提升學(xué)生理性思維能力方法有哪些
提高思維能力的小辦法
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怎樣提高理性思維
首先是在獲取充分信息的基礎(chǔ)上在頭腦里形成反映對(duì)象的本質(zhì)屬性， 把所感知的事物的共同本質(zhì)特點(diǎn)抽象出來(lái)加以概括后就形成為概念。用獲得的概念同已有的樣本進(jìn)行比較即可發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的所在，由此找到解決問(wèn)題的切入點(diǎn);其次按照解決問(wèn)題的立場(chǎng)為切入點(diǎn)由一個(gè)或幾個(gè)已知的判斷(前提)，推導(dǎo)出一個(gè)未知的結(jié)論，即由已知的知識(shí)得到未知的知識(shí)，具體來(lái)說(shuō)推理主要有演繹推理和歸納推理。
演繹推理是從一般規(guī)律出發(fā)，運(yùn)用邏輯證明或數(shù)學(xué)運(yùn)算，得出特殊事實(shí)應(yīng)遵循的規(guī)律，即從一般到特殊。歸納推理就是從許多個(gè)別的事物中概括出一般性概念、原則或結(jié)論，即從特殊到一般。從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題缺失的部分(證據(jù));最后搜尋到缺失的部分(證據(jù))從而證明原先的假設(shè)。這就是人們通過(guò)邏輯思維把握客觀事物本質(zhì)及其內(nèi)在聯(lián)系的能力活動(dòng)。
最后就是判斷，判斷就是肯定或否定某種事物的存在，或指明它是否具有某種屬性的思維過(guò)程。判斷只有在據(jù)有詳實(shí)證據(jù)的前提下才能起到?jīng)Q策作用。缺乏證據(jù)的判斷只會(huì)是一種盲目的冒險(xiǎn)活動(dòng)。同時(shí)邏輯思維還有一個(gè)不可或缺的前提，那就是與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備，缺乏與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備邏輯思維就成了無(wú)源之水，思維也就失去了知識(shí)背景而無(wú)法進(jìn)行。
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如何提高自己的思維能力
換個(gè)角度看問(wèn)題
對(duì)待同一件事，從不同的角度看待和思考問(wèn)題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規(guī)思維截然不同的創(chuàng)新決策。
培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力
持續(xù)有效的學(xué)習(xí)能力，是思維能力的基礎(chǔ)和動(dòng)力，更是動(dòng)態(tài)衡量人能力的標(biāo)桿。所以，要想有敏銳的思維能力，必須培養(yǎng)自己強(qiáng)有力的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)知識(shí)要融會(huì)貫通、知行合一
人僅僅只學(xué)習(xí)知識(shí)是不夠的，更重要的是把各種不同的知識(shí)融會(huì)貫通起來(lái)，不斷地思考和感悟，并將之運(yùn)用于實(shí)踐，增加自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷，才能真正起到作用，而這個(gè)過(guò)程才是鍛煉思維能力的過(guò)程。
有危機(jī)意識(shí)
很多人都有屬于自己的第六感，其實(shí)說(shuō)起來(lái)這只是一種敏銳的察覺(jué)能力，對(duì)對(duì)危險(xiǎn)和機(jī)遇的感知能力。而我們要做的是努力培養(yǎng)自己的危機(jī)意識(shí)，在危機(jī)發(fā)生之前就已經(jīng)經(jīng)過(guò)縝密的思考及時(shí)察覺(jué)到這種危機(jī)并進(jìn)行未雨綢繆的規(guī)劃，這樣我們促使我們靈感的迸發(fā)，提高我們的思維能力。
