關(guān)于跳繩活動(dòng)總結(jié)十篇

跳繩活動(dòng)總結(jié)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的跳繩活動(dòng)總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享跳繩活動(dòng)總結(jié)范本10篇，供你選擇借鑒。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇1

通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng),豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

花樣跳繩是一項(xiàng)全民皆益的體育活動(dòng)，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實(shí)效。我們?cè)谟?xùn)練時(shí)，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊(duì);如果學(xué)生連簡(jiǎn)單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個(gè)，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開(kāi)始很多學(xué)生連簡(jiǎn)單原地跳繩都不太會(huì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡(jiǎn)單的花樣。

參加跳繩興趣小組的同學(xué)來(lái)自各個(gè)班。教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。

我校的跳繩興趣小組活動(dòng)安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動(dòng)的，小到一年級(jí)的孩子、大到六年級(jí)的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動(dòng)?；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動(dòng)中還存在著這樣那樣的問(wèn)題，在今后的工作當(dāng)中，我們會(huì)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)的諸多問(wèn)題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇2

目前很多學(xué)校忽視了跳繩運(yùn)動(dòng)，對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)片面、簡(jiǎn)單。其實(shí)跳繩是一項(xiàng)集游戲、鍛煉于一體的全面性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是培養(yǎng)少年兒童身心健康發(fā)展的有效手段。我校把傳統(tǒng)體育項(xiàng)目跳繩與多項(xiàng)體育項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合，把簡(jiǎn)單的跳繩變成形式多樣、內(nèi)容豐富的花樣跳繩，賦予了跳繩新的活力，使其成為我校體育大課間活動(dòng)的`特色亮點(diǎn)，通過(guò)跳繩項(xiàng)目的改編，增強(qiáng)了體育活動(dòng)的趣味性，使學(xué)生了解跳繩的健身價(jià)值，并正確掌握多種跳繩健身方式，使跳繩運(yùn)動(dòng)的技巧性、趣味性和觀賞性得到進(jìn)一步增強(qiáng)，為孩子們積極參加體育鍛煉創(chuàng)設(shè)了良好的途徑。

我校參加跳繩興趣小組的同學(xué)來(lái)自各個(gè)班。教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，都是按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)鞏固練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較為深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了較大多數(shù)同學(xué)的要求。

跳繩不僅可以促進(jìn)其身體正常發(fā)展，而且對(duì)發(fā)展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質(zhì)也有良好作用，跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條長(zhǎng)度適中的跳繩以及一雙運(yùn)動(dòng)鞋便可，我校的跳繩興趣小組活動(dòng)安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動(dòng)的，小到一年級(jí)的孩子、大到六年級(jí)的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動(dòng)。活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展?；顒?dòng)時(shí)在練習(xí)跳繩的過(guò)程中，還組織了很多團(tuán)體、個(gè)人有趣的跳繩比賽，看誰(shuí)跳得好、跳得快、跳得多。通過(guò)跳繩比賽，增強(qiáng)了學(xué)生凝聚力和集體榮譽(yù)感?？偠灾?，跳繩活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的課余生活，面且增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和鍛煉了學(xué)生意志。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇3

為貫徹實(shí)行好學(xué)校的教學(xué)工作計(jì)劃，開(kāi)展好豐富多彩的校園文化活動(dòng)，以響應(yīng)全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，以及體育老師的帶領(lǐng)下，全校老師熱情參與，我校跳繩比賽于5月12日?qǐng)A滿結(jié)束。

此次活動(dòng)，得到了全體老師的高度重視，從活動(dòng)的組織到實(shí)施，體育教師帶領(lǐng)老師們訓(xùn)練，教師要更是積極協(xié)助訓(xùn)練，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。有的老師從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著老師們辛勤的汗水。

此次活動(dòng)，效果顯著，剛開(kāi)始練習(xí)，有個(gè)別老師不會(huì)跳繩，甚至一個(gè)都跳不起來(lái)，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，現(xiàn)在都能跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)?；顒?dòng)中，拉近了教師與同事們之間的距離，增強(qiáng)了集體的凝聚力，校領(lǐng)導(dǎo)細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了,你就會(huì)有收獲;努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。

通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了教師們的身體，磨練了大家的意志，增強(qiáng)了同事的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的老師不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)人體下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望大家都能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。

