掌握時(shí)間管理的意義方法

進(jìn)行時(shí)間管理需要清楚地知道什么是重要的，是否對(duì)自己有一定的正向反饋。下面給大家分享一些關(guān)于掌握時(shí)間管理的意義方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

掌握時(shí)間管理的意義【篇1】

在世界上我們只活一次，所以應(yīng)該愛(ài)惜光陰。必須過(guò)真實(shí)的生活，過(guò)有價(jià)值的生活。

——題記

時(shí)間，簡(jiǎn)短的兩個(gè)字，卻代表著一生。時(shí)間若影若現(xiàn)，你無(wú)法去想象它的奇妙，它的美麗，它的神秘。從你呱呱墜地，到你長(zhǎng)大成人，這個(gè)是人生的過(guò)程，是必須要經(jīng)歷的，人活在世上，有些人是帶著遺憾而去，而有些人是臉上充滿著甜蜜的笑容而去。主要是看你如何在有限的時(shí)間內(nèi)做出有價(jià)值的事，而不是虛度光陰，讓時(shí)間白白浪費(fèi)。

人生在世，有能活多少天呢?從生到死，屈指可數(shù)。我們就當(dāng)一個(gè)活到一百年吧!那么一年三百六十五天，然而一百年也大約不過(guò)是三萬(wàn)六千五百天。你要明白，我們的一天過(guò)去了，就不會(huì)再回來(lái)了，光陰如風(fēng)，一揮則過(guò)，光陰如箭，一去不復(fù)返;在座的我們又何必要去浪費(fèi)那一分一秒的時(shí)間，還不如珍惜時(shí)間，去做些有意義的事，你要明白時(shí)間不等人。就像我們學(xué)過(guò)的一篇課文《和時(shí)間賽跑》跑在時(shí)間最前面的人，永遠(yuǎn)是的人，因?yàn)樗麄兌?，只有珍惜時(shí)間，才能夠去干更多的事!

我們不去談，人需要去完成多大的事情才叫過(guò)的充實(shí)，其實(shí)我覺(jué)得這些理念就該被__，因?yàn)橐粋€(gè)人主要是看你付出了多少而不是收獲了多少，收獲僅僅是一個(gè)果實(shí)，而付出則是種子，沒(méi)有了種子又哪來(lái)的果實(shí)?什么事只要你去做了，腳踏實(shí)地地去做了，不用擔(dān)心，你肯定會(huì)有收獲，就算沒(méi)有收獲。我送你一句話：“其實(shí)重要的不是結(jié)果而是過(guò)程，在過(guò)程中你才會(huì)學(xué)到許多?！边@是我們的老師對(duì)我們的一次失利說(shuō)過(guò)的話，我一直銘記在心。時(shí)間不是白白浪費(fèi)的，就算你沒(méi)有在有限的時(shí)間內(nèi)做出什么大事來(lái)，但是，你付出過(guò)，你有去努力過(guò)，這就足夠了。

同學(xué)們，回顧一下以前，你們是在虛度光陰還是讓時(shí)間豐富起來(lái)，跑在時(shí)間的前面?又想想今后，我們還應(yīng)該怎么做，我們還能浪費(fèi)下去嗎?我們還能不在意這兩個(gè)簡(jiǎn)短的字嗎?有位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“浪費(fèi)時(shí)間就是在浪費(fèi)生命”當(dāng)我們還來(lái)得及的時(shí)候，把握時(shí)間，去做該做的事情，讓生命更加多姿多彩!

掌握時(shí)間管理的意義【篇2】

微微風(fēng)，融融月，一如那花香，風(fēng)吹萬(wàn)里也總有散去的一天。然而始終不變的是無(wú)論身處“等閑識(shí)得春風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春”的滿懷喜悅中，還是“把酒送春春不語(yǔ)，黃昏卻下瀟瀟雨”的滿懷愁緒中，皆猶記于心的“蒲花潛入夢(mèng)，猶憶少年時(shí)”的悠悠深情。

