天氣干燥，炎熱容易引起上火，熱火堆積就形成了痰，怎么化去體內(nèi)的熱火祛除痰呢，尤其是小孩子！別著急，下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家介紹下小兒化痰的方法，希望對各位有所幫助！

　　小兒化痰的最有效的方法

　　第一招：拍背法

　　拍背法不僅能促進患兒肺及支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管內(nèi)排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎吸收。拍背要選擇在吃奶前，避免過于震動引起吐奶。

　　方法：將寶寶豎著抱起，拍時手要微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶不會感到疼痛。拍背時應(yīng)在兩肺的上下左右前后都拍到，不要有遺漏。每次拍痰時兩邊肺各拍一百下。

　　一天拍3～4次。由于寶寶的背和肺下部更容易產(chǎn)生痰液積聚，所以重點要拍這些部位。如果有了肺炎，應(yīng)重點拍炎癥的一側(cè)。

　　拍背時要有“啪、啪”響聲，這樣才能達到目的。有的爸媽唯恐將寶寶拍疼，便小心翼翼地輕柔地拍，這樣的拍很難起效，其實只要拍背姿勢正確，并不會把寶寶拍痛，有時小寶寶喜歡這樣拍背，因為可以和媽媽進行身體上的親密接觸。

　　當(dāng)痰出來后，寶寶并不咳出，而是咽了下去，由于在消化道內(nèi)有許多消化酶和酸性液休，所以可以殺滅細菌及清除異物。

　　第三招：蒸汽法

　　蒸汽吸入可使痰液稀釋便于咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫，減少咳嗽。

　　方法是將沸水倒口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著上升的水蒸汽吸入。使用時家長要注意不要燙傷寶寶。

　　第二招：飲水法

　　咳嗽的寶寶常有不同程度的脫水，這會使呼吸道內(nèi)分泌物更黏稠而不易咳出。

　　多喝水可使黏液分泌物得以稀釋，容易被咳出。飲水還可以改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)物及毒素從尿中排出，從而減輕了對呼吸道粘膜的刺激。此外，飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。飲水的溫度在23℃至24℃為宜，于兩餐之間及晨起及入睡前飲用。

　　小兒化痰的最有效的食療

　　首先想到的是羅漢果，我不知道北方有沒有，不過我的家鄉(xiāng)廣西桂林就是盛產(chǎn)羅漢果的地方。我們那邊的羅漢果好像主要銷往臺灣的居多，具有祛痰止咳，清肺解熱的功效。一般可以用來泡茶喝，燒一壺開水，然后丟一點羅漢果進去煮幾分鐘就好。我們家那邊都是用這個過年給客人喝的。

　　雪梨，北方盛產(chǎn)雪梨的，這個用來化痰也是個好東西，我那會在北方上大學(xué)我同學(xué)教給我的，用雪梨煮著吃，效果也很不錯的。

　　銀耳，好像是東北特產(chǎn)吧。銀耳湯也是具有化痰止咳，祛熱的功效的。做法也都是很簡單，很容易實現(xiàn)的。

　　柿子，這個貌似全國都有的東西，直接吃就可以，祛痰止咳。

　　荸薺，這個也是桂林那邊的特產(chǎn)。別的地方貌似很少見，記得我?guī)ケ狈浇o同學(xué)們吃他們都不知道是什么東西。荸薺去皮后來煮水喝，里面可以放點其他的配料味道還不錯，小孩子應(yīng)該也愛吃的。

　　苦瓜，苦瓜炒肉片，苦瓜炒蛋我都好喜歡吃的，還能去火化痰，不顧得看個人愛好，不是所有人都能喜歡苦瓜的，不過確實是好東西。

　　小兒化痰的常見方法

　　水蒸氣排痰法

　　一杯熱氣騰騰的開水，在它放涼喝下去之前，可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子，且家長在治療過程中要做好防護，以防孩子燙傷。具體方法是讓孩子的口鼻對準(zhǔn)盛有開水的杯子，深呼氣、深吸氣，從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的，每次持續(xù)20分鐘左右。

　　藥物排痰法

　　關(guān)于藥物排痰法，首先需要強調(diào)的一點是所有藥物均應(yīng)遵醫(yī)囑使用。常用的排痰藥物包括中藥與西藥，如棕色合劑(復(fù)方甘草合劑)、必嗽平(溴己新)等，二者作用機理不同，但效用一致，皆為稀釋痰液，便于咳出。不過對于一些“頑固型”痰液，即痰多、黏稠、難以咳出時，應(yīng)使用必咳平、痰易凈、α-糜蛋白酶等;而對于色白而黏稠型痰液，且使用上述化痰藥物無效時，可選用乙酰半胱氨酸(痰易凈)，該藥可使痰中黏蛋白分解，從而使痰液變得稀薄，易于咳出。除此以外，化痰效果明顯的還有猴棗散、半夏露、祛痰靈、竹瀝顆粒、小兒葫蘆散等中成藥。

　　拍背排痰法

　　這種方法通常在孩子咳痰咳不出時應(yīng)急使用，可促使肺部及支氣管內(nèi)的痰液借助重力和震動向大氣管方向流動，促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于炎癥消散。

　　操作方法為：在孩子咳嗽的間歇期，如果孩子為坐位，則家長可用空掌于背部從下往上輕輕叩擊;如果孩子為臥位，則家長拍左側(cè)時使其向左側(cè)臥，拍右側(cè)時使其向右側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。在拍背的同時，邊拍邊鼓勵孩子咳嗽，每次拍背時間為5～10分鐘，每天拍2～3次，連續(xù)三四天就能見到效果。

　　在拍背的過程中，家長還應(yīng)注意觀察孩子的臉色和呼吸變化，如有臉色發(fā)紫或呼吸不順暢的現(xiàn)象，應(yīng)稍作休息，等孩子呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。

　　飲食調(diào)理排痰法

　　這種方法可謂“最無痛苦”的方法，在味蕾的享受過程中得到治療而逐漸康復(fù)。如果孩子由于外感風(fēng)寒而引起咳嗽、多痰且痰色發(fā)白、大便偏干，則可給其熬一碗杏仁粥(將杏仁去皮，在米?？焓鞎r加入杏仁，至粥黏稠后加些白糖調(diào)味);如果孩子由于外感風(fēng)熱而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色發(fā)黃、大便秘結(jié)，則可給其飲用雙花桃仁汁(金銀花、菊花、桃仁加水浸泡半小時后煮半小時，取汁加蜂蜜少許);如果孩子為干咳、久咳，則可食用麥冬天冬粥(麥冬、天冬加水煮半小時，取汁棄渣，放入粳米煮粥);如果孩子痰多、久咳且大便秘結(jié)、咽喉不暢，則可給其煲一鍋羅漢果豬肺湯(羅漢果、白蘿卜、豬肺煲湯，吃豬肺喝湯);如果孩子痰多、久咳且不易咳出，則可給其燉一只梨(1g川貝粉與適量冰糖放入去核的梨中，上鍋隔水蒸20分鐘，食梨喝湯);如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心發(fā)燙，則可給其吃碗沙參銀耳湯(沙參加水煮半小時，取汁去渣，加入泡好的銀耳及冰糖煮半小時食用)。

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