高三如何做好時間管理
高三如何做好時間管理
隨著高三的臨近，離高考的時間也不多了，時間管理就變得尤為重要，那么高三要如何做好時間管理呢？接下來小編給大家?guī)淼母呷绾巫龊脮r間管理，希望能幫到大家。
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高三如何做好時間管理
如何向時間要潛力
對于面臨升學考試的廣大高中生來說，考前的復習何其緊張。為了能考上理想的學校，不少同學每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車”到深夜。正像一位同學所說，“要想考上好學校就得拼時間”，正所謂“向時間要成績”。
可以說，這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學習上不善于利用時間，不會制定計劃、統(tǒng)籌安排，學習沒有質量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時間都沒有用得其所。
當然，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關系，耗時多未必成績好。
企業(yè)發(fā)展要講企業(yè)經(jīng)濟效益。所謂“經(jīng)濟效益”是指企業(yè)在經(jīng)濟活動中有勞動與勞動消耗之間的對比關系。簡單地說，投入少、產(chǎn)出大即是“效益好”;反之，便是 “效益差”。同樣，在學習上也要講學習效益。不少同學為了提高學習成績，總試圖擴大自己的學習時間，不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂時間，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時間的使用效率并不高，真正學好、學扎實的并無多少，“產(chǎn)出”何其少!不用說，他們的學習成績也不會有大的起色。于是這些同學開始“憤憤不平”：為什么我整天除了學習就是學習，成績還總不見提高，而班上有的同學又是玩球又是看課外書，學習時間并不多于我，最后卻考了個好成績呢?
造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素。
蔣獎就是這樣一個不會管理時間的學生，常常是老師講課時，她在下面看自己的書，認為聽老師講課純屬浪費時間。結果別人在課下很快就能把教材復習一遍，而她往往要耗費兩倍甚至三倍的時間才能復習一遍，并且效果也不好!“真后悔當初沒有利用好時間!”這是蔣獎考試失敗后發(fā)出的慨嘆。好的學習效益必然來自好的學習方法、好的學習計劃。
學生朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學習，要學會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
1.不要逼迫自己學習
每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦，學習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當?shù)匦菹ⅲ鲆稽c兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學，一定會毀滅自己學習的信心。
記住，要盯住更長遠的目標，不要在乎一時的得失。
2.領悟考試的意義，激發(fā)主動性
一些考生考前復習時，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在復習，可內心卻對復習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己說： “終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了。”他們完全把復習當作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經(jīng)歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什么樣的結果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個必不可少的內容。
3.接受自己的自卑與不完滿
許多同學浪費時間、學習效率不高，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點，“無論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?”其實，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說明你有上進心，說明你還想通過努力達到更高水平。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯”，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優(yōu)點，要善于看到自己的成績。
4.別對自己要求過高
許多同學之所以不能有效地復習考試，主要是對自己的期望過于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結果面對這些不屬于自己能力所及范圍內的果子，他們只有自責和分心。而善于利用時間的人，不在夠不著的果子上面浪費時間，而是打算著如何吃到跳起來恰好夠得著的果子，他們衡量著角度和高度，不斷地往上跳。他們沒有時間自責和幻想，因為他們所有的精力都用于實現(xiàn)這一目標上了。
5.對時間的利用要具體而實際
一些同學總發(fā)“毒誓”：“一定要好好學!”可實際上卻總是在浪費時間。原來他們對時間和效率有一種不合理的想法，認為只有安靜下來時的整塊兒時間才是最 “出活兒”的時候。他們被動地等待著這樣的時間，可這種時間往往很少。實際上，時間就在你眼前，往往那些不發(fā)誓的學生最會利用時間。你看，他們在路上，在候車時，在散步時，都知道如何利用這些零散時間做一些對考試有利的事情。由于他們行動了，所以沒有時間焦慮。
如何制定切實的目標和計劃
向時間要潛力的一個重要的方法，就是給自己的復習制定一個客觀而具體的計劃。
計劃是實現(xiàn)目標的藍圖，好的計劃等于成功的一半。對于那些面臨畢業(yè)升學的中學生來說，在短時間內使自己的學習成績有一個質的飛躍，復習計劃的制定起著關鍵的作用。恰當?shù)膹土曈媱潱兄诮y(tǒng)籌兼顧地安排好各科的復習。目標明確的復習，會大大提高復習的效率。
可能有的同學會問，老師平時已為我們安排好了復習的計劃，跟著老師復習就行，何必再費勁呢?這種想法極為不對。老師的計劃是從教的角度針對全班同學制定的，很難照顧到個別，而每個學生的情況是不一樣的，所以應針對自己的情況，再制定出一個適合自己的復習計劃，這樣兩方面相互照應、配合，才會取得最佳的學習效果。
要制定出切實可行的計劃，必須注意以下幾點：
1.復習計劃要合理
制定計劃不要過于理想和主觀。一些考生認為考前復習是決定一生命運的關鍵時期，這個時期要玩命學，所以制定計劃時，目標和時間安排得過緊，除了吃飯和睡覺，計劃排得滿滿的。但實際上總是做不到，于是走向另一個極端，認為定計劃根本無用，不如憑感覺學習呢!
