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如何激發(fā)你的想象力

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  美國心理學家詹姆斯說過:“人最本質(zhì)的需要是渴望被肯定。”所以,不要怕失敗,只有努力創(chuàng)新才是成功的唯一道路下面是學習啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于如何激發(fā)你的想象力的內(nèi)容,希望大家能夠喜歡

  如何激發(fā)你的想象力?

  1 加強非常規(guī)反應(yīng)

  我們注意到最初出現(xiàn)的總是那些常規(guī)的、熟悉的想法,這是不可避免的,所以,最好的方法是期待并鼓勵這些常規(guī)想法的出現(xiàn),讓你自己更自由地進行思考,獲得更多初步的想法。先問問自己大多數(shù)人會怎么想,并將這些想法寫下來,當你寫不出來的時候,開始想想大多數(shù)人不會怎樣想,盡可能在這方面想得更多一些。

  你可能會列出一些瘋狂、可笑的想法,并因此覺得有點不適應(yīng)。你可能會想:“這些有什么用處呢?” 你可能認為問題和爭議都是嚴肅的而不應(yīng)該是愚蠢可笑的。請抵制這些想法。好玩有趣正是具備創(chuàng)造性的人的重要特征,這使他們更具活力。寫下這些可笑的想法沒有任何錯誤,將想法寫下來也并不表示你認可它們,你也可以在隨后劃掉這些想法,但不要一開始就否定這些想法,你可能在無意中否定了具有創(chuàng)造性的想法。

  不要誤解,這并不是說你應(yīng)該瘋狂或者搞笑,而是說在尋找不尋常想法的過程中,要對這樣的事情持更寬容的態(tài)度。

  2 運用自由聯(lián)想

  自由聯(lián)想是指由一個想法產(chǎn)生另一個想法,“加強非常規(guī)反應(yīng)”要求對思維的方向有所控制,而自由聯(lián)想要求解除對思維的一切束縛,暫時放松你的思想,你會發(fā)現(xiàn)可能產(chǎn)生一些出乎意料并且指向更有趣、更有益方向的想法。像“加強非常規(guī)反應(yīng)”一樣,不要放過任何一個聯(lián)想,把它們?nèi)繉懴聛恚切┰谧畛蹩雌饋聿幌嚓P(guān)的聯(lián)想后來經(jīng)常被證明是有價值的。

  這個策略的目的在于幫助你提取相關(guān)信息,解除你對心理的控制,讓思想自由流動,可能導致漫無目的空想。因此,你應(yīng)該把這個策略當作對其他策略的補充,而不能替代其他策略。

  3 運用類比

  類比就是在不同的東西中找到一個或者更多的相似點。比如,將足球中衛(wèi)隊員在突破防守區(qū)時的奔跑與美洲虎、獵豹的奔跑做類比。

  創(chuàng)造性成果的歷史證明了類比思維的價值。創(chuàng)造性思維經(jīng)常會發(fā)生在某人將自己領(lǐng)域內(nèi)與領(lǐng)域外的東西相連接的時候(這個事實證明了博學的價值,狹隘的訓練經(jīng)常會導致狹隘的視角,阻礙了創(chuàng)造力)。古登堡在觀察葡萄榨汁機如何運作的過程中產(chǎn)生了發(fā)明印刷機的想法,鏟車的發(fā)明者從甜甜圈運輸機得到了靈感,他們都運用了類比思維。

  運用類比思維,問問自己那些問題和爭議與什么是相似的,讓你想起了什么。你可以適當?shù)貑柛嗟膯栴},比如“這像什么(或者聽起來、嘗起來、聞起來、摸起來更像什么)?”或者“其作用是什么?”