春光明媚，夏陽(yáng)高照，秋高氣爽，冬雪皚皚，每一個(gè)季節(jié)都是那么可愛(ài)，每一個(gè)瞬間都是那么美好。年少的我們無(wú)憂無(wú)慮的成長(zhǎng)著。在明媚的春光里，在小小的書(shū)桌旁，坐著媽媽，她在織著毛衣，而我在認(rèn)真寫著作業(yè)。媽媽對(duì)我的愛(ài)，無(wú)形之中表現(xiàn)了出來(lái)，無(wú)需過(guò)多的言語(yǔ)。為了媽媽的期待，我努力學(xué)習(xí)。無(wú)憂無(wú)慮中，走我們的路，唱我們的歌，愛(ài)我們愛(ài)的人，生活就這樣歌吟向前。驀然回首，時(shí)光流逝中，總有一些遙遠(yuǎn)的氣息，穿越時(shí)光的塵埃，閃爍到我們眼前，縈繞在我們心間。一縷溫暖，加一味感慨，然后是我們更加奮然前進(jìn)。

流動(dòng)的年華折射出青春的光芒，歲月無(wú)聲，白駒過(guò)隙的光陰卻在生命的每一個(gè)空隙不著痕跡的流淌。流動(dòng)的年華總是滌蕩在渺遠(yuǎn)的心際?！澳笎?ài)是不求回報(bào)的，體現(xiàn)在愛(ài)孩子的方方面面”。她總是在勞累了一天之后，不忘記督促我學(xué)習(xí)。一舉手一投足，時(shí)光匆匆，慢慢的，我們悄然長(zhǎng)大。

下雨天，學(xué)校門口，媽媽在等著接我放學(xué)回家。她說(shuō)，下雨天路不好走，我不放心。每一次她接我放學(xué)我都不忍心，可是，我知道如果堅(jiān)持不讓她來(lái)，她一定會(huì)更加擔(dān)心。每當(dāng)這時(shí)，一種溫暖的情愫彌漫在心頭，無(wú)言的感動(dòng)輕輕地浸濕了我的眼睛。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把每一片成長(zhǎng)的回憶釀成美酒，貼上標(biāo)簽。

魚(yú)的快樂(lè)是在水中暢游，而媽媽您的快樂(lè)是什么?而您不做聲，在您慈愛(ài)的目光中，我看到了很多。

一下子仿佛讀懂了四季，回味初春，品嘗盛夏，咀嚼金秋，聆聽(tīng)隆冬。捉螞蚱，數(shù)星星的日子紛紛飄落在發(fā)黃的日歷上，離我們遠(yuǎn)去。

走著，想著，感慨著，好景是一朵永不凋零的花。

每個(gè)人都有屬于自己的過(guò)去時(shí)，進(jìn)行時(shí)和將來(lái)時(shí)，在時(shí)光的車輪中，它們有序排列，共同組成了我們心中的那份美好。

掌握時(shí)間管理的意義【篇3】

對(duì)凡人來(lái)講，寶貴的東西就只有兩樣：時(shí)間與金錢?？尚r(shí)候我們就學(xué)過(guò)一句諺語(yǔ)：寸金難買寸光陰。你可能記錄計(jì)算過(guò)你花了多少錢，可你記錄過(guò)你花了多少時(shí)間嗎?

假如：

每天你醒來(lái)的時(shí)候，銀行都會(huì)給你的私人賬戶打入86400元人民幣，要求就是你必須不多不少的全部花完，那么你將如何對(duì)待?

現(xiàn)在是20__年6月1日。以我年齡30歲為例(我一直不想承認(rèn)這個(gè)年齡，因?yàn)槲?7年的，我總固執(zhí)的認(rèn)為自己是29歲，可能是我害怕)，我的生命已經(jīng)用去10950天，將于2067年80歲，那我的生命還剩18250天。我的生命已經(jīng)花掉超過(guò)了三分之一。所以時(shí)間管理就是對(duì)生命的管理。

時(shí)間管理的首要前提便是明確的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃。

我自認(rèn)為自己是個(gè)目標(biāo)性比較強(qiáng)的人，這個(gè)特點(diǎn)的形成時(shí)期是在讀大學(xué)時(shí)看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個(gè)角色。他目的性強(qiáng)，永遠(yuǎn)都知道自己要什么，不達(dá)目的不罷休，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號(hào)是兩個(gè)層面的。我從工作到現(xiàn)在這七年時(shí)間也是不管做什么事情目的性都很強(qiáng)，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中。

