到你讀的東西從哪來(lái)，以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往后的。一本書(shū)讀完一遍后，你可以再給他讀第二遍、第三遍，每讀一次，孩子的印象就加深一些，不用擔(dān)心他會(huì)聽(tīng)得厭煩，能夠“預(yù)知”下面的故事會(huì)讓寶寶感到興趣盎然。這樣一起閱讀有助于在你和寶寶之間建立起一種精神上的紐帶，而且對(duì)寶寶學(xué)習(xí)新事物很有幫助。
專(zhuān)家認(rèn)為：和寶寶一起閱讀，能使他順利地掌握有關(guān)讀寫(xiě)的一些基本信息。另外，如果你平時(shí)注意多給他看些老虎、輪船、飛機(jī)等平時(shí)不常見(jiàn)的東西的圖片，也可以讓寶寶學(xué)到很多新東西。
3、在交談的時(shí)候運(yùn)用手語(yǔ)
在小寶寶不會(huì)說(shuō)話前，可以使用手語(yǔ)和他進(jìn)行交流。比如，“書(shū)”可以用手掌一開(kāi)一合來(lái)代替，如同翻開(kāi)或合上書(shū)本。“鳥(niǎo)”可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來(lái)表示，就好像鳥(niǎo)嘴的形狀。根據(jù)美國(guó)加利福尼亞州進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示：學(xué)會(huì)手語(yǔ)的孩子不但比那些沒(méi)有學(xué)手語(yǔ)的孩子說(shuō)話早，而且智商也高。也就是說(shuō)手語(yǔ)對(duì)嬰兒智商和語(yǔ)言能力的發(fā)展能夠起到積極的影響。
吃什么對(duì)寶寶智力好
1、小米
小米含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成份，被人們稱(chēng)為健腦主食。
2、雞蛋
雞蛋中含有較多的卵磷脂，可增加腦中乙酰膽堿的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1個(gè)雞蛋，不僅可以強(qiáng)身健腦，還能使孩子在學(xué)習(xí)中精力旺盛。
3、大豆
大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，它們是腦細(xì)胞生長(zhǎng)和修補(bǔ)的基本成分。另外，大豆還含有1.64%的卵磷脂、鐵及維生素等，適當(dāng)攝取可增強(qiáng)和改善兒童的記憶力。
4、魚(yú)類(lèi)
魚(yú)肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當(dāng)攝取可增強(qiáng)和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時(shí)，注意別讓魚(yú)刺卡住寶寶的喉嚨。對(duì)于生活在內(nèi)陸城市的寶寶來(lái)說(shuō)，深海魚(yú)類(lèi)吃的比較少，可選擇膳食補(bǔ)充型的鱈魚(yú)肝油。
5、蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態(tài)，還可防止其他缺鈣引起的兒科疾病。兒童適量吃些蝦皮，對(duì)加強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處。
6、牛奶
每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調(diào)節(jié)神經(jīng)、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯后喝一杯牛奶，有利于改善認(rèn)知能力，保證大腦高效地工作。
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