  4 尋找不同尋常的組合

  有時,解決問題最好的方法是將兩種不常在一起的東西組合起來。礦工的帽子(把手電筒和具有保護性的帽子組合)、輪椅、時鐘收音機都是運用組合思維的發(fā)明。最具代表性的發(fā)明要數(shù)食譜,廚師將不同的原料混合在一起也就有了不同的菜肴,這就是運用了組合的方法。第一個將馬蘇里拉奶酪放在小牛肉片上的人制作出了“馬蘇里拉奶酪牛肉”,買不起小牛肉的人用肉餅代替小牛肉就做成了“馬蘇里拉奶酪肉餅”。

  相同的策略在其他領(lǐng)域也同樣適用,比如說尋找社會問題的解決方法,當下一個越來越受到關(guān)注的問題就是日益增加的監(jiān)獄成本。有人建議將監(jiān)獄與工廠合并,犯人在關(guān)押期間為工廠干活并有一定的收入,再將稅收作為監(jiān)獄的收入(這個想法來自類比,用監(jiān)獄類比大的工廠聯(lián)合體)。

  5 將解決方法形象化

  這個策略是指設(shè)想問題已經(jīng)解決并將其形象化。比如,在解決汽車在冰雪路面上行駛的問題之前,一位駕車在冰雪路面上行駛的司機腦中想的并不是輪胎陷入雪中或者在冰面打滑,他想的是車輪能平衡轉(zhuǎn)向,輪胎能咬住雪面并牢牢接觸冰面。他的想象力被激發(fā),可能會問自己:“如果要達到這樣的效果,車輪應(yīng)該是什么樣子的?”他可能想象出為車輪纏繞一圈金屬片,或者為車輪裝上凸起的釘子來抓住路面。

  6 建構(gòu)正面和反面論點

  這個策略在處理問題時是非常重要的需要列出關(guān)于某個問題的所有正面或者反面的論點。使用這個策略,你要經(jīng)常問“是什么?”“怎么樣?”“應(yīng)該怎樣?”,盡可能多地寫下你肯定的回答以及肯定的理由,同時盡可能多地寫下否定的回答及理由。如果你在探究關(guān)于工業(yè)技術(shù)對人類社會的積極和消極影響,你可能會列出以下觀點(為了簡明,這里沒有提及支持各種觀點的理由)。

  積極影響

  (1)縮短了每周的工作時間,工人有更多的休閑時間;

  (2)使商品和服務(wù)多樣化;

  (3)產(chǎn)生許多新的技術(shù)職位;

  (4)雇用者與被雇用者的收入都提高了;

  (5)產(chǎn)生了新的教育種類需求—職業(yè)技術(shù)教育

  消極影響

  (1)使許多工作都變成日常事務(wù),增加了工人的職業(yè)倦怠感;

  (2)降低了商品和服務(wù)的質(zhì)量;

  (3)減少了許多非技術(shù)性的工作;

  (4)引起工人對工作的厭煩;

  (5)降低了自由藝術(shù)在教育中的地位

  重要提示:要認識到你的觀點可能是有偏向的,這種偏向會影響你建構(gòu)觀點。除非你對某件事完全中立,否則你總是會認為某一方面的觀點是正確的,這樣就會影響你列出的觀點清單,也就是說,你總是會有意無意地列出對某問題單方面更好和更多的觀點。最好的解決方法是多想想你并不認同的那個方面的觀點,如果你能在調(diào)研爭議時公平聽取雙方的意見,這個問題就很容易解決。

  7 建構(gòu)相關(guān)情境

  我們常常把觀點理解為結(jié)論,硬說什么是什么或者應(yīng)該怎么樣,比如“在我們的社會中,對別人權(quán)利的尊重越來越少”“道德規(guī)范教育應(yīng)該在國有學校實施”,這些都是觀點,也是情境,包含想象與問題相關(guān)的條件和事件。建構(gòu)好的情境有結(jié)論無法比擬的特殊價值:因為情境代表了事實本身,而不僅僅是關(guān)于事實的結(jié)論。

  讓我們來看看這個問題:在法律上對于強奸罪的判定,是否要包含女人是否“堅決反抗”這一條(直到1982年,某些國家的法律規(guī)定仍然包含這一條)。下面有3種情境:

  一個女人和一位認識了一段時間的年輕男子約會,他們之前有過約會,并且兩人已經(jīng)有了性關(guān)系。這一次,這個女人邀請這個男人到自己的公寓,兩人擁抱愛撫,即使女人對男人的性要求說“不”,但仍沒有阻止性關(guān)系的發(fā)生。

