2500元底薪加班的加班費(fèi)是有多少
在勞動(dòng)關(guān)系存續(xù)期間公司拖欠職工加班費(fèi)的，職工可以隨時(shí)向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁部門(mén)提起仲裁。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的2500元底薪加班的加班費(fèi)是有多少相關(guān)資料，希望大家喜歡!
2500元底薪的加班費(fèi)有多少
用人單位依法安排勞動(dòng)者在標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間以外工作的，應(yīng)當(dāng)按照下列標(biāo)準(zhǔn)支付加班加點(diǎn)工資：
1、在日標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間以外延長(zhǎng)工作時(shí)間的，應(yīng)按照不低于小時(shí)工資基數(shù)的150%支付加班工資;
2、在休息日工作的，應(yīng)當(dāng)安排其同等時(shí)間的補(bǔ)休，不能安排補(bǔ)休的，按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的200%支付加班工資;
3、在法定節(jié)假日工作的，應(yīng)當(dāng)按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的300%支付加班工資。
計(jì)算加班工資的基數(shù)應(yīng)以：按勞動(dòng)合同約定的勞動(dòng)者本人的工資標(biāo)準(zhǔn)確定。勞動(dòng)合同沒(méi)有約定，按集體合同約定的加班工資基數(shù)確定;勞動(dòng)合同、集體合同均未約定的，按勞動(dòng)者本人正常勞動(dòng)應(yīng)得的工資確定。
經(jīng)批準(zhǔn)實(shí)行不定時(shí)工作制的勞動(dòng)者，用人單位可以不支付加班工資。
加班費(fèi)=正常工作日加班費(fèi)+休息日加班費(fèi)+法定休息日加班費(fèi)=月工資基數(shù)/21.75*150%*正常工作日的加班時(shí)間+月工資基數(shù)/21.75*200%*休息日的加班時(shí)間+月工資基數(shù)/21.75*300%*法定休息日的加班時(shí)間。
職工可以怎么索要加班費(fèi)
用人單位安排加班不支付加班費(fèi)的，由勞動(dòng)行政部門(mén)責(zé)令限期支付加班費(fèi);逾期不支付的，責(zé)令用人單位按應(yīng)付金額50%以上100%以下的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者加付補(bǔ)償金。
用人單位未及時(shí)足額支付勞動(dòng)報(bào)酬(含加班工資)的，勞動(dòng)者可以解除勞動(dòng)合同并要求用人單位支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
在勞動(dòng)關(guān)系存續(xù)期間，用人單位拖欠勞動(dòng)者加班工資的，勞動(dòng)者可以隨時(shí)向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁部門(mén)提起仲裁，要求用人單位支付加班工資，不受時(shí)效的限制;在勞動(dòng)關(guān)系結(jié)束后一年內(nèi)，如果勞動(dòng)者主張權(quán)利、向有關(guān)部門(mén)請(qǐng)求權(quán)利救濟(jì)或者用人單位同意支付的，則仲裁時(shí)效重新計(jì)算。
職工常加班宜吃水果
1、蘋(píng)果
熬夜的人很易出現(xiàn)因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致便秘或者肥胖、皮膚變差等情況，蘋(píng)果中大量的維生素和蘋(píng)果酸能使積存于體內(nèi)的脂肪分解，可有效防止體態(tài)肥胖，增加血色素，使皮膚變得細(xì)膩。其豐富的果膠，還可以促進(jìn)排泄，防止動(dòng)脈硬化。
2、檸檬(我喜歡的)
可說(shuō)是水果美白的典范，經(jīng)常熬夜的人臉上容易長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘痘，檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內(nèi)服外涂都很有效果。國(guó)外的美容專家稱其為美容水果，常吃檸檬可幫助消化吸收，令皮膚光潔細(xì)膩。
3、楊桃(很無(wú)感的一種水果)
含有對(duì)人體健康有益的多種成分，如糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沉淀，并且有保濕的作用，對(duì)改善干性或油性皮膚都有顯著的功效。楊桃對(duì)于熬夜的女性來(lái)說(shuō)，是有益皮膚的好水果。
4、香蕉
香蕉屬于高鉀食物，其鎂的含量也很豐富?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，鉀能維持正常的血壓與心跳，防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。
此外，香蕉中的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來(lái)源，所以在熬夜之后吃根香蕉能夠補(bǔ)充體力。
5、葡萄(我最愛(ài)的水果，沒(méi)有之一)
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，其中的葡萄糖含量高達(dá)10%-30%，還富含多種維生素和人體所需的氨基酸，對(duì)保護(hù)肝臟效果非常明顯。大量的果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃。
此外，葡萄中含有豐富的抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃，對(duì)緩解神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度有很好的功效。
6、胡蘿卜
熬夜對(duì)人的身體造成多種損害，眼睛疲勞、視力下降便是其一。眼睛是經(jīng)常性熬夜的人最疲勞的部位之一，尤其是對(duì)于許多文字工作者、經(jīng)常性對(duì)著電腦的人，用眼過(guò)度的情況尤為嚴(yán)重。因此，如何養(yǎng)護(hù)雙眼是熬夜的人必須重視的問(wèn)題。
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，其能夠在人體吸收時(shí)轉(zhuǎn)換為對(duì)預(yù)防視力減弱有一定效果的維生素a。因此，經(jīng)常熬夜的人平時(shí)可多吃胡蘿卜，補(bǔ)肝明目，保養(yǎng)視力。
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