高中生消防安全經(jīng)典演講稿10篇

實(shí)際上火災(zāi)其實(shí)并不可怕，但是它的可怕在于人心，所以遇到災(zāi)害不要害怕，要記得盡快撥打“119”進(jìn)行呼救。下面一起來看看高中生消防安全演講稿10篇，歡迎查閱!

高中生消防安全演講稿（篇1）

火是溫暖的，它給人們帶來春天般的暖意。

火是美麗的，它使人們走進(jìn)一個(gè)朦朧溫馨的世界。

火是無私的，它為人們犧牲自己，創(chuàng)造奇跡。

火卻是無情的，它時(shí)而違背了普羅米修斯的初衷，毫不留情帶來災(zāi)難。多少家庭因?yàn)樗扑椋嗌贄l生命因?yàn)樗?有“萬園之園”美譽(yù)的“圓明圓”因?yàn)榱一痦暱袒梢黄覡a;它使多少人的心靈蒙上了如炭一般焦黑的陰影!

我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那張臉。那張斑駁的臉。也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那雙手。那雙斑駁的手，那雙寫滿了烈火無情的手。

那是我奶奶的臉。那是我奶奶的手。

三年前，因?yàn)槊簹獗ǎ棠痰纳砩狭粝铝诉@永不可退的痕跡。為什么會(huì)爆炸?原因很簡單，也很致命：煤氣泄漏。在奶奶家不足一平方米的小廚房內(nèi)，小小的窗門緊閉，煤氣悄悄泄漏，無聲無息。當(dāng)奶奶踏進(jìn)廚房，習(xí)慣性打開那盞老舊的燈時(shí)，不知災(zāi)難已經(jīng)釀成。那盞燈如往常一樣跳了幾下，濺出了小小的火花，屋內(nèi)的煤氣瞬間被引爆，頓時(shí)火光四現(xiàn)，奶奶反應(yīng)再快也比不上狂躁的火，被深度燒傷。

火，總是來得那么不經(jīng)意又那么危險(xiǎn)。

小時(shí)候，總喜歡買蠟燭。看著小小的燭光在月色下微微搖曳，我會(huì)感到溫暖和滿足。媽媽是不贊同我買蠟燭的：“一不留意就會(huì)引發(fā)火災(zāi)!”我總不以為然，心想著留意一點(diǎn)就沒事了。有一個(gè)晚上，我看著燭光迷迷糊糊睡著了，第二天醒來，看見那蠟燭仍燃著，邊上的窗簾已經(jīng)熏得焦黑，不免有些后怕——再離窗簾近一點(diǎn)兒，恐怕就會(huì)釀成火災(zāi)。

由此可見，人人學(xué)消防知識(shí)懂消防知識(shí)的形勢刻不容緩。發(fā)生火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)桩?dāng)然是火，那么我們不用火不就行了嗎?那肯定是不可能的，我們的日常生活和國民生產(chǎn)都離不開火。那該怎樣辦?那必須要防!電，是我們?nèi)粘Ｉ罱佑|最親密的能源之一，但一旦發(fā)生短路，它會(huì)瞬間產(chǎn)生高溫，使電線包皮起火，引燃周圍的可燃物，而發(fā)生火災(zāi)。所以我們必須要留意用電，殘舊的電線要把它換掉，不用的電器將它的插座上撥下來，如果長期不在家時(shí)，必須要關(guān)掉電源的總開關(guān)。煤氣是人們代替木柴的又一種重要能源，為我們加工食物和取暖之用，被儲(chǔ)存在鋼瓶或管道中，在密閉的室內(nèi)狀況下發(fā)生涉漏的話，煤氣的濃度會(huì)越來越高，到達(dá)必須濃度時(shí)，遇到火星就會(huì)發(fā)生爆炸，所以每一天用完煤氣時(shí)牢記關(guān)好氣閥，并要持續(xù)室內(nèi)通風(fēng)。

火是把雙刃刀，如果懂得利用，那么它就會(huì)給我們帶來好處，如果不懂得利用，那么它就會(huì)給我們不定期來傷害。所以我們要加強(qiáng)對火的認(rèn)識(shí)，讓它給我們還來的只有幸福，而不是傷害。