目標(biāo)真的很重要。曾在我們畢業(yè)時(shí)就流行這一篇文章：《畢業(yè)后五年將決定你的命運(yùn)》，那時(shí)也認(rèn)真看了那篇文章，到現(xiàn)在也還存在空間里面。也確實(shí)很努力的去工作了，可苦逼的是那時(shí)候好像定的目標(biāo)是要做項(xiàng)目經(jīng)理，結(jié)果，苦逼了。工作幾年后發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目經(jīng)理的生活不是我想要的那種生活，只怪志向太低，入錯(cuò)了行。

現(xiàn)在對(duì)我們常人來(lái)講，制定一個(gè)目標(biāo)真不需要太長(zhǎng)遠(yuǎn)，只需要想好自己三年后想過(guò)什么樣的生活，或者獲得什么樣的收獲。那這就是個(gè)目標(biāo)。如果你從沒(méi)想過(guò)，那三年后你可能合適和現(xiàn)在一樣的狀態(tài)。目標(biāo)制定好了，那么就有一個(gè)很關(guān)鍵的事就是：每天至少有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間是為三年后的自己所花的，每天至少為未來(lái)的自己做一件事。而這一個(gè)小時(shí)，這一件事將是你一天中價(jià)值最高的。

目標(biāo)的制定一定要結(jié)合社會(huì)環(huán)境和自己的實(shí)際情況，老師打了個(gè)很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標(biāo)只需超出目前能力的一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，就像有個(gè)在頭頂?shù)奶易樱阒恍枰Φ奶粢惶艟湍苷剑皇窃跇?shù)巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置。

在管理學(xué)中有一個(gè)非常重要的設(shè)定原則——SMART原則，由分別表示確定目標(biāo)的五個(gè)基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了，英語(yǔ)水平太差，或許我下一個(gè)目標(biāo)就是好好學(xué)學(xué)英語(yǔ)了。簡(jiǎn)要的說(shuō)下，就是我們制定的目標(biāo)要具體、可量化、可達(dá)成、有時(shí)限。

制定好目標(biāo)后我們就要對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解。我覺(jué)得這個(gè)分解好難。制定目標(biāo)是選擇方向，方向選擇的時(shí)候難，這個(gè)分解和執(zhí)行的過(guò)程更難。

這堂課把目標(biāo)從大到小分層終極目標(biāo)——長(zhǎng)期目標(biāo)(20__年)——中期目標(biāo)(5年)——短期目標(biāo)(1~3年)——年度目標(biāo)——季度目標(biāo)——月度目標(biāo)——周目標(biāo)——日目標(biāo)?？吹竭@的時(shí)候我頭都麻了，如果一個(gè)游戲要這樣玩的話，我可能可以好好的按照這個(gè)過(guò)程玩玩，人生如戲。

看到這個(gè)目標(biāo)分解后我們是否在想我每天那么多事，這個(gè)目標(biāo)執(zhí)行起來(lái)太難了。那么你每天有多少事，事情是否可以分成以下幾類:

第一類：重要緊急的事

第二類：重要不緊急的事

第三類：緊急不重要的事

第四類：不重要不緊急的事

用一句話來(lái)說(shuō)，就是做事要分清重要與緩急。

你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要、緊急?又有多少事是從很早前的不重要、不緊急變成今天的重要、緊急?

而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事。這就是著名的二八原則，好像這個(gè)在股市、在管理、在等等很多行業(yè)都出現(xiàn)的一個(gè)原則。