跳繩活動(dòng)總結(jié)11

按照學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的要求，周三和周五下午全校各社團(tuán)要正常開(kāi)展活動(dòng)，花樣跳繩社團(tuán)在指定地點(diǎn)按時(shí)開(kāi)展活動(dòng)，學(xué)生參與積極性非常高，學(xué)習(xí)興趣也很濃厚，能夠感受到鄉(xiāng)村社團(tuán)帶給孩子精神世界的變化。

花樣跳繩對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)算是比較熟悉，因?yàn)檫B續(xù)兩年的六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺(tái)，既能增加孩子們報(bào)名參與花樣跳繩社團(tuán)的積極性，也能提高孩子們學(xué)練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺(tái)更大一些，這需要大家和我一起去長(zhǎng)時(shí)間的努力。

這個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了，能夠正常開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)機(jī)會(huì)越來(lái)越少了，而且同學(xué)們即將經(jīng)歷一個(gè)寒假，最后這段時(shí)間的任務(wù)，不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動(dòng)作，更要教會(huì)學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí)，養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。本次花樣跳繩社團(tuán)的有兩個(gè)任務(wù)：一是明確花樣跳繩社團(tuán)近期的任務(wù)和要求;二是繼續(xù)練習(xí)車(chē)輪跳，學(xué)習(xí)左右甩繩跳，各種步伐跳。

社團(tuán)活動(dòng)課上增加簡(jiǎn)單易學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間以學(xué)習(xí)動(dòng)作為主，教師教會(huì)學(xué)生動(dòng)作，教會(huì)學(xué)生練習(xí)方法;其次教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，降低對(duì)學(xué)生完成質(zhì)量的要求，教學(xué)中多鼓勵(lì)，多表?yè)P(yáng);社團(tuán)活動(dòng)結(jié)束，一定要布置學(xué)生其他時(shí)間每日練習(xí)的任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣，教會(huì)學(xué)生自行跳繩的方法。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇4

__年5月17日下午15：00，我校舉行了跳繩比賽，現(xiàn)對(duì)比賽活動(dòng)總結(jié)如下：

一、總體情況：

程序組織較好，各班對(duì)學(xué)生組織得有紀(jì)律、有秩序，活動(dòng)過(guò)程中各個(gè)班級(jí)的同學(xué)跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅(jiān)持不懈，取得了很好的成績(jī)，收到了預(yù)期的效果，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起到了促進(jìn)與引導(dǎo)的作用。

二、主要優(yōu)點(diǎn)

1、各班能認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學(xué)生在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行比賽，選拔參賽選手，并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級(jí)每天都利用課間的時(shí)間進(jìn)行模擬比賽，使學(xué)生掌握了一定的技能、技巧。

2、比賽前，各班班主任組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)時(shí)紀(jì)律很好，很有秩序。比賽時(shí)，班主任能看好學(xué)生，讓學(xué)生安靜地觀看比賽，賽場(chǎng)秩序非常好，比賽氛圍也非常好。

3、參賽的班級(jí)技術(shù)技巧上都有一定的提高，能做到堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。

4、評(píng)委老師及工作人員能公平、公正認(rèn)真、負(fù)責(zé)的對(duì)待本次比賽的評(píng)判，并及時(shí)地填寫(xiě)好表格，保證了這次比賽的水平。

三、存在問(wèn)題

1、部分班級(jí)在觀看比賽時(shí)有學(xué)生混亂時(shí)，班主任老師沒(méi)有及時(shí)地去管理學(xué)生。

2、部分同學(xué)在參加比賽時(shí)過(guò)于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。

這次跳繩比賽豐富了學(xué)生們的課余生活，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)?！皳u繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的身體，磨練了同學(xué)們的意志，增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識(shí)，一些班級(jí)經(jīng)過(guò)自己的努力，取得了理想的成績(jī)。在此我們向他們表示衷心的祝賀。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇5

為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，展示各班良好的精神風(fēng)貌，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)，興大中學(xué)于12月16--18日上午大課間，在校園內(nèi)舉行了跳繩比賽。共120余名學(xué)生參加了本次比賽。

比賽時(shí)操場(chǎng)上一片歡騰的景象，只見(jiàn)一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。選手們奮勇?tīng)?zhēng)先，力爭(zhēng)上游，比賽豐富了同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)了同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作能力，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。同學(xué)們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開(kāi)展得如火如荼，同時(shí)，班級(jí)內(nèi)還開(kāi)展了小型跳繩比賽，還有很多班級(jí)作為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長(zhǎng)們的支持與贊同。