高中生消防安全演講稿（篇2）

老師們、同學(xué)們:

早上好！

今天__月__日是全國第__個(gè)“119消防日”，今年“119消防日”宣傳活動(dòng)的主題是“人人參與消防，共享平安生活”。提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記，__年11月24日凌晨，俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi)，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡，其中，中國留學(xué)生受傷46人，死亡11人。這場大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識(shí)和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”?！叭奔炊没馂?zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí)；懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火；懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳?！叭龝?huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火，學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全，學(xué)習(xí)消防知識(shí)，消除火災(zāi)隱患，防微杜漸，防范未然。

我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！

安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提；安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。

隨著社會(huì)的發(fā)展，我們的生活越來越進(jìn)步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多，我們每天都要與火、電接觸，在這里，我希望同學(xué)們不要玩火，安全用電。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園"，保校園寧靜，讓同學(xué)和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則，都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí)，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的`絢爛閃耀我們四周！

高中生消防安全演講稿（篇3）

“火善用之則為福，不善用之則為禍?！睘榱俗屛覀兏钊氲亓私庀腊踩R(shí)，使每一位同學(xué)都樹立起消防意識(shí)，掌握好消防知識(shí)，并具備自救的潛力。我校在這天下午，舉行了一場別開生面的消防知識(shí)講座，并舉行了演練儀式。

廣播聲中響起了警報(bào)：“嗚嗚嗚……”同學(xué)們反應(yīng)靈敏，立刻放下了學(xué)習(xí)，排成隊(duì)伍急急忙忙地感到操場上匯集，此時(shí)，天空中充滿了熏鼻的煙味兒，有些同學(xué)趕緊用毛巾捂住鼻子，因?yàn)閾?jù)報(bào)道，被火災(zāi)燒死的人數(shù)寥寥無幾，大多是被那煙味熏死的。用毛巾，折疊成16層，才能有效阻止它。這節(jié)課，消防叔叔們還跟我們講了滅火的方法：1。隔離法2。窒息法3。冷卻法等，同學(xué)們聽得可認(rèn)真了。這次的消防演習(xí)不僅僅鍛煉了我們面臨危機(jī)的警覺和敏捷性，更提高了我們逃離危險(xiǎn)的效率，同學(xué)們受益匪淺。

天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。然而，火災(zāi)在我們生活中無處不在：2009年3月16日上午，中央美院位于南湖公園內(nèi)的學(xué)生宿舍發(fā)生大火，兩層樓的學(xué)生簡易宿舍起火，濃煙滾滾，籠罩在美院上空，之后由于消-防-隊(duì)員及時(shí)趕到，40分鐘消滅了大火。還有2008年11月14日早晨6時(shí)，上海商學(xué)院徐匯校區(qū)宿舍樓602女生寢室失火?；艁y中門打不開，因室內(nèi)火勢過大，一位女大學(xué)生跳-樓，另三位也跟著跳，不幸身亡……這些例子足以證明，火災(zāi)一旦發(fā)生，就難逃厄運(yùn)。

所以我們要竭力阻止它發(fā)生。

火災(zāi)真是時(shí)刻都存在我們生活當(dāng)中，一點(diǎn)小小的火星也許一不留意就會(huì)釀成火災(zāi)。所以，作為小學(xué)生，我們要認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性，掌握火災(zāi)發(fā)生后一些自救的方法，預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，讓我們一齊記住火場逃生十三決：1。逃生預(yù)演，臨危不亂2。熟悉環(huán)境，暗記出口3。撲滅小火，惠及他人4。持續(xù)鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離……記住了這些，火場上就心里有底了。同時(shí)還要記住火警電話：119。

實(shí)際上火災(zāi)其實(shí)并不可怕，但是它的可怕在于人心，遇到災(zāi)害不要害怕。火災(zāi)又源于人們的一時(shí)大意，才會(huì)造成火災(zāi)的出現(xiàn)讓我們共同珍愛自己的生命，共享明天升起的那一輪太陽!