那我們一天到底要把時(shí)間花在什么事情上呢?我的建議是花在重要的事情上。老師的答案是：優(yōu)先處理緊急的事，重要的事多花時(shí)間。

當(dāng)一天面對(duì)很多重要的事時(shí)，就需要我們提高工作效率了。必須做到以下幾點(diǎn)：

1、當(dāng)日事，當(dāng)日畢。

2、必須要有時(shí)限，有明確的完成時(shí)間

3、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

4、不要永遠(yuǎn)把事情只做一半。必須做到一鼓作氣，否則很有可能會(huì)半途而廢。

5、力求把事情一次就做好，不要返工。

6、第一勝過(guò)更好

一個(gè)快速的決定遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于一個(gè)完美的決定。決定要快，而不是完美。要先把工作做起來(lái)，在做的過(guò)程中調(diào)整。最求完美永遠(yuǎn)只能是在追求的過(guò)程中，而總拿不出結(jié)果，只需要有個(gè)滿意的原則。完美主義者會(huì)給別人很大的壓力，“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”當(dāng)不耽誤事情的時(shí)候就是優(yōu)點(diǎn)，否則就是缺點(diǎn)。不能吹毛求疵。

聽(tīng)了老師講的“猴子管理”原理后我理解到，以后面對(duì)下屬，不能隨便就接了下屬的猴子，而是應(yīng)該給他指明方向，讓他自己找出解決方案。同樣的我們帶著猴子去找領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，同時(shí)還要帶著自己的解決方案去找領(lǐng)導(dǎo)。

要養(yǎng)成整潔的習(xí)慣，要養(yǎng)成有條理的習(xí)慣;做事盡量簡(jiǎn)化、編號(hào)、使用軟件協(xié)助;東西哪里拿，哪里放;與他人的時(shí)間取得協(xié)作，做好提前預(yù)約，不能遲到。

善于領(lǐng)零碎時(shí)間，以時(shí)、分、秒、為單位，而不是天。

掌握時(shí)間管理的意義【篇4】

一個(gè)成功的人一日擁有24小時(shí)，一個(gè)失敗的人也擁有24小時(shí)，不學(xué)無(wú)術(shù)的人同樣擁有24小時(shí)。就時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)說(shuō)，上天是公平的，但是，把同樣的工作交給不同的人，他們完成所耗費(fèi)的時(shí)間卻各有不同。有些人辦事效率很高，有些卻是光說(shuō)不練，所以最終就不會(huì)有什么成就。

結(jié)果當(dāng)然是差別很大。有些人要花上一星期才完成的工作，有些人卻只需要一天的時(shí)間。為什么會(huì)有這樣大的差別?這除了學(xué)識(shí)和能力不同外，同樣重要的理由，是因?yàn)闀r(shí)間管理不同。做事效率高的，往往時(shí)間管理較佳;而做事效率低的，則時(shí)間管理十分差。

很多人都有目標(biāo)、有理想，但是，那些目標(biāo)卻很令人懷疑。因?yàn)樗麄兊膲?mèng)想和行動(dòng)脫了節(jié)，心中希望得到這樣，卻沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真去做，問(wèn)他們?yōu)槭裁矗麄冏罴训慕杩诰褪牵骸皼](méi)時(shí)間?！?/p>

無(wú)疑，人都很忙碌，包括每一個(gè)人，除了日常工作外，還有很多生活瑣事。

要使自己向目標(biāo)邁進(jìn)，那就一定要做好時(shí)間管理。盡早付出時(shí)間辦事，就可以盡早達(dá)到目標(biāo)。時(shí)間管理是追求成功必備的條件之一，一日的時(shí)間不多不少，就只有24個(gè)小時(shí)，時(shí)間管理做得再好，也不能令一日的時(shí)間增加一些;可是，卻能夠使你用得更加有效率，不至于白白浪費(fèi)。這是成功者必備的素質(zhì)之一。

很多人抱怨時(shí)間不夠用，那其實(shí)并不是真的不夠用，而是由于時(shí)間管理不善，不知道自己把時(shí)間浪費(fèi)在哪里了。事實(shí)上，每一天的時(shí)間稍稍浪費(fèi)一下，就會(huì)發(fā)覺(jué)時(shí)間已經(jīng)流失，原本可以半小時(shí)完成的事，結(jié)果一兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了卻還沒(méi)有做完。但那些善于管理時(shí)間的人，相等時(shí)間內(nèi)所做的工作卻比前者多幾倍。哪一個(gè)較容易成功，自然是一目了然了。