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如何提高理性思維
要有哲學(xué)頭腦.哲學(xué)頭腦，才能看到事物的本質(zhì)，才能從事物特性角度真正理解，才能讓思維更加自由解放。能夠理解太極 陰陽(yáng)魚(yú)圖和靈活應(yīng)用社會(huì)具體實(shí)踐活動(dòng);對(duì)立統(tǒng)一解決作用人際關(guān)系;堅(jiān)持真理不要絕對(duì)化，要具體實(shí)際共贏。
要有系統(tǒng)內(nèi)外認(rèn)識(shí)觀念.世界是非復(fù)雜，是人心復(fù)雜;事物以系統(tǒng)多維方式存在，要系統(tǒng)全面認(rèn)識(shí)事物本來(lái)真實(shí)本質(zhì);要盡量系統(tǒng)多方面思考，才能少犯系統(tǒng)束縛錯(cuò)誤。
共贏，共贏，只能共贏.萬(wàn)事萬(wàn)物是共贏的，只有存在方式不同;單一方面不是共贏真實(shí)目的;共贏是系統(tǒng)多維均衡;改變內(nèi)心擁有，才能改變外界創(chuàng)造。內(nèi)心怎樣，外界怎樣;內(nèi)心變化，外界變化;內(nèi)心真實(shí)富有，外界真實(shí)享有。
思維格局共贏自然規(guī)律。你的力量永遠(yuǎn)大不過(guò)自然，不要違背自然;共贏自然，自然回報(bào)你;共贏自然規(guī)律，才能擁有自然生發(fā)一切可能。
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提高理性思維的方法
多看推理電視劇
推理是邏輯思維帶來(lái)的，而推理能力的提升同樣可以帶來(lái)邏輯思維的提升，所以看些柯南，狄人杰之類(lèi)的電視劇有利于邏輯思維的提升，看的時(shí)候不要光等著出結(jié)果，要自已用心推理一番。
多做數(shù)學(xué)題
數(shù)學(xué)是門(mén)邏輯思維很強(qiáng)的學(xué)問(wèn)，多做數(shù)學(xué)題有助于提高我們的邏輯思維能力，做的時(shí)候不要怕難，要盡量的自已想出答案，實(shí)在想不出來(lái)的可以看答案，但看完答案后要把答案中的解題思路弄明白，實(shí)在看不懂的可以請(qǐng)教他人。
遇事多思考
遇事多思考是一種良好的行為習(xí)慣，養(yǎng)成這個(gè)良好的行為習(xí)慣不僅可以提高一個(gè)人的邏輯思維，還有利于更好的適應(yīng)社會(huì)，了解社會(huì)，也有利于一個(gè)人更好的在這個(gè)社會(huì)上生存。
A4紙筆記法
具體做法：將A4紙橫放，每張紙寫(xiě)一個(gè)主題，1頁(yè)寫(xiě)4至6行，每行20字至30字。一張紙控制在2分鐘之內(nèi)，每天寫(xiě)10頁(yè)。換句說(shuō)，就是每天用10-20分鐘時(shí)間手寫(xiě)筆記。作用和效果：在做的過(guò)程中頭腦和情感會(huì)得到快速的整理，理清頭緒。
提高思維能力的小建議
為避免自己被跳躍性思維綁架，提升自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，我決定有意識(shí)地放松思考速度，刻意練習(xí)理性思維模式。
成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書(shū)中，給出了提升反思能力的三個(gè)方法：
(1)從小事反思，深入突破;
(2)把生活案例化處理;
(3)培養(yǎng)記反思日志的習(xí)慣。
這三個(gè)方法對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單易操作。自從今年學(xué)習(xí)漫步人生時(shí)間管理課程以來(lái)，我把之前每日寫(xiě)讀經(jīng)感恩日志(寫(xiě)了將近800篇)的習(xí)慣調(diào)整為寫(xiě)晨晚間日志(一天固定記錄四次+隨時(shí)記錄)習(xí)慣。晨晚間日志圍繞每日三個(gè)目標(biāo)落實(shí)以及我與時(shí)間的故事，詳細(xì)記錄自己一天的工作生活，每日優(yōu)秀表現(xiàn)、存在不足及下一步的改進(jìn)框架展開(kāi)。
孔子的得意弟子曾子曰：吾日三省吾身為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?
