去除眼袋的方法有哪些
去除眼袋的方法有哪些
眼睛為臉部非常顯眼和重要的地方,不過也是最脆弱地方,因?yàn)楦鞣N原因就會導(dǎo)致眼部出現(xiàn)眼袋.那么眼袋重怎么辦?眼袋的形成原因有哪些?怎么去除眼袋呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去除眼袋的方法，希望大家喜歡。
眼袋的形成原因
1. 臨睡前喝了大量的水
晚上身體鹽分會消耗身體的水分，但是如果攝入的水分太多，無法及時排出，便會堆積在體內(nèi)，造成雙眼浮腫。要想改善，可從日常飲食入手，減少鹽分的攝入，盡量在睡前一小時不要喝大量的水，可有效緩解。
2. 月經(jīng)周期性
有很多女生會在月經(jīng)期時開始之前出現(xiàn)眼部浮腫，常常伴隨的癥狀有：尿量減少，體重上升。待到月經(jīng)過后，浮腫就減輕了。經(jīng)期的下半個月在飲食上要注重少鹽，以清淡為主。
3. 妊娠浮腫
這種情況一般發(fā)生女性妊娠后，隨著懷孕的月份的增長，這種浮腫的現(xiàn)象也愈發(fā)嚴(yán)重，下肢最為明顯。除了下肢浮腫之外，有些孕婦也會出現(xiàn)面部浮腫、眼部浮腫等。這種情況會在分娩后得到一定緩解，分娩后尿量會增多，而浮腫的現(xiàn)象會消退。在妊娠時如果有浮腫的現(xiàn)象，應(yīng)該多臥床休息，建議側(cè)臥或是俯臥，在飲食上控制鹽的攝入。
4. 經(jīng)常久坐不愛運(yùn)動
多發(fā)于肥胖的女生，當(dāng)長時間站立或者長時間久坐，不進(jìn)行運(yùn)動，由于重力關(guān)系，下肢血液回流到心臟困難，使組織液在皮下組織停留造成浮腫。要想改善這種情況，平時多走路，使腿部的肌肉得到一定的鍛煉，可以促進(jìn)下肢血液回流。浮腫的時候可以用熱水泡腳，可以有效緩解。
5. 體液失調(diào)
體液失調(diào)除了會造成眼部浮腫之外，還會容易感到下身無力、口干舌燥，造成體液失調(diào)的原因可能是你的腎出了問題。健康的腎會將體內(nèi)多余的水分排出體外，但是水分不足的時候，腎會減低代謝的速度，把水分留在體內(nèi)，從而造成了輕度浮腫。
4種快速去除眼袋的方法
1. 眼部精華液按摩
起床一發(fā)現(xiàn)眼部浮腫，第一時間洗臉，然后用專業(yè)的眼部精華液按摩下眼瞼，由眼角至眼尾沿著眼部線條向上提拉，慢慢的按壓式推拿眼部，按摩時臉部朝下，按壓時需停留片刻，重復(fù)3次就能有效減緩眼部浮腫。
2. 自制黃瓜眼膜
這個方法可以前一晚就準(zhǔn)備好，第二天早上就直接取出來用。將黃瓜榨成黃瓜泥放入冰箱冰鎮(zhèn)，敷于眼部浮腫部位，時間為15-20分鐘。黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，不僅能緊致肌膚，還能帶給眼周肌源源不斷的水分。
3. 迅速注入水分和營養(yǎng)
如果是由于前一晚熬夜導(dǎo)致的眼部浮腫因，那要及時給眼周肌注入水分和營養(yǎng)。趁著剛洗完臉半干未干的時候，立刻使用補(bǔ)水眼膜，或者是補(bǔ)水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒適，也能給肌膚所需的水分和營養(yǎng)，促進(jìn)緊致眼部肌膚。
4. 必備黑框眼鏡
如果眼部有刺痛感，浮腫的特別厲害，恐怕一時之間會很難消除，最好避免陽光的直射，可以選擇墨鏡來遮擋倦容，在室內(nèi)的話則可以使用黑框眼睛來隱藏，即使不化眼妝也能自信地出門。這里黑框眼鏡無論是平光的還是有度數(shù)都可以哦。
3款去眼袋食療偏方
去眼袋食療方一、蘋果燉魚去眼袋
這里藥材君再推薦大家一種去眼袋的美食，蘋果燉魚湯，此湯可治脾虛血?dú)獠蛔悖乐寡鄞?，消除黑眼圈?/p>
原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時左右，加鹽、味精調(diào)味食用。
去眼袋食療方二、洋參煮豬血
材料，新鮮豬血150克，西洋參6克。
做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效：本品有補(bǔ)氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
去眼袋食療方三、醋拌洋蔥
材料：鮮洋蔥1～2個，白醋
做法：取鮮洋蔥1～2個，剝?nèi)ゴ制ず笙磧羟谐杀∑蒙僭S白醋拌勻即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。
功效：洋蔥含硫化物和微量元素硒，還含有前列腺素A，有抗氧化、抗皮膚老化、松弛、降血脂的多種功能。對人體肥胖而有眼袋者，有減肥除眼袋的作用。
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