右半球的主要功能是進(jìn)行空間和形象的思維，具體的體現(xiàn)在音樂(lè)、節(jié)奏、繪畫、直覺(jué)、空間感、整體性以及想象和綜合等方面的能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的關(guān)于喚醒右腦的方法有哪些的內(nèi)容，希望你們能夠喜歡。

　　喚醒右腦的方法

　　激發(fā)、鍛煉右腦并不困難。無(wú)論任何人，只要稍稍用上點(diǎn)功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。

　　1、聽(tīng)音樂(lè) 培養(yǎng)自己對(duì)音樂(lè)的興趣，多聽(tīng)各種音樂(lè)，尤其是一些大師的音樂(lè)作品。

　　貝多芬說(shuō)：“音樂(lè)比所有的智慧和哲學(xué)都具有更高的啟示。”的確，音樂(lè)可以滋潤(rùn)人們的心靈，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，還可以讓左腦得到刺激。

　　2、增加對(duì)左手的使用頻率 大量研究表明，在許多領(lǐng)域，左撇子的表現(xiàn)往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂(lè)方面、雕塑方面成績(jī)都更加突出。因此，在生活中，應(yīng)有意識(shí)地用自己的左手多做一些事情，有可能的話，還可以盡量使用左手寫字。這樣，將顯著地改善并加強(qiáng)記憶力。

　　3、運(yùn)用形象手段開(kāi)發(fā)右腦功能 一般來(lái)講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識(shí)結(jié)合起來(lái)，更能充分地發(fā)揮兩個(gè)半腦的功能，從而使大腦功能更能協(xié)調(diào)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。平時(shí)可以邊看電影、電視、錄像，邊進(jìn)行思考。

　　4、經(jīng)常欣賞藝術(shù)品 要經(jīng)常欣賞富于寓意的現(xiàn)代畫、雕刻作品，結(jié)合作品發(fā)揮自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增強(qiáng)你的右腦的功能，就不要一面拿著相關(guān)材料，一面對(duì)照著觀賞藝術(shù)品。因此，你這樣做實(shí)際上是讓左腦不停地工作，其結(jié)果既不能專心致志地欣賞，右腦也就得不到相應(yīng)的刺激。

　　5、在腦海中呈現(xiàn)畫面 要努力在頭腦中浮現(xiàn)念頭、情景，以圖像形式來(lái)呈現(xiàn)。例如，可以讀一些劇本，根據(jù)劇本中的描寫，在頭腦中呈現(xiàn)舞臺(tái)情景，并有意識(shí)地告訴自己，“這是舞臺(tái)情景在我頭腦中的浮現(xiàn)”。同時(shí)，不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用，而是能有意識(shí)地一邊讀劇本，一邊去想像。想像出場(chǎng)人物的言談形象、音容笑貌。

　　6、放飛你的想像力 愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“想像力比知識(shí)更重要?！彼吭桨l(fā)現(xiàn)不僅是長(zhǎng)期的知識(shí)積累中產(chǎn)生的，也可以說(shuō)是自由豐富的想像力帶來(lái)的。因此，盡量地將你的想像力放開(kāi)，無(wú)論它多么滑稽。不妨看看動(dòng)畫片，有時(shí)間和小孩子對(duì)對(duì)話，這對(duì)于提高想像力都是大有好處的 。

　　運(yùn)動(dòng)開(kāi)發(fā)右腦

　　現(xiàn)代腦科學(xué)發(fā)現(xiàn)，大腦半球?qū)ι眢w的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)是“交叉控制”的，即大腦左半球支配右側(cè)身體的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)，而大腦右半球支配左側(cè)身體的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)。其中左半球主管數(shù)學(xué)、語(yǔ)言、文字、詞匯及分析性邏輯思維等活動(dòng)，右半球主管運(yùn)動(dòng)、美術(shù)、音樂(lè)、直覺(jué)形象和非語(yǔ)言性活動(dòng)。在日常生活、學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，家長(zhǎng)、老師都在有意無(wú)意地強(qiáng)化兒童右側(cè)肢體活動(dòng)能力的培養(yǎng)，而抑制了左側(cè)肢體和右腦的活動(dòng)，從而不利于兒童大腦的整體開(kāi)發(fā)。可通過(guò)強(qiáng)化左側(cè)肢體訓(xùn)練，加強(qiáng)雙側(cè)肢體的體育訓(xùn)練來(lái)開(kāi)發(fā)右腦功能，全面發(fā)展大腦的運(yùn)動(dòng)和智力潛能。因此，多進(jìn)行雙側(cè)肢體參與的體育運(yùn)動(dòng)能有效的開(kāi)發(fā)右腦功能。以下僅舉出一些例子作為參考：

　　A.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中強(qiáng)化左右手的活動(dòng)。如用左手拍籃球、用左手擊打乒乓球、羽毛球，用左右手同時(shí)原地拍球、雙手原地交叉拍球、雙手交叉拋接球、自由泳等。

　　B.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中強(qiáng)化左右腳的活動(dòng)。如用左腳傳球、射門，在雙腳夾住球的情況下向前后左右各個(gè)方向跳躍，雙腿交叉踢球，跳房子時(shí)只用左腳跳而不用右腳跳等。

　　C.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中強(qiáng)化左手和右腳或者右手和左腳的活動(dòng)。如在單腳向前跳躍的時(shí)候用對(duì)側(cè)手拍籃球。

　　D.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中強(qiáng)化左右手、左右腳的練習(xí)。如用左右手直線運(yùn)球、左右手曲線運(yùn)球、蛙泳、跳繩等。

　　另外，也有人編排了左側(cè)體操，對(duì)左側(cè)肢體進(jìn)行系統(tǒng)的鍛煉，以促進(jìn)右腦功能。具體做法是：

　　A.保持直立姿勢(shì)，左臂向左側(cè)平舉，將左臂上舉，頭不動(dòng)。按相反的順序恢復(fù)原狀，重復(fù)8次。

　　B.身體由直立姿勢(shì)向左側(cè)傾倒。以左手和右腳尖支撐身體。左臂伸直支撐，身體傾斜，筆直橫臥。彎左膝以起身，回到原來(lái)的姿勢(shì)，重復(fù)8次。

　　C.仰臥在床上，左腿伸直上舉。將上舉的腿倒向左側(cè)，但不能碰到床，按相反的順序恢復(fù)原狀，重復(fù)8次。

　　D.踮起腳尖，像俯臥撐那樣，用手腕和腳尖支撐身體。彎臂，同時(shí)將左腿抬高。右臂盡可能不用力。慢慢地重復(fù)屈伸手臂兩次，重復(fù)8次。