高中生消防安全演講稿（篇4）

敬愛的教師，親愛的同學(xué)：

大家好！

火雖然給我們帶來光明、帶來禮貌，可是火也是最無情的，也會(huì)吞沒一個(gè)個(gè)生命，制造一場場災(zāi)難。

是誰在火災(zāi)現(xiàn)場不斷救援？是誰在火災(zāi)現(xiàn)場不斷救出一個(gè)又一個(gè)生命？是誰在火災(zāi)現(xiàn)場不顧個(gè)人安危、身影忙碌？是我們可敬可愛的消防戰(zhàn)士。

記得，一家飯館半夜時(shí)分著火了，當(dāng)人們驚醒的時(shí)侯，館內(nèi)已燃燒著熊熊大火，濃濃的黑煙源源不斷地向窗外冒，火就像一個(gè)張牙舞爪的“惡魔”，東跑西跑尋找吃的，吞沒了飯館里的飯菜，吞沒了飯館里的桌椅，一會(huì)兒，“火魔”就吞沒了飯館里的一切。館外的人議論紛紛，個(gè)個(gè)抓耳撓腮，在慌亂中，有一個(gè)人急中生智，及時(shí)撥打119。

幾分鐘后，消防車鳴著警笛飛馳來車停下以后，消防戰(zhàn)士迅速從車上下來。從后車廂拿出水管，接好后，向火魔噴射過去，可是，一陣風(fēng)拂過，火勢又大了起來，消防戰(zhàn)士不灰心，幾次調(diào)整了位置后，最終成功了，他們隨著風(fēng)的變化而變化。在消防戰(zhàn)士的努力下，沖向前將水槍對準(zhǔn)“火魔”噴射，“火魔”最怕水，不一會(huì)兒，就消失的無影無蹤了。他們猶如降妖除魔的大英雄！

在電視里，我又看見，哪里有災(zāi)難，哪里就有消防戰(zhàn)士的身影。地震中、冰災(zāi)中、洪水災(zāi)難中……消防戰(zhàn)士用自我的努力挽救了無數(shù)人民的生命，他們那種舍己為人的精神，不是人人都有的！

他們有自我的家庭，有自我的孩子，可是，他們在災(zāi)難面前能夠不顧一切，包括獻(xiàn)出自我寶貴的生命。

水火無情，人有情”我眼中的消防戰(zhàn)士，他們雖然都是平凡而又普通的人，但他們卻做著不平凡的事。因?yàn)橛羞@樣的人，人民生活才這么平安幸福！我們的社會(huì)才這么和諧！我們的祖國才會(huì)更加完美和穩(wěn)定！

高中生消防安全演講稿（篇5）

如果有人問：“世界上什么東西最珍貴?”我想大家都會(huì)明白是人的生命。雖然人的一生只有短短的幾十年，但只要生命不息，就能享受到新鮮的空氣，溫暖的陽光;享受到親人的呵護(hù)，老師的教導(dǎo)，朋友的關(guān)懷!要想生命之花傲然綻放，我們務(wù)必增強(qiáng)消防安全意識(shí)。

提到消防，或許會(huì)有同學(xué)說：“消防?那離我們太遠(yuǎn)?！倍覅s不這么認(rèn)為。大家可明白，每年有多少個(gè)花一樣的少年在殘酷的火海里悄然離開這世界;有多少起火災(zāi)的根源是兒童玩火……記得我曾親眼目睹過這樣一齊火災(zāi)事故：去年年初，外婆所在小區(qū)搬來一家新住戶，經(jīng)過精心裝飾，他們家富麗堂皇，讓周圍鄰居羨慕不已。但是有一天，我和幾個(gè)小朋友在樓下做游戲時(shí)，忽然聽到凄厲地叫喊聲：“著火呀!快來人呀!救命呀……”我們嚇壞了，趕緊往叫喊聲那兒奔去，原先就是新鄰居家著火了，好在有冷靜的大人一邊打“119”，一邊幫忙找來掃帚、水桶救火，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的忙碌，火最后滅了。之后外婆下樓警告我們這群已經(jīng)嚇呆了的孩子，說“就是他們家小孫子不懂事，一個(gè)人躲在房間里玩火，大人沒注意，結(jié)果那么費(fèi)心裝飾的房子被燒得一塌糊涂，好在發(fā)現(xiàn)及時(shí)，沒殃及這幢樓的其他住戶，也沒人受傷?！蔽掖舸舻卣驹谒麄兗议T前，看著燒得黑乎乎的墻壁，心里不由得感慨，火不僅僅是給人類帶來光明與溫暖的完美使者，它在一瞬間也會(huì)變成一個(gè)吞噬完美的兇神惡煞。

