臺(tái)式機(jī)屏幕調(diào)節(jié)多少才不傷眼睛
關(guān)于我們的臺(tái)式機(jī)屏幕，要調(diào)節(jié)多少才不會(huì)傷眼睛呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你做出詳細(xì)的臺(tái)式機(jī)屏幕調(diào)節(jié)不傷眼睛解決方法介紹!希望對(duì)你有幫助!
臺(tái)式機(jī)屏幕調(diào)節(jié)不傷眼睛解決方法一：
首先這個(gè)沒(méi)有固定值，因?yàn)椋?/p>
1)每個(gè)品牌每個(gè)型號(hào)的顯示器是不同的
2)每個(gè)人使用電腦的環(huán)境亮度不同
3)每個(gè)人的對(duì)視覺(jué)得感應(yīng)不同。
當(dāng)然，一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于大多顯示器：
1)白天使用的對(duì)比度和亮度都是在50%左右為宜(顯示器不能直對(duì)光線--太陽(yáng)或窗戶)
2)夜間對(duì)比度和亮度一般在15-35%之間
3)也是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，如果你長(zhǎng)期用高亮的顯示器參數(shù)，轉(zhuǎn)而換低亮度還會(huì)不適應(yīng);反之，如果你習(xí)慣了低亮度，轉(zhuǎn)而用高亮度也不適應(yīng)。
如果為了保護(hù)眼睛，我個(gè)人建議你把顯示器的對(duì)比度和亮度調(diào)節(jié)都調(diào)節(jié)在20%上，甚至15%，習(xí)慣一段時(shí)間就好了。尤其夜間不開(kāi)臺(tái)燈，不要過(guò)亮。
我個(gè)人一直用15%的對(duì)比度，20%的亮度，感覺(jué)非常好。
臺(tái)式機(jī)屏幕調(diào)節(jié)不傷眼睛解決方法二：
教你怎樣調(diào)保護(hù)眼睛的綠色，要調(diào)其他顏色也可以。
第一步， 在桌面上點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵，依次點(diǎn)擊“屬性”、“外觀”、“高級(jí)”按鈕。
第二步， 在打開(kāi)的“高級(jí)”對(duì)話框中，在“項(xiàng)目”下拉列表里選擇“窗口”。
第三步， 再打開(kāi)右邊對(duì)應(yīng)的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項(xiàng)，在打開(kāi)的對(duì)話框里，把“色調(diào)”的參數(shù)設(shè)置為85，把“飽和度”參數(shù)設(shè)置為90，把“亮度”參數(shù)設(shè)置為205。再點(diǎn)擊“確定”退出設(shè)置。
第四步，打開(kāi)ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項(xiàng)”，點(diǎn)擊“輔助功能”按鈕，在“不使用網(wǎng)頁(yè)中指定的顏色”前打鉤。
全部步驟完成后，網(wǎng)頁(yè)、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調(diào)、飽和度和亮度的參數(shù)值，還可以根據(jù)個(gè)人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。
褚仁遠(yuǎn)教授還說(shuō)，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時(shí)間長(zhǎng)了，就容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網(wǎng)頁(yè)的底色。
打開(kāi)我的電腦-控制面板-顯示-外觀-高級(jí)-選窗口，里 一樣可以看到這些選項(xiàng)，里面可以調(diào)窗口顏色的。如果你是自定義顏色的話，要選其他，自定義選好后記得要添加一下，再點(diǎn)擊添加的顏色就可以了。我的是xp操作系統(tǒng)，可能名稱和win7或vista有點(diǎn)小區(qū)別，但具體內(nèi)容是大同小異的。
臺(tái)式機(jī)屏幕調(diào)節(jié)不傷眼睛解決方法三：
白天晚上都調(diào)到亮度30-40(開(kāi)始會(huì)不習(xí)慣 時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就好)(晚上最好開(kāi)燈) 對(duì)比度70-80 右鍵——屬性——外觀——高級(jí)——項(xiàng)目選擇——窗口——，在“顏色1(L)”下拉框中選擇(其它)，將色調(diào)改為85
飽和度改為123，亮度改為205，然后，添加到自定義顏色，最后確定。。。 完成這些步驟后，你的電腦屏幕顯示的所有文檔不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和溫馨的豆沙綠。。。 這可是眼科專家專業(yè)配置的哦，長(zhǎng)時(shí)間使用可以有效緩解眼睛疲勞，從而保護(hù)
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