“練兵千日，用兵一時(shí)”，展現(xiàn)自我，為班爭(zhēng)光的時(shí)刻終于到來(lái)了，激烈的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面讓學(xué)生激動(dòng)不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲;同學(xué)們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場(chǎng)上數(shù)數(shù)聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動(dòng)不已。最后的跳長(zhǎng)繩比賽把活動(dòng)推向了高潮，只見(jiàn)同學(xué)們一會(huì)兒進(jìn)，一會(huì)兒出，個(gè)個(gè)游刃有余，讓老師學(xué)生們佩服的不得了，都暗暗發(fā)誓：以后一定要堅(jiān)持鍛煉，使自己也能變成別人眼中的強(qiáng)者。

運(yùn)動(dòng)吧!因?yàn)椋后w育運(yùn)動(dòng)使我們更愉悅、更歡暢;體育運(yùn)動(dòng)使我們更矯健、更端莊;體育運(yùn)動(dòng)使我們更敏捷、更聰明;體育運(yùn)動(dòng)使我們更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)!這次跳繩比賽不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)了同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作能力，更讓同學(xué)們深深的體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力，從中獲得了快樂(lè)。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇6

20__-20__學(xué)年上學(xué)期，我們小山學(xué)校舉辦的社團(tuán)活動(dòng)每周進(jìn)行兩次的跳繩活動(dòng)現(xiàn)已結(jié)束，活動(dòng)共進(jìn)行了十六周?，F(xiàn)對(duì)本學(xué)期跳繩活動(dòng)做出的總結(jié)如下：

一、總體情況：

在本學(xué)期的跳繩過(guò)程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過(guò)一段時(shí)間花式跳短繩的社團(tuán)活動(dòng)，全體學(xué)生的興趣和愛(ài)好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計(jì)劃的所有課程，學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點(diǎn)：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽(tīng)老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競(jìng)賽，共同合作，共同進(jìn)步。

3、在跳繩活動(dòng)的比賽過(guò)程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績(jī)。

三、存在問(wèn)題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個(gè)別學(xué)生由于年齡太小等問(wèn)題對(duì)跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動(dòng)中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇7

20__年9月27日下午我校舉行了小學(xué)生跳繩比賽。比賽時(shí)操場(chǎng)上一片歡騰的景象，只見(jiàn)一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。這次跳繩比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)?！皳u繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效，希望同學(xué)比賽過(guò)后仍能在課間拿起跳繩：練好個(gè)人跳，集體跳。希望全校的同學(xué)借此次跳繩比賽的東風(fēng)，再次掀起我校體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。此次比賽評(píng)出：一年級(jí)：時(shí)雨桐二年級(jí)：王浩奇三年級(jí)：王冉冉四年級(jí)：周春景五年級(jí)：時(shí)英杰六年級(jí)：王超凡花樣跳繩：

一年級(jí)：魯佳明二年級(jí)：張夢(mèng)然三年級(jí)：時(shí)穎四年級(jí)：郭冉五年級(jí)：周堯六年級(jí)：周凱洋此次比賽優(yōu)點(diǎn)是：

一、各班能認(rèn)真組織學(xué)生訓(xùn)練，在技術(shù)上指導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行模擬比賽，使同學(xué)們掌握了一些跳繩技能、技巧。

二、比賽前進(jìn)場(chǎng)有秩序，紀(jì)律很好，比賽中拉拉隊(duì)情緒高漲，給參賽選手吶喊助威。

三、參賽選手都有一定的水平，做到了堅(jiān)持不懈，盡最大能力發(fā)揮自己的應(yīng)有水平，體現(xiàn)了頑強(qiáng)、拼搏精神。存在的問(wèn)題：

(1)部分學(xué)生心理過(guò)于緊張，準(zhǔn)備不足，老師應(yīng)給與指導(dǎo)。

(2)比賽后半程，紀(jì)律較亂。

(3)比賽中有些同學(xué)本應(yīng)為為其他班選手加油吶喊，但鼓倒掌，發(fā)出唏噓聲，影響了選手的情緒。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇8

為貫徹實(shí)行好學(xué)校的教學(xué)工作計(jì)劃，開(kāi)展好豐富多彩的校園文化活動(dòng)，以響應(yīng)全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，以及班主任的帶領(lǐng)下，各年級(jí)全體同學(xué)熱情參與，我校跳繩比賽于20__年10月24日?qǐng)A滿結(jié)束。