此刻，我們每個(gè)學(xué)校都進(jìn)行消防演練，同時(shí)也經(jīng)常對我們進(jìn)行消防知識(shí)的宣傳，但是有好多同學(xué)都不以為然，認(rèn)為是完成任務(wù)、走走形式。但是，當(dāng)可怕的災(zāi)難降臨時(shí)，誰還能不當(dāng)回事，還能悠閑自在?據(jù)了解，每年由于人們的消防意識(shí)不強(qiáng)，火災(zāi)事故隨處可見：春節(jié)放鞭炮、清明節(jié)燒紙錢、春游野炊架起的柴禾、家中忘記關(guān)掉的電熱毯插頭等等，這一系列的小問題，都有可能引起火災(zāi)，危及人們的生命。

“星星之火，能夠燎原。”無數(shù)的火災(zāi)案例帶給我們的震撼還不夠嗎?難道那些慘痛的代價(jià)還不足以喚醒大家沉睡的消防安全意識(shí)嗎?作為一名少先隊(duì)員，我們務(wù)必自覺學(xué)習(xí)和掌握消防知識(shí)，遵守各項(xiàng)防火制度，認(rèn)真參與校園消防演練，用心宣揚(yáng)校園防火的重要性和措施，做一名校園安全的維護(hù)者和先行者。

高中生消防安全演講稿（篇6）

老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今年11月9日是我國第＿＿個(gè)“消防安全教育日”，“消防”這個(gè)詞的直接含義是“消除”和“防止”，但作為一個(gè)專用詞，就是特指滅火、防火，即專指那些給人類帶來災(zāi)害的火。

其實(shí)，火本是人類的朋友，我們的生活方方面面都離不開它。然而，火也喜怒無常，有時(shí)候就成了人類的敵人。今年，由于天氣原因，俄羅斯發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民房燒毀，經(jīng)濟(jì)損失無數(shù)。巴西、玻利維亞等地的大火也造成了巨大損失。

所以，無論何時(shí)何地，我們對火都要保持高度警惕，樹立起消防安全的意識(shí)。那么預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起：

1、小朋友們不要玩火。

2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。

3、不要用明火(打火機(jī)、火柴等)照明尋找物品。

4、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源，煤氣閥門有沒有關(guān)好。

5、同學(xué)們不要去燃放煙花、爆竹。

6、家里在燒東西的時(shí)候，必須有人在其旁邊。

滅：

1、滅火時(shí)不要貿(mào)然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。

2、燃?xì)夤拗穑媒竦谋蝗?、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。

3、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。

4、油鍋著火，不能潑水滅火，應(yīng)直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關(guān)閉爐灶閥門。

5、家里著火千萬不要驚慌失措，如果火勢不大，應(yīng)迅速利用家中備有的簡易滅火器材(如飲用桶裝水)，采取有效措施控制和撲救火源。

救：

1、身上著火，千萬不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。

2、遇到火災(zāi)不可乘電梯，要通過樓梯、走廊等逃生。

3、如果所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援，并關(guān)閉室門。

4、發(fā)生火災(zāi)時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物;更不可逃出后在進(jìn)入火災(zāi)現(xiàn)場拿東西。

5、室外著火時(shí)，如果門已發(fā)燙，千萬不可開門，以防大火躥入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

6、遇到火災(zāi)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向沖出去。

7、遇到火災(zāi)，不要盲目跳樓，可利用陽臺(tái)、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護(hù)手心，順繩滑下。