蘇格拉底說(shuō)，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。
晚清四大名臣之一的曾國(guó)藩堅(jiān)持50年如一日寫(xiě)反思日志，每日反省。
愛(ài)因斯坦說(shuō)，思考思考再思考，我就是靠這個(gè)方法成為科學(xué)家的。
由此可見(jiàn)，反思思考的極其重要意義。
易曉能創(chuàng)始人葉武濱說(shuō)，如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生。
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生。
通過(guò)記錄，我們可以對(duì)自己每天的工作生活瑣事進(jìn)行反思，提升自己理性思考問(wèn)題能力。
大多數(shù)人看到問(wèn)題就是問(wèn)題：心態(tài)積極的人看到問(wèn)題卻是機(jī)遇。決定我們行為的不是外部的條件，而是我們內(nèi)在的態(tài)度。
通過(guò)閱讀《好好學(xué)習(xí)》這本書(shū)，我學(xué)會(huì)了更詳細(xì)的反思記錄方法，希望通過(guò)反思把生活中的不如意提升理性思維能力的絕佳機(jī)會(huì)。
針對(duì)工作生活學(xué)習(xí)中發(fā)生的事情，每天寫(xiě)晨晚間日志的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真回顧今天我做得不好的事情是什么?當(dāng)時(shí)是怎么考慮的?如何換重新來(lái)我會(huì)怎么處理?
且看具體案例分析。
今天我做得不好的事情是什么?我當(dāng)時(shí)是怎么考慮的?
事件1：出入境管理處工作人員和我溝通大陸證無(wú)法按時(shí)出證的事情。
事情經(jīng)過(guò)：7月12日，出入境管理處工作人員給我打電話，告訴我，辦理的三個(gè)證件中的大陸證的費(fèi)用未交，無(wú)法出證。我立馬不假思索信誓旦旦地說(shuō)：“我全交了，一定是你們的系統(tǒng)出問(wèn)題了。我一共辦了三個(gè)證，兩個(gè)現(xiàn)場(chǎng)交的，一個(gè)通過(guò)支付寶交的，你們自己認(rèn)真查查系統(tǒng)。”
對(duì)方聽(tīng)我這么說(shuō)，語(yǔ)氣開(kāi)始有點(diǎn)不太友好，要求我把支付寶繳費(fèi)截圖發(fā)給他。我把支付寶交費(fèi)截圖發(fā)給了對(duì)方，對(duì)方查看之后告訴我，問(wèn)題不在系統(tǒng)，問(wèn)題出在我把港澳臺(tái)通行證費(fèi)用交了兩次，大陸證費(fèi)用沒(méi)交。我這才意識(shí)到是自己繳費(fèi)的時(shí)候沒(méi)有認(rèn)真核對(duì)，還指責(zé)人家的系統(tǒng)出問(wèn)題了。
正應(yīng)了那句話，原來(lái)我們所認(rèn)為的世界和真實(shí)的世界之間有巨大的差距。
我趕緊給人家真誠(chéng)道歉，坦誠(chéng)因自己的馬大哈，給人家?guī)?lái)了不必要的麻煩。
在這個(gè)溝通的過(guò)程，我的反應(yīng)是直接根據(jù)我的直覺(jué)做出的，可以說(shuō)在一秒鐘之內(nèi)就立即得出了錯(cuò)誤的結(jié)論。
我的大腦沒(méi)有經(jīng)過(guò)深入思考，只想著自己確實(shí)繳費(fèi)了，沒(méi)有考慮繳費(fèi)過(guò)程中可能出現(xiàn)自己操作失誤等因素，從而產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知，直接把事情的責(zé)任歸在對(duì)方身上，典型的習(xí)慣性防衛(wèi)模式。
習(xí)慣性防衛(wèi)是一種非常常見(jiàn)的心理學(xué)現(xiàn)象，我們第一反應(yīng)不是思考對(duì)方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理，而是有人敢反對(duì)我，和他干，第一反應(yīng)是找理由反駁。
如果我重新來(lái)做會(huì)有哪些改進(jìn)?
