昆侖雪菊的沖泡方法有哪些
昆侖雪菊的沖泡方法有哪些
眾所周知，常喝昆侖雪菊具有清熱解毒的作用，是一種生活中很好的養(yǎng)生保健中藥材，那么，昆侖雪菊在飲用上是如何沖泡的呢？下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下昆侖雪菊沖泡的相關(guān)知識(shí)吧！
昆侖雪菊的沖泡方法
高血壓人群：
1、每天喝4g的量，早上2g下午2g，用250毫升茶壺可沖泡3-5次，沖泡顏色基本褪去為止。如重癥患者，可以增加克數(shù);
2、在日常飲食中，配合土豆、大蒜、芹菜一起食用，能增加效果;堅(jiān)持喝雪菊一周，能有效緩解頭暈，頭痛，煩躁等癥狀，
3、堅(jiān)持喝雪菊一個(gè)月，能有效緩解心悸，疲乏無力，心悸等整癥狀，堅(jiān)持長期喝雪菊，能有效控制高血壓不復(fù)發(fā)
高血糖人群：
1、每天喝4-6g量，每次2g，用250毫升茶壺可沖泡3-5次，沖泡顏色基本褪去為止。如重癥患者，可以增加克數(shù);由于降血糖的中性黃酮不易溶于水，最好能將泡完的雪菊花也一起吃掉;
2、日常飲食中，配合小麥、玉米、黃豆等一起食用，能幫助降低血糖;
3、一般飲用雪菊超過一至兩周，血糖測(cè)試值便會(huì)有所下降，并且尿多、惡心、嘔吐癥狀減少，堅(jiān)持喝雪菊超過三周以上，腹部不適、厭食、虛弱無力、心跳快速，呼吸緩而深這些癥狀會(huì)有明顯改善?？梢愿鶕?jù)自己身體的適應(yīng)能力，來調(diào)整飲用量;
高血脂人群：
1、天2-4g的量，每次2g，能沖3-5泡(以250ml茶壺為例)如重癥患者，可以增加克數(shù);
2、日常飲食中，配合蘿卜、洋蔥、綠豆芽、蘋果、花生一起食用，能增加效果;
3、連續(xù)飲用雪菊一至兩周左右，高血脂引起的頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木等癥狀即有顯著改善。
雪菊的功效
昆侖雪菊性涼，有疏風(fēng)清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。雪菊對(duì)金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及痢疾桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，因此對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，有利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
雪菊的作用
具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
益肝明目、通便排毒之特性。對(duì)用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。
雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復(fù)正常，有較好的降低高壓作用。
雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量。
昆侖雪菊的鑒別竅門
?、傩危赫谠a(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊因?yàn)樯L環(huán)境晝夜溫差大，含糖量較高，花蕾收的很緊，并且富有彈性，花瓣的顏色也更加鮮艷，呈金黃色，晾曬風(fēng)干后花瓣較脆。
而低海拔種植雪菊生長環(huán)境溫度較高，花蕾蓬松、花瓣顏色暗紅、沒有光澤，花型較大，形態(tài)較松，手感偏軟。
②色:要看色則要沖泡之后才能看出，因?yàn)榛ǘ浔旧淼念伾梢越?jīng)過人工化學(xué)處理做的極其相似，一般人是無法辨別出來的，但是沖泡之后就可以看到它的廬山真面目了。
正宗原產(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊沖泡之后湯色清透絳紅,可沖泡4-5次以上而湯色依舊;而低海拔種植雪菊沖泡之后湯色渾濁不清，或顏色暗黑，或顏色淡黃，沖泡后湯色不透明，不絳紅。
?、巯悖赫谠a(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊干花聞起來有淡淡的藥香味;
低海拔種植雪菊干花聞起來味道比較刺鼻，有種熏過藥的味道，或者有人經(jīng)處理后聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道。
?、芪叮赫诘睦鲅┚諞_泡出來的味道淡淡清香，品后留有甘甜;
低海拔的雪菊品后苦且澀，或者有經(jīng)過人工后期糖漿浸泡處理的，前兩沖味道很甜，而后就沒有什么味道了。
⑤狀：高海拔野生雪菊的生長環(huán)境十分惡劣，那里空氣干燥，只需經(jīng)過一段時(shí)間風(fēng)干即可變成干花，而這些經(jīng)過自然風(fēng)干的原產(chǎn)地干花的花瓣是脆的(當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶采摘自然陰干的相對(duì)花瓣就不是那么脆)，在運(yùn)輸過程中很容易被壓碎或震碎， 所以如果買到的昆侖雪菊的花瓣有些許散碎這是正常現(xiàn)象。 而低海拔種植的雪菊是后期經(jīng)過人工烘干的，花瓣經(jīng)常是十分完整的。
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