小學生怎么做好時間管理
時間管理是一個很重要的技能,可以幫助學生事半功倍,提高學習效率和生活質(zhì)量。下面是小編為大家?guī)淼男W生怎么做好時間管理(大全),希望大家能夠喜歡!
小學生怎么做好時間管理
一、幼小銜接的時間安排
從幼兒園跨到小學,孩子會從松散的上課方式,進入到結構的上課方式,這時候對時間的概念就變得很重要。在孩子快上小學的時候,家長可以讓孩子慢慢進入到小學的時間節(jié)奏,比如在早自習時到校,拉長孩子坐在座位的時間等。
二、練習收納生活用品
沒有時間管理能力的孩子,平時會花很多時間在找東西上,比如找不到作業(yè)本、聯(lián)絡簿忘了帶回家等。當孩子上了小學,家長要開始教導孩子收納東西。包括書包、課本、餐盒、文具、雨衣等,都要有固定擺放的地方,這是時間管理的基本訓練。
三、練習做計劃表
家長可以和孩子一起做計劃表。剛開始可以不用太詳細具體。孩子剛放學回家時,家長可以陪他聊聊今天在學校發(fā)生了什么事,聊完后討論接下來要做什么。
可以看學校的聯(lián)絡簿,確認回家的功課或要準備的事項。然后讓孩子自己安排時間,家長可以給一些提示,比如八點鐘要簽聯(lián)絡簿,功課要在八點前完成,功課寫完才能看電視等。從一日計劃開始,慢慢讓孩子安排一周、一個月、甚至一學期的計劃。
家長可以給孩子一個專屬的月歷,讓他在重要的日子做上記號,比如生日、期中考、期末考、校慶、比賽、運動會、社團活動等。
四、順應孩子身心狀態(tài)調(diào)整作息
其實,孩子從學?;丶液?,是需要放松、調(diào)整身心的。
孩子放學后,家長可以帶孩子到戶外跑跑或者讓孩子先吃點點心、洗洗澡,再開始寫功課。孩子在轉換心情后,身心也放輕松了,有利于進入好的學習狀況,專心念書、寫功課。
五、給孩子創(chuàng)設一個安靜的學習環(huán)境。
家長要給孩子創(chuàng)設一個安靜的學習環(huán)境,不要做分散孩子專注力的事,比如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。
家長不要在孩子做功課時反復詢問進度,只會干擾到孩子,讓他沒辦法集中注意力,思路被打斷。只有在安靜的環(huán)境中,孩子才能專心學習。
六、培養(yǎng)孩子專注的狀態(tài)。
家長可以培養(yǎng)孩子的時間觀念,跟時間比賽。比如寫作業(yè)用了多長時間,跟昨天比是增長了還是縮短了,是什么原因?
讓孩子意識到自己因為不夠專注導致花了更多時間做作業(yè),讓他學會在做作業(yè)時更專注一些。
七、建議孩子把時間分為不同的階段,做時間的小主人。
家長可以多問孩子關一些于時間的問題,例如“現(xiàn)在幾點”“現(xiàn)在是做什么的時間”,讓孩子有時間觀念。根據(jù)孩子的習慣來做時間規(guī)劃,從小事入手,更好地進行時間管理。