時(shí)間管理的第一步，并不是技術(shù)問(wèn)題，而是精神問(wèn)題。時(shí)間管理，首先一定要集中精神，專心一意。在讀書(shū)時(shí)讀書(shū)，游戲時(shí)游戲，不要把心神分散。我們的社會(huì)有太多信息和事情，不像以前那樣簡(jiǎn)單純樸，所以人們的心思也變化多樣，不能集中起來(lái)。

真正的效率是要專心，每一剎那都全神投入在當(dāng)前的事務(wù)上，這才是提高效率的關(guān)鍵?，F(xiàn)代人的精神缺陷之一，就是集中精神比較困難。當(dāng)前，很多人的工作都要用電腦，你不妨留意一下，你在工作時(shí)，有多少時(shí)間是離開(kāi)了電腦而在想其他事情的。年輕人尤其容易有幻想，對(duì)著電腦感到有一些沉悶時(shí)，幻想就很容易出現(xiàn)，因而天馬行空，幻想自己在干什么。這樣一來(lái)就已經(jīng)浪費(fèi)了若干個(gè)小時(shí)。

時(shí)間一去不復(fù)回，后悔也無(wú)用。所以，首先要精神集中起來(lái)。如果精神集中不起來(lái)，那也會(huì)物無(wú)所用，效果大打折扣。集中精神需要很強(qiáng)的自律，時(shí)時(shí)提醒自己，命令自己現(xiàn)在做些什么事。知道自己正在做什么，也就知道自己想要什么。

要精神集中就必須經(jīng)常做自律訓(xùn)練，才能獲得好成績(jī)。具備了這種心理素質(zhì)之后，才可以進(jìn)一步考慮方法問(wèn)題。首先，就是寫好每日的時(shí)間表和備忘錄，每一天要做些什么事情，按照時(shí)間表上的計(jì)劃行事。每個(gè)項(xiàng)目大約花多少時(shí)間，也要有所預(yù)算，不可以任其發(fā)展，以致簡(jiǎn)單的工作可能拖上幾小時(shí)，或一個(gè)原本只有半小時(shí)的會(huì)晤，最后卻花上數(shù)小時(shí)。

其次，時(shí)間長(zhǎng)短有所改動(dòng)，并不是不能，但總要有恰當(dāng)?shù)睦碛刹判小＿@個(gè)理由必定要具有說(shuō)服力。例如，你給一家公司的營(yíng)業(yè)代表，以半小時(shí)介紹業(yè)務(wù)和讓對(duì)方游說(shuō)你，半小時(shí)已經(jīng)定下了，可是，在見(jiàn)面以后，你卻因?yàn)閷?duì)方是漂亮的女士而讓她繼續(xù)講下去，以致一兩個(gè)小時(shí)都未完，妨礙了工作進(jìn)度，這是不容許的。唯一可容許的理由，是你發(fā)現(xiàn)她提供的服務(wù)十分適合你的公司，對(duì)公司有極大好處，因而打亂了原來(lái)的計(jì)劃。

最后應(yīng)該建議時(shí)間管理不妨彈性一些。不要限制自己如何劃分時(shí)間表上的時(shí)間單位，最緊要的是看看自己的情況，把時(shí)間切成幾大塊：一塊是用在工作上，一塊用在學(xué)習(xí)上，一塊用來(lái)尋找機(jī)會(huì)，一塊用在吸收業(yè)內(nèi)消息情報(bào)，一塊用來(lái)休閑娛樂(lè)，一塊用于社交。諸如此類，在大塊和大塊之間，有一些空擋，只要想想法子去填充這些空擋，或是用來(lái)思考，或是逛書(shū)店，或是聽(tīng)講座，或是辦理瑣碎事，或是用作臨時(shí)的約會(huì)等。

隨著事業(yè)走上正軌，重要的事項(xiàng)越來(lái)越多，很多瑣事，最好交給其他人代勞。現(xiàn)在是電腦化時(shí)代，電訊科技甚為發(fā)達(dá)，電腦的普及帶來(lái)很大的便利。它的功能非常復(fù)雜精細(xì)，用途極廣，很多工商業(yè)機(jī)構(gòu)及政府部門，都使用了電腦辦事，這為取得服務(wù)的人帶來(lái)很大的方便，你也應(yīng)該善用電腦及各類因電腦而變得非常迅速快捷的服務(wù)。

