鼻子上火怎么辦
鼻子上火怎么辦? 輕點的,鼻子上出小痘痘,生疼啊!重了,就會腐爛。所以,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享鼻子上火的解決方法,希望對各位有所幫助!
鼻子上火的常見解決方法
1用藥
工作壓力大了,熬夜什么的難免上火,簡單快速就吃點藥,什么牛黃解毒片 黃連上清片 三黃片 吃點就好
2 不要飲酒
尤其是白酒,哥們在一起都需要暈暈乎乎的培養(yǎng)感情,但是上火了,不要喝酒了,難受的永遠(yuǎn)是你自己!別信什么酒是消炎藥,誰用誰知道!都是騙人的!如果你吃藥了,就更不要飲酒了,少喝一杯不會死,吃藥喝酒真的有機(jī)會要命的!
3 多喝水
當(dāng)然這個水開水最好,沒有開水,那自己看著辦吧!總之多喝開水總是沒有錯的!身體保持水分充足,就不會有火了!
4 不要熬夜
同志們,這個階段,咱們少LOL 幾把,夜班工作者,咱們還是多喝點開水!
5 飲食
去火的食物給大家介紹兩樣,綠豆粥 苦瓜 ,綠豆粥好做,放點綠豆開水煮就好了,苦瓜,這個小編不喜歡吃,但是去火效果據(jù)說食物界第一!
6 要多吃水果蔬菜
肉食性朋友多注意點,多吃蔬菜 水果,可以有效補(bǔ)充身體維生素,這個蟄居的朋友就不好辦了!
7 不要吃油炸食品
燒烤 油炸 辛辣 速食品 等等,忍幾天再吃吧!
鼻子上火最簡單的解決方法
1、使用有去火功效的牙膏。這類牙膏一般含有雙花、連翹、大青葉、板藍(lán)根等,它們具有清熱解毒的作用。
2、蓮子冰粥:蓮子中的鈣、鉀含量十分豐富,對牙齒很有好處。蓮心有很好的去心火功效,可以治療口鼻生瘡等問題。
3、紅薯炒乳瓜:紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油4成熱時放入蒜末、蔥段,倒入紅薯塊煸炒5成熟時再放入乳瓜炒勻,加入適量清水、鹽、雞精,湯汁收干即可。
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