此次活動(dòng)，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動(dòng)的組織到實(shí)施，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練，班主任教師要更是積極協(xié)助訓(xùn)練，特別是低年級(jí)班主任，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。

此次活動(dòng)，效果顯著，剛開(kāi)始練習(xí)，我們一年級(jí)有很多孩子不會(huì)跳繩，甚至一個(gè)都跳不起來(lái)，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)?；顒?dòng)中，拉近了師生之間的距離，增強(qiáng)了班集體的凝聚力，班主任教師細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了,你就會(huì)有收獲;努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。

通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的身體，磨練了同學(xué)們的意志，增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的學(xué)生跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的班級(jí)不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學(xué)們能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇9

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

一、群體性方面

1、自覺(jué)性提高

在剛開(kāi)始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來(lái)，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺(jué)地把繩子卷起來(lái)，排隊(duì)有秩序地回到教室。

2、花樣豐富

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開(kāi)始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過(guò)這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳??五花八門(mén)，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。

3、師生關(guān)系融洽

在跳繩的過(guò)程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師作搖手，搖著長(zhǎng)繩，有順序地組織學(xué)生跳;有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

在跳繩的過(guò)程中，數(shù)學(xué)老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動(dòng)精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

二、競(jìng)賽方面

1、班內(nèi)比賽

在練習(xí)跳繩的過(guò)程中，很多學(xué)生自覺(jué)組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰(shuí)跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進(jìn)行比賽，通過(guò)小組比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對(duì)方。從而，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力和學(xué)生集體榮譽(yù)感。

2、班際比賽

速度跳繩：時(shí)間為1分鐘，全班參與，成績(jī)相加除平均數(shù)為本班總成績(jī)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者。

總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

跳繩活動(dòng)總結(jié)精選篇10

為切實(shí)貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生冬季陽(yáng)光體育活動(dòng)的有關(guān)部署，切實(shí)提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)我校學(xué)風(fēng)、校風(fēng)更加健康地發(fā)展，本著“全民健身，健康第一”以及“重在參與”的原則，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，體育組的積極組織下，班主任的大力協(xié)助下以及全校學(xué)生的積極參與下，我校__年冬季跳繩踢毽活動(dòng)比賽于__年11月24日下午圓滿的落下了帷幕。

我校共有18個(gè)教學(xué)班，共有學(xué)生630名，在本次比賽中，共有360名學(xué)生參加了比賽，180名學(xué)生得到了獎(jiǎng)勵(lì)。在比賽過(guò)程中，各班同學(xué)能夠準(zhǔn)時(shí)參加比賽，秩序井然，表現(xiàn)出了頑強(qiáng)的意志、高尚的競(jìng)賽品質(zhì)，極強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。本次比賽，賽出了東尖山學(xué)校的跳繩、踢毽較高的競(jìng)技水平，展現(xiàn)了東尖山學(xué)校嶄新的精神面貌。通過(guò)本次比賽我們可以看出，凡是平時(shí)刻苦訓(xùn)練的班級(jí)的比賽成績(jī)都遙遙領(lǐng)先，參賽選手無(wú)論是在競(jìng)技水平還是體力方面，比以往都有了很大提高。如：七年三班的于

洪宇同學(xué)，跳繩達(dá)到了261次，中間就掉了一次;反之，平時(shí)訓(xùn)練不刻苦，遇硬就退的選手，比賽成績(jī)就不太理想，如九年一班的趙奕偉同學(xué)，前一分鐘就跳了108次，而后由于體力不支，后兩分鐘才跳了100多個(gè)，希望以后能夠加強(qiáng)練習(xí)，取得更好的成績(jī)。再如：三、四年級(jí)為一個(gè)比賽組，然而四年級(jí)同學(xué)卻在跳繩、踢毽方面不如三年級(jí)同學(xué)，總成績(jī)也不如三年級(jí)。

總之，各個(gè)班級(jí)的同學(xué)均能在班主任的辛勤指導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，勇于進(jìn)取，表現(xiàn)出了與時(shí)俱進(jìn)的時(shí)代特點(diǎn)，不僅豐富了我校的體育文化生活，而且對(duì)我校的冬季陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，更是起到了極大的促進(jìn)作用。希望同學(xué)們能夠再接再厲，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，能夠積極參與到各項(xiàng)體育活動(dòng)中去，在活動(dòng)中不斷地鍛煉自己，完善自己，為將來(lái)的終身體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。