特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 方法大全 > 母乳喂養(yǎng)的方法

母乳喂養(yǎng)的方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

母乳喂養(yǎng)的方法

  母乳是嬰兒最理想的食品,母乳清潔無(wú)菌,溫度適宜,經(jīng)濟(jì)方便。但是看著那點(diǎn)滴滴答答少得可憐,還不夠?qū)殞毷诘哪趟?,今天小編為大家推薦母乳喂養(yǎng)的方法。

  母乳喂養(yǎng)的方法介紹

  1、增加喂奶次數(shù)

  至少每?jī)尚r(shí)喂寶寶一次。白天的時(shí)候,寶寶如果睡覺(jué)超過(guò)兩個(gè)小時(shí),媽媽就應(yīng)該喚醒他吃奶,晚上,也至少喚醒寶寶一次,多喂一次奶。雖然說(shuō),母乳喂養(yǎng)要遵循供需平衡原則,但不是所有的寶寶都會(huì)主動(dòng)尋求自己所需要的東西。有些寶寶,特別是那些嗜睡的性格溫和的寶寶,如果媽媽不加以引導(dǎo),他們主動(dòng)要求吃奶的次數(shù)會(huì)不足以滿足他們的生長(zhǎng)需求。

  2、延長(zhǎng)喂奶時(shí)間

  不要預(yù)先定下每側(cè)乳房喂幾分鐘的死規(guī)矩。如果太快換到另一側(cè),寶寶吃到的將會(huì)是兩側(cè)乳房的前奶,雖然能吃飽,但生長(zhǎng)所需要的熱量會(huì)不夠。

  3、左右交替喂奶

  最常見的做法就是讓寶寶從一側(cè)乳房開始吃十五分鐘左右,然后換到另一側(cè),直至喂奶結(jié)束。但對(duì)于一些喜歡悠閑吮吸或容易睡著的寶寶來(lái)說(shuō),這個(gè)方法并不適用。交替喂奶時(shí),你要仔細(xì)觀察寶寶,讓寶寶在第一側(cè)吃到吸吮強(qiáng)度變小、吞咽也減少。開始安撫吸吮時(shí),換到另一側(cè),如此循環(huán)。這種交替喂奶的辦法特別適用于貪睡的寶寶。還有一個(gè)可以刺激寶寶多吃奶的小竅門——在換邊前給他拍嗝。

  4、加倍喂奶

  寶寶吃飽喝足后,不要立即放下寶寶讓他睡覺(jué),而是再抱一會(huì)。用10-15分鐘時(shí)間,抱著他或直立背著他,讓他保持清醒,并讓他肚子里的氣泡排出來(lái)。這樣一來(lái),寶寶肚子里又有空間了。再來(lái)一輪喂奶,讓他吃飽。

  5、午睡及夜間喂奶

  這兩個(gè)時(shí)間段喂奶最能刺激乳汁分泌的方法之一就是遵循古訓(xùn)——帶寶寶上床喂奶。這樣做,你和寶寶都能放松下來(lái),也能刺激更長(zhǎng)時(shí)間、更為頻繁的哺乳。

  6、背巾喂奶

  喂奶間隔期盡可能用背巾將寶寶背或兜在身上。事實(shí)上,有些寶寶在身體一動(dòng)時(shí)能吃得更好更頻繁。媽媽走動(dòng)時(shí)引起的有節(jié)奏的晃動(dòng),可以幫助寶寶保持清醒的狀態(tài),能更好的完成吮吸的動(dòng)作。

  7、集中精力

  因?yàn)槠渌赂械骄o張有壓力的時(shí)候,制造乳汁的荷爾蒙就不能發(fā)揮最大的功效。

  8、請(qǐng)人幫忙,充分休息

  夜里因?yàn)橐鹕砦鼓毯脦状危砩纤缓糜X(jué)。睡眠不足當(dāng)然會(huì)使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時(shí)間休息,白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶,自己抓緊時(shí)間睡個(gè)午覺(jué)。還要學(xué)會(huì)如何在晚間喂奶的同時(shí)不影響自己的睡眠。身心放松可以降低體內(nèi)的壓力荷爾蒙,讓泌乳荷爾蒙更有效地運(yùn)作。

  9、對(duì)自己要有信心

  媽媽對(duì)自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)工作的自信心將是母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水,從而帶給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng)。

  10、補(bǔ)充水分

  哺乳媽媽常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴,這是正常的現(xiàn)象。媽媽在喂奶時(shí)要注意補(bǔ)充水分,或是多喝豆?jié){、杏仁粉茶(此方為國(guó)際母乳會(huì)推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補(bǔ)充適度即可,這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。

  母乳喂養(yǎng)的十個(gè)主要好處

  1、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長(zhǎng),母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營(yíng)養(yǎng),是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳,嬰兒能吮吸到母乳,對(duì)嬰兒的健康成長(zhǎng)是十分有益的,可謂是百益無(wú)害。

  2、母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康。新媽媽通過(guò)生產(chǎn),使身體、精神都發(fā)生了變化,如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法,就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少陰道流血,預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血,促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí),還有助于推遲新媽媽再妊期等。

  3、母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染??共≌呤瞧渌魏稳橹破贰⑹澄锊豢赏耆邆涞?,是母乳獨(dú)有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

  4、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點(diǎn),且營(yíng)養(yǎng)均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點(diǎn)。因此,采用母乳喂養(yǎng)法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育,健康成長(zhǎng)。

  5、母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感。俗話說(shuō),母子連心。新媽媽們通過(guò)嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進(jìn)母親對(duì)嬰兒的撫愛(ài)、關(guān)愛(ài)、疼愛(ài)之情,嬰兒通過(guò)吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn),不斷增進(jìn)和升華。

  6、母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。母乳不僅對(duì)嬰兒健康成長(zhǎng)有利,對(duì)新媽媽恢復(fù)身體好,而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

  7、母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實(shí)在多,不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且方便快捷,是名副其實(shí)的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因?yàn)閶雰哼M(jìn)食不像大人,定時(shí)定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無(wú)規(guī)律,如果使用其它食品喂養(yǎng),很難滿足這些要求和條件,只有母乳喂養(yǎng)主能適應(yīng)與滿足。

  8、母乳干凈、安全。母乳無(wú)可非議,它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無(wú)毒,無(wú)任何副作用,是其它任何食品都無(wú)可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來(lái)的為嬰兒提供的“安全糧倉(cāng)”。

  9、母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過(guò)敏現(xiàn)象。由于母乳干凈、安全、無(wú)毒,無(wú)任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養(yǎng),可大大降低和減少嬰兒的各種過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng),就難免產(chǎn)生各式各樣的過(guò)敏現(xiàn)象,導(dǎo)致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長(zhǎng)。

  10、母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率。已有科學(xué)家經(jīng)過(guò)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn),將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)得比對(duì),凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。
猜您感興趣:

1.如何科學(xué)母乳喂養(yǎng)

2.母乳喂養(yǎng)是什么

3.母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶有什么好處

4.新生兒混合喂養(yǎng)怎么喂

5.孕婦的母乳是怎么形成的

6.快速回乳的方法

7.產(chǎn)后減肥的好方法

2502059