我先冷靜下來(lái)，耐心回憶繳費(fèi)過(guò)程中的各種細(xì)節(jié)，和對(duì)方一起來(lái)認(rèn)真查找問(wèn)題可能出在哪個(gè)環(huán)節(jié)。找出問(wèn)題的環(huán)節(jié)之后，然后一起想辦法解決這個(gè)問(wèn)題，從而有效避免雙方溝通過(guò)程中因把責(zé)任推到對(duì)方身上而產(chǎn)生的情緒不愉快。
不過(guò)這個(gè)坑踩得好，正好寫(xiě)跳躍性思維讀書(shū)筆記，立馬意識(shí)到了自己的問(wèn)題，第一時(shí)間給對(duì)方表答歉意，問(wèn)題得到妥善解決。
今天我做得不好的事情是什么?我當(dāng)時(shí)是怎么考慮的?
事件2：臨時(shí)停車(chē)堵住別人的路別人指責(zé)我應(yīng)該在車(chē)上留個(gè)電話。
事情經(jīng)過(guò)：學(xué)校門(mén)口停車(chē)位特別緊張，每次接孩子放學(xué)，基本找不到停車(chē)位。由于接孩子只需要幾分鐘的時(shí)間，我一般選擇把車(chē)子停在基本不怎么影響別的車(chē)輛通行的地方附近，然后快速到教室接孩子離開(kāi)。
與往常一樣，我選擇了這樣的停車(chē)方式。等我出來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，我車(chē)子后面的一輛車(chē)被堵在里面出不來(lái)。司機(jī)看見(jiàn)我一臉不高興地對(duì)我說(shuō)：“你的車(chē)子堵住了我的路，害我出不去，車(chē)子也不留個(gè)電話，真是的”。
我立馬不假思索地回應(yīng)道：”我僅僅進(jìn)去幾分鐘而已?！皾撆_(tái)詞是我沒(méi)必要留電話。習(xí)慣性防衛(wèi)模式開(kāi)啟。
之前我有過(guò)同樣經(jīng)歷，當(dāng)對(duì)方車(chē)主提醒我說(shuō)，怎么不在車(chē)上留個(gè)電話時(shí)，我也采取了相似的回答，反應(yīng)是驚人的相似。
怪不得西奧迪尼在其心理學(xué)著作《影響力》說(shuō)到這樣一個(gè)觀點(diǎn)：“人就像錄音機(jī)一樣，一按按鈕就播放?！睆淖约旱慕?jīng)歷來(lái)看，果真如此。
換位思考一下，我也遇到過(guò)車(chē)子被別的車(chē)堵在里面出不來(lái)的情況，當(dāng)時(shí)心里特別的惱火，因?yàn)椴淮_定到底要等多久，對(duì)方才來(lái)把車(chē)開(kāi)走。尤其是如果安排有緊急事情的情況下，就會(huì)急得好像熱鍋上的螞蟻，特別惱火。內(nèi)心會(huì)不停埋怨車(chē)子的主人，為什么不在車(chē)上留個(gè)電話呢?
《好好學(xué)習(xí)》這本書(shū)舉了這么一個(gè)例子，假設(shè)你和客戶約定開(kāi)會(huì)第一天客戶遲到了，第二天、第三天客戶又遲到了，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)想這個(gè)客戶怎么這么不守時(shí)老遲到啊?但假設(shè)約定的三天時(shí)間都是你遲到了，你會(huì)說(shuō)第一天路上堵車(chē)了，第二天家里有急事，第三天早上鬧鐘沒(méi)有響。
我們可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)在別人身上的時(shí)候，我們習(xí)慣把這個(gè)問(wèn)題歸因于別人，是那個(gè)人自身有問(wèn)題，而當(dāng)同樣的問(wèn)題發(fā)生在自己身上的時(shí)候，我們就不那么想了，反而會(huì)把問(wèn)題歸因于外部因素，這在心理學(xué)中稱為基本歸因偏差。
當(dāng)我們?cè)馐芴魬?zhàn)的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地向外部找原因，找客觀理由，當(dāng)我們把外部原因或客觀理由當(dāng)真以后，別人針對(duì)我們的意見(jiàn)就顯得更不合理了。
如果我重新來(lái)做會(huì)有哪些改進(jìn)?