平常，我們還要積極參與學(xué)校舉辦的消防疏散演練，萬一發(fā)生火災(zāi)，都知道逃走的路線，知道該如何好好地保護(hù)自己?？偠灾覀円腊踩?，永記心中，共同努力創(chuàng)造一個(gè)文明、健康、安全的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。

高中生消防安全演講稿（篇7）

輕輕捧著一盒火柴，一股歷史的滄桑感悄然徜徉在心中。

從原始社會(huì)到如今，不可煨末的是火留下遍布史頁的印跡。從鉆木取火到火避獸，無不展現(xiàn)出祖先的聰明與智慧，那時(shí)的火如此的親切與溫和。

但，隨著人類進(jìn)化的演替，隨自制火種的進(jìn)步。火廣泛存在于四處的同時(shí)，戰(zhàn)場的聲聲震耳的聲替代名戶門前喜氣的爆竹聲，從此火背上一份黑森的陰霾，對于火的評價(jià)不再是那樣親妮和仁善?；痖_始象征杯具的策劃者，漫天濃重的黑煙沉沉覆蓋在人們的心頭。

看著森林頻繁的火災(zāi)，看著報(bào)上條條關(guān)于瓦斯爆炸的噩耗;看著一所所溫馨的家園崩倒在濃煙中;看著一位位紅衣戰(zhàn)警在生死線上的徘徊;看著火災(zāi)后零丁的孩童流離失所在街角，這一切切的杯具，不得不引起我們關(guān)于消防的思考，關(guān)于安全的沉思。

星星之火，以燎原之勢，以轉(zhuǎn)瞬的速度吞噬著或小或小的人類的財(cái)產(chǎn)，甚至有時(shí)有可能會(huì)危及至生命，生命本是五彩繽紛的。但是在火的面前顯得如此的無力，褪去了多彩的外衣，留下便是伴隨淚泣聲的炭黑，寶貴的生命因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽或一時(shí)的大意，卻隔死亡有著紙厚般的距離，消逝的悄無蹤跡。但同時(shí)，我們也應(yīng)歌頌紅衣火警無畏的情操，每一次置身度外的營救，每一次生與死線上的彷徨，只為了素不相識(shí)的群眾，捎去一份生的期望，留下一份關(guān)于生命的警示。

俗話說：“水火無情：”“賊偷一半，火燒全光”。多么形象呀!火以醒目的深紅敲響謹(jǐn)慎的鳴鐘，以灼人的火舌昭示災(zāi)難的悲痛。用火的安全遍布生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，留意生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，杜絕一個(gè)個(gè)可能存在的隱患，樹立強(qiáng)烈的消防意識(shí)，是每個(gè)人舉手可勞的事。有時(shí)可能在不經(jīng)意的狀況下，就丟了一個(gè)煙頭，便留下了一個(gè)隱患所以將煙頭輕輕踩滅，將煤氣旋紐牢牢地?cái)Q緊，或是將老化的機(jī)器更新……雖是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng)，捎去的是卻是對親人的職責(zé)和承諾。

災(zāi)難是誰也無法預(yù)測的，但應(yīng)對災(zāi)難我們能夠避免或減少受傷，所以平時(shí)也應(yīng)學(xué)會(huì)一些逃生的方法，例如，在遇到火災(zāi)的時(shí)候，必須不能慌亂，要有順序的逃生，報(bào)警。同時(shí)要掌握些消防知識(shí)，例如：火災(zāi)基本常識(shí)、滅火器基本常識(shí)、初起火災(zāi)撲救方法……謹(jǐn)記“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，職責(zé)重于泰山。”

劃一根火柴，暖暖的溫度在手心間溫和的傳遞著，在黑夜中拉出一條關(guān)于消防的思考通道，直達(dá)生命的終點(diǎn)。讓火再化作人類的精靈，相攜走向永遠(yuǎn)。

高中生消防安全演講稿（篇8）

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》!

冬季的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。如我們四(5)班的王滔、陳燦、葉菲、周艷紅等同學(xué)酷愛鍛煉，不但身手敏捷，在體育運(yùn)動(dòng)上也是出類拔萃。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動(dòng)吧!”