時(shí)間就是金錢，不要輕率放過(guò)任何時(shí)間。如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)浪費(fèi)了很多時(shí)間，那么，不要猶豫，別再浪費(fèi)時(shí)間，現(xiàn)在就檢討自己的時(shí)間運(yùn)用，好好去管理它。

時(shí)間是最公平的，不論貧富貴賤，每個(gè)人每天所擁有的時(shí)間都是一樣多;時(shí)間又是最不公平的，每個(gè)人每天取得的成就絕不會(huì)一樣多。那是因?yàn)槊總€(gè)人在時(shí)間觀念上的認(rèn)識(shí)不同所致。智者利用時(shí)間創(chuàng)造機(jī)會(huì)，所以他的成功機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)比別人多;庸者等待時(shí)間給予機(jī)會(huì)，所以他只有極少數(shù)的成功機(jī)會(huì);愚者浪費(fèi)時(shí)間錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)，所以他永遠(yuǎn)都沒(méi)有成功的機(jī)會(huì)。由于對(duì)時(shí)間觀念的認(rèn)知不同，所以對(duì)時(shí)間的運(yùn)用也不一樣，于是產(chǎn)生了不同的人生及命運(yùn)。

時(shí)間控制了我們的一切。能夠控制時(shí)間，就能夠掌握我們自己一生的成敗。沒(méi)有時(shí)間觀念，就會(huì)走到時(shí)間的后面。一個(gè)人沒(méi)有時(shí)間觀念的因素雖然有很多，而最主要的是沒(méi)有時(shí)間管理的觀念。

沒(méi)有時(shí)間管理觀念的原因主要是覺(jué)得時(shí)間還早，認(rèn)為錯(cuò)過(guò)了還有其他的機(jī)會(huì)，晚一點(diǎn)沒(méi)有什么關(guān)系，不懂得規(guī)劃，不會(huì)善用時(shí)間管理等。

當(dāng)人們逐漸地養(yǎng)成了沒(méi)有時(shí)間觀念的習(xí)慣后，就會(huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)。愈無(wú)法掌控時(shí)間，對(duì)時(shí)間的觀念就愈加淡漠。

有的人很珍惜時(shí)間，但也總覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間。富蘭克林曾精辟地說(shuō)過(guò)這么一句話：“成功與失敗的分水嶺可以用5個(gè)字來(lái)表達(dá)——我沒(méi)有時(shí)間。”這是一個(gè)借口，一個(gè)普遍的借口。

在當(dāng)今這個(gè)生活節(jié)奏日益加快的年代里，人們似乎每天都沒(méi)有充裕的時(shí)間去做完想做的事，所以許多念頭就此打消了。但世界上仍有許多人用堅(jiān)定的意志，堅(jiān)持每天至少擠出一小時(shí)來(lái)滿足自己的個(gè)人愛(ài)好。事實(shí)上，往往越忙碌的人，他越能擠出這一小時(shí)來(lái)。

當(dāng)今世界著名的化學(xué)公司——杜邦公司的總裁格勞福特·格林瓦特，每天擠出一小時(shí)來(lái)研究蜂鳥(niǎo)，并用專門的設(shè)備給蜂鳥(niǎo)拍照。權(quán)威人士把他寫的關(guān)于蜂鳥(niǎo)的書(shū)稱為“自然歷史叢書(shū)中的杰出作品”。這種個(gè)人情趣其實(shí)也是高質(zhì)量生活的一個(gè)側(cè)面，它反映了這個(gè)人健康向上的內(nèi)心世界。

當(dāng)然這一小時(shí)不一定用來(lái)工作，也可以用它來(lái)調(diào)劑身心，以便于更好地工作。富蘭克林·羅斯福在戰(zhàn)爭(zhēng)最艱苦的年代里，時(shí)常強(qiáng)迫自己擠出一小時(shí)來(lái)集郵，借以擺脫周圍的一切。他把自己關(guān)在里面，擺弄著各色郵票。他來(lái)的時(shí)候臉色陰沉、心情憂郁、疲憊不堪，等到他走出屋子時(shí)，精神狀態(tài)完全變了，變好了，似乎整個(gè)世界變得明亮了。對(duì)這位總統(tǒng)來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)時(shí)間的獨(dú)自清靜換來(lái)了他全新的精神面貌。