其實，一般人每天的精力是有限的。考前復習期間雖然比平時需要更為充沛的精力，但也不能長時間超負荷運轉?？荚嚦晒υ谀撤N意義上并不取決于一時的成效，而取決于整個學習過程的時效。在制定計劃時，一定要把體育鍛煉、看電視等運動、娛樂的時間適當留出一些。一天的活動要富于變化，各有固定的時間和步驟，健康、有規(guī)律的生活，才是有效學習的基礎。另外，制定計劃還要考慮到自己現(xiàn)在的學習情況、家庭環(huán)境、體質、最佳用腦時間、各科的難度特點等等。復習計劃不是學習目的，只是學習的一種打算，一種安排，是借此來循序漸進地獲取知識的一種手段。
2.要有明確的目標
通過一個階段的學習，要達到什么水平、掌握哪些知識等，都是在制定學習計劃前應該明確的，這些目標應明確、具體而且符合你的實際水平。如 3000多個英語單詞，全都復習一遍需要多少時間?現(xiàn)有的數(shù)學分數(shù)是80分左右，經(jīng)過多長時間的復習能達到85分并能保持穩(wěn)定?如果你把這些具體目標寫出來，過一段時間再去核對，你會發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進步，你會為自己擁有的潛能而驕傲。這就像我們小的時候，每一年都把自己的身高畫在門上做一個記號，再過一年，你會發(fā)現(xiàn)自己居然已經(jīng)長高了那么多。
3.復習計劃要長短結合
長遠計劃和短期安排要相互結合好。應先制定長遠計劃，據(jù)此確定短期安排來促使長遠計劃的實現(xiàn)。如考前的幾個月，要有每月的復習目標，還要有每周的目標，然后是每天的和每個單元的目標。也許你因為種.種原因，未能實現(xiàn)學習目標，這不能說明制定目標本身是錯誤的，而只能說明你需要調整學習目標。
4.劃分好各科的復習時間
根據(jù)自己對每門課的掌握情況，應合理分配各科復習所需要的時間，弱項多分配一些時間。另外，從制定計劃開始到考前，對相應科目的復習遍數(shù)，以及每遍所采取的復習方式和所應達到的程度，最好都有明確的規(guī)定。
5.要從微觀上劃分復習的時間
以一周為單位，除上課外，有多少時間可用于自己復習?把這些時間以1小時或1.5小時為單位劃分成時間段，根據(jù)不同的時間段，安排相應的復習內容。目標分配得越精細、越明確，越有利于提高復習的效果。
6.個人計劃要與老師的計劃協(xié)調起來
個人計劃不能與老師的計劃相沖突，而應與其協(xié)調起來，作為其有益的補充，這樣既抓住了復習的主體又照顧到了自己。
7.要認真執(zhí)行計劃
計劃制定出來，只是完成了第一步，還要堅持認真執(zhí)行。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調整和補救。為了保證計劃的高效執(zhí)行，切記：
每天到了規(guī)定的時間，就開始相應科目的學習，不要受任何影響。
坐下后，盡量在最短的時間內使注意力集中起來。
到了預定的時間，馬上停止現(xiàn)有的學習，去干所安排的其他任務。
學習桌上不要放與當前學習無關的東西，以免受干擾。
提前完成任務時，可進行自我獎勵，進行積極的休息。
高三最后一個月如何沖刺
第一,不斷復習自己所作的筆記以此加深自己對知識的理解
第二,不斷進行練題以加深自己的解題思路
第三,遇到不懂的問題及時向老師請教以增加自己的知識量
第四,不斷進行溫習課本以更好的加深自己對知識的理解
第五,不斷和同學進行交流以此增加自己的思維方式以形成更好的解答方法