  一個女人躺在病床上,在經(jīng)歷了精神崩潰之后,她服用了大量鎮(zhèn)靜劑,一位男護士知道她沒有反抗能力而對她進行了性侵犯。

  一天晚上,一位女大學生在從圖書館回宿舍的路上,經(jīng)過一片昏暗的樹林,突然,兩個男人跳到她面前,其中一個拿著刀并警告大學生如果反抗就殺了她,該學生因為害怕而屈服了。

  仔細閱讀這些情境,你就會明白構(gòu)建非單一情境的重要性,構(gòu)建要包含大量的可能性。這些都是可信的—這是每個情境都必須滿足的條件。然而,這些情境不能清楚地表明“堅決反抗”是不是合理的法律規(guī)定。分開來看,第一個情境支持了肯定的答案,但是,其他兩個情境支持了否定的答案,在這種不確定的情境下,將“堅決反抗”作為判罪的條款之一是不合理的。

  這7種策略在激發(fā)想象力方面會給你很大的幫助,但是不要期望立刻就能熟練運用這些策略,熟悉它們需要時間,在經(jīng)過幾次嘗試之后才可以。如果你想放棄,就想象一下你第一次打籃球或者第一次開車時窘迫的樣子,這些看起來也是不太可能學會的,但事實上你還是學會了。如果策略之間的轉(zhuǎn)變讓你感到迷惑,請你回頭再看看要解決的問題,重新審視,然后繼續(xù)產(chǎn)生新的觀點。

  本文由華章經(jīng)管原創(chuàng)首發(fā),注明來源和書籍信息視同授權(quán)轉(zhuǎn)載。

  內(nèi)容選自《思考的藝術(shù)》

  圖集by Said Dagdeviren

  如何提高自己的想象力和創(chuàng)作能力

  一、營造氣氛,激發(fā)興趣,培養(yǎng)自己想象力

  要給自己提供充足的想象空間,讓自己盡情表現(xiàn),想象是創(chuàng)造的前提,豐富的想象力可以促進自己發(fā)散性思維的培養(yǎng)。

  二、挖掘自己的創(chuàng)造潛能,促進自己思維創(chuàng)造能力的發(fā)展

  創(chuàng)新教育的指導思想在于創(chuàng)設(shè)創(chuàng)新的氛圍,營造輕松的教學環(huán)境,挖掘教材的內(nèi)容,通過各種手段、途徑,讓自己在感受音樂美的同時創(chuàng)造美。在想象的基礎(chǔ)上積極動手、動腦、動肢體、激勵其創(chuàng)新精神、勇氣和能力。

  三、通過形象思維法,激發(fā)自己聯(lián)想,讓自己掌握音樂節(jié)奏節(jié)拍

  讓自己聽音樂、自己去感受、自己去理解、自己去想象,把聽到的音樂用自己的手、腳做動作去自行發(fā)揮、自我表現(xiàn)。

  四、肯定自己的創(chuàng)新成果,鼓勵自己積極大膽地創(chuàng)新

  美國心理學家詹姆斯說過:“人最本質(zhì)的需要是渴望被肯定。”所以,不要怕失敗,只有努力創(chuàng)新才是成功的唯一道路。

  成人如何提高自己的想象力

  第一,想象其實就是對自己大腦中存在的知識和經(jīng)驗進行改造、重新組合、將其創(chuàng)新的過程,所以我們要積累淵博的學識和豐富的經(jīng)驗,一個孤陋寡聞的人是很難經(jīng)常產(chǎn)生奇想的。

  第二,很多的小說主人公的原型,都不單單是某個人的性格,一般都是很多人的特點結(jié)合在一起,會成為一個典型的一個時代的人們所特有的人格特點。所以,要善于把不同種類的表象加以重新組合以形成新的形象。

  第三,利用不同事物之間的相似性進行想象。比如“春雨”,會說他的默默奉獻,潤物細無聲以及貴如油,當時社會,油不是一般人家可以吃的起的。比喻的關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)不同事物之間的相似性。

  第四,擴展,是想象、聯(lián)想的必要手段了。運用了想象的擴展??吹降脑旗F可以想象是水汽等等,煙籠寒水月籠沙就是這種感覺。

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