要得到這樣的收益，無(wú)論多大年紀(jì)的人都可以馬上做起。有一位老人，他從78歲起每天抽出一小時(shí)學(xué)習(xí)欣賞音樂(lè)。他說(shuō)：“我很快就養(yǎng)成了這種習(xí)慣——每天聽(tīng)一小時(shí)的音樂(lè)。我要培養(yǎng)自己欣賞音樂(lè)的能力，隨著年歲增高，等到我不得不靠靜坐度日時(shí)，就用得上它了?！?/p>

一天安排出一小時(shí)來(lái)靜心，排除疲勞，即使看來(lái)沒(méi)有做出多大的事情來(lái)，但大多數(shù)人還是會(huì)覺(jué)得是有收益的。至少他們?cè)谶@段時(shí)間里可以理清頭緒，為自己定出一個(gè)明確的目標(biāo)。

要擠出這一小時(shí)并不容易，需要有決心和恒心，關(guān)鍵還在于如何設(shè)法得到這一個(gè)小時(shí)，并且有效地利用它。

大家已經(jīng)知道時(shí)間管理觀念的重要性，平時(shí)就要注意一些生活上的細(xì)節(jié)，調(diào)整自己生理時(shí)鐘的準(zhǔn)確度：有規(guī)律的作息，可以讓自己養(yǎng)成生理上的時(shí)間感。

剛開(kāi)始要做到這些，可能不是一件很容易的事情，不過(guò)我們可以采取漸進(jìn)的方式，來(lái)逐一分段地實(shí)施。先嚴(yán)格地要求自己去做，然后漸漸地養(yǎng)成一種行為上的自然反射，日子久了很自然就形成習(xí)慣了。

當(dāng)我們養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣之后，漸漸你就會(huì)發(fā)覺(jué)，由于時(shí)間觀念的改變，你做事的成功率也愈來(lái)愈高，你的人生已經(jīng)慢慢地在改變，讓你更加有信心來(lái)面對(duì)一切挑戰(zhàn)。

每一個(gè)人都有無(wú)限的可能和無(wú)限的力量。在這個(gè)世界上成功的人，其實(shí)都只是懂得把握時(shí)間的人，因?yàn)橹灰刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，事實(shí)上距離夢(mèng)想就不會(huì)太遠(yuǎn);每天只需要求自己進(jìn)步一點(diǎn)，一年365天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)超越以前的自己。

從今天起，面對(duì)人生或工作時(shí)，不要浪費(fèi)時(shí)間，要珍惜時(shí)間，同時(shí)也要善于利用時(shí)間，讓時(shí)間有價(jià)值地增長(zhǎng)。

掌握時(shí)間管理的意義【篇5】

10.定期備份并清理計(jì)算機(jī)我對(duì)保存在計(jì)算機(jī)里的文件的處理方法也和上面所說(shuō)的差不多

我猜想，你保存在計(jì)算機(jī)里的95%的文件打印稿可能還會(huì)在你的手里放三個(gè)月。我定期地備份文件到光盤上，并馬上刪除機(jī)器中不再需要的文件。

組織技巧相對(duì)于其他技巧來(lái)說(shuō)是最簡(jiǎn)單的一種。比如，所有的時(shí)間管理建議都包括在一些表格當(dāng)中，在表格中你需要把你想要完成的任務(wù)填進(jìn)去。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，這是最簡(jiǎn)單和普通的了。當(dāng)然，制表格和填表對(duì)一些人來(lái)說(shuō)是有困難的。

這是一個(gè)天份問(wèn)題，與一個(gè)人的邏輯能力、空間想象力、創(chuàng)造力和抽象思維能力無(wú)關(guān)。時(shí)間管理需要一定的訓(xùn)練，如果你沒(méi)有準(zhǔn)備好接受專門訓(xùn)練的話，你將不能成為一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理者。