我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

高中生消防安全演講稿（篇9）

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是六年 班的 ，今天國旗下講話的內(nèi)容是《消防安全 警鐘長鳴》。

在過去的一段日子，噩夢在我們心中留下了一道又一道深深的烙?。?0__年11月15日14時(shí)，上海市膠州路718號膠州教師公寓起火，釀成特大火災(zāi)事故。事故導(dǎo)致58人死亡，2月3日除夕夜晚間12點(diǎn)左右，沈陽皇朝萬鑫酒店突然發(fā)生火災(zāi)，損失慘重， 7月16日新港附近的大連中石油國際儲(chǔ)運(yùn)有限公司原油罐區(qū)輸油管道發(fā)生爆炸，造成原油大量泄漏并引起火災(zāi)，爆炸事件對大連海洋生態(tài)的影響將是“長期的，不可低估”……

在這些災(zāi)難面前，留給我們的是痛苦和深思：在幸福的生活、寶貴的生命前，我們應(yīng)該做些什么?是繼續(xù)疏忽大意?還是放縱愚昧無知?

人的生命只有一次，生命對于每個(gè)人來說是最寶貴的，安全是生命的保護(hù)神。只有珍愛生命，生活才能幸福美滿。“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”，是我們大家都應(yīng)該遵守的信條?！跋腊踩睂τ谖覀?nèi)绱酥匾?，人生的旅途上，我們與之結(jié)伴同行!的確，危險(xiǎn)無處不在。在人生道路上，我們只有依賴“安全”這個(gè)拐杖，才不會(huì)摔跤，不會(huì)有坎坎坷坷，才會(huì)走過風(fēng)風(fēng)雨雨。人生的快樂，生命的幸福，就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨我們!

“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)，同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，提高消防意識(shí)，愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，為了消防安全，從我做起。為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

謝謝大家!

高中生消防安全演講稿（篇10）

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

本周我們六（4）班國旗下講話的主題是：消防日宣傳。11月9日是一年一度的消防安全日，11月9日的日數(shù)恰好與火警電話119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的冬季，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí)，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的消防安全日。今年公安部確定的119消防安全日的主題是“全民消防·生命至上?！?/p>

一提到“119”這個(gè)數(shù)字讓我們想起了火警電話，提到“消防”二字，我們必然會(huì)聯(lián)想到“火災(zāi)”，腦海里便會(huì)出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣的場景?？v觀那些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故，哪一起不是人們消防安全意識(shí)淡薄釀成的惡果？哪一起不是漠視生命，追求一時(shí)利益的懲罰呢？其實(shí)很多的安全隱患并不是我們沒有看到，但為什么卻沒有及時(shí)地處理好？究其原因還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛，對生命的珍惜。

所以說消防安全意識(shí)不可無，那現(xiàn)在我就來給同學(xué)們講一則關(guān)于消防安全的小故事：“失火了！失火了！”一聲聲叫喊吵醒了我。我揉著朦朧的睡眼向窗外一看，呀，對面王阿姨家的平房著火了！那熊熊大火像惡魔一樣吞噬著平房，滾滾濃煙從中涌了出來。大火越來越猛，可王阿姨卻沒有出來，我們都為王阿姨捏了一把汗?？墒?，王阿姨卻平安無事的逃了出來。原來，當(dāng)大火來襲時(shí)，王阿姨沒有驚慌失措，而是鎮(zhèn)定地把家中的被子、棉衣全用水浸濕，裹在身上，并用濕毛巾捂住口、鼻，等火勢稍小時(shí)逃了出來。沒一會(huì)兒，消防員來了，他們立即撲滅了大火。這次起火的原因，就是家里的易燃物品被燒著了，雖然是小物品，但是燒著了火勢可不小呢！······聽完了故事，同學(xué)們一定有了深切的感受吧，如果真的發(fā)生了火災(zāi)，同學(xué)們也千萬不要慌張，學(xué)學(xué)王阿姨是怎么做的吧。

最后重復(fù)一遍，生活中處處都有消防隱患，同學(xué)們，我們一定要把消防安全牢記心中！