我真誠(chéng)地先給對(duì)方道歉：“真對(duì)不起，我的車(chē)子擋了你的路導(dǎo)致您無(wú)法出去，只能白白在車(chē)?yán)锩娴?，干著急又無(wú)計(jì)可施，我特別能理解您的心情。非常抱歉，回去我就寫(xiě)個(gè)聯(lián)系電話放在車(chē)上，謝謝你給我的建議?！?/p>
那么我想對(duì)方一定不會(huì)再生我的氣，心平氣和地離開(kāi)。
今天我做得不好的事情是什么?我當(dāng)時(shí)是怎么考慮的?
事件3：早晨花時(shí)間自己寫(xiě)慢生活作業(yè)回顧總結(jié)卻被告知不符合要求而且位置放錯(cuò)
事情經(jīng)過(guò)：晨間自習(xí)室寫(xiě)慢生活回顧作業(yè)，發(fā)現(xiàn)沒(méi)人提前完成，自己摸索完成，跑步回來(lái)導(dǎo)入到云協(xié)作，自認(rèn)為放在了作業(yè)文檔，事實(shí)上放到了晨晚間日志文檔。作業(yè)審核組長(zhǎng)蘇芳在群里問(wèn)我如何導(dǎo)入自己的作業(yè)的，放錯(cuò)了文檔。
看到消息后，我立馬重新放置，這時(shí)候兒子催促我讀經(jīng)典，我就陪伴孩子讀經(jīng)典去了。讀完經(jīng)典一看結(jié)果群里有伙伴說(shuō)找不到晨晚間日志文檔了，組長(zhǎng)說(shuō)發(fā)現(xiàn)晨晚間日志文檔放在我的作業(yè)文檔里了，小伙伴們炸開(kāi)了鍋，說(shuō)我今天什么情況，搞得我特別的不好意思。
相由心生，境由心造。外在表現(xiàn)是內(nèi)心狀態(tài)的真實(shí)反映。我知道自己患有嚴(yán)重的急躁病，做事總是很匆忙，出門(mén)忘帶鑰匙，東西落在車(chē)?yán)锏那闆r經(jīng)常發(fā)生。
這次匆忙上交作業(yè)，導(dǎo)致作業(yè)放錯(cuò)位置。蘇芳發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提醒后，我再次匆忙調(diào)整，結(jié)果犯了更大的錯(cuò)誤，把晨晚間日志文件夾放入了自己的作業(yè)中，自己卻渾然不知，給其他伙伴帶來(lái)了不必要的麻煩。
如果我重新來(lái)做會(huì)有哪些改進(jìn)?
設(shè)置上交作業(yè)檢查確認(rèn)環(huán)節(jié)，上交之后再檢查確認(rèn)作業(yè)是否放置到位，移動(dòng)文檔的時(shí)候小心謹(jǐn)慎避免把別的文件一并移動(dòng)了。日常工作學(xué)習(xí)生活中都要注意檢查環(huán)節(jié)的運(yùn)用，比如文稿交領(lǐng)導(dǎo)審閱或者簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布之前增加校對(duì)瀏覽環(huán)節(jié)，出門(mén)之前檢查必須物品是否帶全等，避免出現(xiàn)低級(jí)失誤，給人一種做事匆忙不認(rèn)真的印象。
再次強(qiáng)化“事勿忙，忙多錯(cuò)”，檢查確認(rèn)環(huán)節(jié)必不可少。