要怎樣預(yù)防灰指甲有哪些方法
要怎樣預(yù)防灰指甲有哪些方法
灰指甲(甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變，是一種發(fā)生于指(趾)甲及甲下的真菌病。那么，有哪些預(yù)防方法呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享預(yù)防灰指甲的方法，希望對(duì)大家有幫助!
灰指甲的癥狀
常見(jiàn)癥狀
凹甲 白甲 甲營(yíng)養(yǎng)不良 甲周炎 腳氣 無(wú)名指半月甲呈粉紅色 指(趾)甲脆軟萎縮 指(趾)甲點(diǎn)狀凹陷 指(趾)甲橫斷 指(趾)甲顏色改變
臨床特點(diǎn)
1.甲癬最常見(jiàn)的致病菌為紅色毛癬菌。
2.甲癬有兩種類(lèi)型，一種表現(xiàn)為白甲，常先從甲根開(kāi)始，甲板表面出現(xiàn)小白點(diǎn)，逐漸擴(kuò) 大，致甲板變軟下陷。
3.另一種損害先從甲游離緣和側(cè)壁開(kāi)始，使甲板出現(xiàn)小凹陷或甲橫溝，逐漸發(fā)展至甲板變脆，易碎，增厚，呈內(nèi)褐色，甲下碎屑堆積常易使甲變空，翹起與甲床分離，甲板表面凹凸不平，粗糙無(wú)光澤。
4.甲真菌病的甲板常表現(xiàn)為不平，呈黑色，甲板常有輕度萎縮，而不增厚，常伴甲溝炎。
分類(lèi)
1、近端甲下型灰指甲：較少見(jiàn)，多數(shù)繼發(fā)于甲溝炎，先是甲板靠近甲皺裂處(即甲板的近心端)發(fā)白，爾后漸漸擴(kuò)大成斑，最終局部甲板缺失，擴(kuò)至全甲，此型僅紅色毛癬菌和玫瑰色毛癬菌所致。
2、遠(yuǎn)側(cè)端甲下型灰指甲：初表現(xiàn)為甲的遠(yuǎn)端(側(cè)緣)甲板面出現(xiàn)不規(guī)則的小片白斑，隨后變成無(wú)光澤的灰斑，并逐漸變?yōu)辄S棕色直至黑色，不久甲板變質(zhì)，甲下角質(zhì)碎屑堆積，甲床增厚，最后甲板變萎縮，偶有出血，此型常由紅色，石膏樣或絮狀表皮癬菌引起。
3、白色表淺型灰指甲：常見(jiàn)于指趾甲，表現(xiàn)為甲板表面有白點(diǎn)或白色1毫米直徑大小的斑片，病甲呈脆性而刮落，此型僅由石膏樣毛癬菌或霉樣菌，鐮刀菌及曲菌所致。
4、全甲營(yíng)養(yǎng)不良型灰指甲：這并不多見(jiàn)，常為以上各型最終發(fā)展的結(jié)果，表現(xiàn)為全甲失去光澤，變質(zhì)，增厚或碎裂，脫落后留下異常增厚的甲床。
5、慢性皮膚粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癬)灰指甲：表現(xiàn)為全甲變質(zhì)，膨起，松脆，表面疣狀，凹凸不平。
6、慢性甲溝炎型灰指甲：表現(xiàn)為外側(cè)甲皺襞及近端甲皺，表皮護(hù)膜變質(zhì)或變棕色，最重要的特點(diǎn)是有甲溝炎存在，甲周皺襞腫脹而沒(méi)有甲下角化過(guò)度，可有少量滲液但從不出膿，此型亦多由念珠菌引起。
7、真菌性甲型灰指甲：表現(xiàn)為腳氣濃重(俗稱(chēng)“香港腳”)趾溝腐爛，水疹。
灰指甲的病因
周?chē)窠?jīng)性疾病(10%)：
健康的甲不易受感染，甲感染真菌的趨向可能與遺傳，糖尿并局部動(dòng)靜脈循環(huán)和淋巴回流障礙，周?chē)窠?jīng)性疾病等因素有關(guān)，在潮濕環(huán)境作業(yè)及經(jīng)常受外傷的指趾甲容易被真菌感染，趾甲真菌病大多由足癬直接傳播，指甲真菌病則可能從手癬傳播或由經(jīng)常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多見(jiàn)，甲真菌病的病原菌包括皮膚癬菌，酵母菌和霉菌，皮膚癬菌最常見(jiàn)為紅色毛癬菌，須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌，同一甲可感染兩種癬菌，兩種皮膚癬菌加一種酵母菌(包括馬拉色菌)或皮膚癬菌加酵母菌和霉菌等。
病菌(25)：
甲癬常由紅色毛癬菌，石膏樣毛癬菌，絮狀表皮毛癬菌等引起，其他如許蘭氏毛癬菌，紫色毛癬菌，斷發(fā)毛癬菌，玫瑰色毛癬菌，同心性毛癬菌都可引起甲癬，真菌性白甲常由石膏樣毛癬菌引起，偶爾也可以由頭孢子菌，鐮刀菌及土色曲霉等引起。
真菌(35%)：
甲真菌病多由其他絲狀真菌，酵母樣菌及酵母菌等引起，大多見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良的指(趾)甲，現(xiàn)已肯定白念珠菌及短帚霉菌可致甲真菌病，近年來(lái)，發(fā)現(xiàn)擬平滑念珠菌等也?？芍录渍婢?。
預(yù)防灰指甲的方法
灰指甲的日常預(yù)防：
1、多吃一些維生素A和D含量較高的食物，比如：胡蘿卜、青菜等等，灰指甲的出現(xiàn)就是由于體內(nèi)缺少維生素而導(dǎo)致的，所以說(shuō)多吃一些胡蘿卜對(duì)治療灰指甲是很有幫助的。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持手腳的干凈清潔?；抑讣椎钠鹨蚓褪鞘帜_的清潔工作做的不到位，導(dǎo)致細(xì)菌滋生繁衍，引起手腳的灰指甲，所以一定要勤換洗襪子，勤洗手。
3、可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┲委熁抑讣椎目诜幬锖屯庥盟幬铮热纾夯抑钙?，這種藥物有很強(qiáng)的清熱解毒，殺菌消炎的功效，對(duì)于緩解灰指甲很有幫助。
健康教育
1.防止受到傳染：避免用公用鞋襪、毛巾及其他潔具;不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
2.改善個(gè)人衛(wèi)生：保持皮膚干爽，夏季可使用爽身粉;勤換衣褲、襪子;避免穿著不透氣、不吸汗、過(guò)緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時(shí)蒸發(fā);盡量減少在過(guò)熱或過(guò)潮濕的環(huán)境下工作;及時(shí)治療已患有的皮膚癬病，以避免向身體其他部位傳染。
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