跆拳道館的經(jīng)營
跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間較普遍流行的一項技擊術(shù)。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家解開跆拳道館的經(jīng)營,希望能幫到你。
跆拳道館的經(jīng)營
最好是多搞表演,要吸引人,不要單表演特技威力等,打打品式,在表演的時候,一步對練多搞點,自衛(wèi)防身術(shù)多搞一點,這樣,人們會把學(xué)跆拳道很簡單原來,要制服一個人是那么容易,自衛(wèi)就是這么簡單,你光表演威力,特技,讓人們感覺到有點太難達到了.所以,從側(cè)面看,威力和特技的表演在打擊觀眾的自信心和增加其恐懼感的,人們看到這些表演會感覺到他自己打不到這個水平,有點可望而不可及的感覺.
跆拳道的經(jīng)營發(fā)展歷程
第二次世界大戰(zhàn)后,朝鮮自衛(wèi)術(shù)再度興起,從異國他鄉(xiāng)回歸故土的朝鮮人也將各國的武道技藝帶回本國,逐漸與跆拳道融為一體。
1955年4月11日,由韓國各界著名人士組成的名稱制定委員會,包括崔泓熙少將(韓國第三軍管區(qū)司令員),李享根陸軍大將(國軍聯(lián)合參謀總長),國會副議長,國會議員,著名企業(yè)家,著名武館館長等提出了各自的名稱。通過無記名的投票,一致通過了崔泓熙將軍提出的"跆拳"二字。由此,產(chǎn)生了“跆拳道”。從此,結(jié)束了唐手、空手及各種朝鮮古典武道等名稱混雜的局面,朝鮮的武道開創(chuàng)了新世界,跆拳道開始了它的歷史創(chuàng)造。
1961年9月韓國成立了唐手道協(xié)會,后更名為跆拳道協(xié)會,并成為全國運動會正式競賽項目。
1966年第一個國際組織:國際跆拳道聯(lián)盟(簡稱ITF)成立,崔泓熙被選為主席。
1972年,國際跆拳道聯(lián)盟總部遷到加拿大的多倫多。
1973年5月,當(dāng)時的韓國總統(tǒng)樸正熙在韓國首都漢城成立世界跆拳道聯(lián)盟(簡稱WTF),并任命金云龍為主席。同時第一屆跆拳道世界錦標(biāo)賽也在漢城舉行,這一屆比賽有來自19個國家和地區(qū)的選手參加。1975年,世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)被接納為國際體育聯(lián)盟正式會員。1980年,國際奧委會正式承認(rèn)了世界跆拳道聯(lián)盟。
跆拳道于1988年漢城奧運會時列為為示范比賽項目;于1992年的巴塞羅那奧運會開始被列為試驗比賽項目;到2000年的悉尼奧運會成為奧運正式比賽項目。
1989年,韓國世界跆拳道聯(lián)盟首次在北京舉行跆拳道培訓(xùn)班,WTF跆拳道首次作為競技體育被介紹到中國。1992年10月7日,中國跆拳道籌備小組成立。
1995年5月,共有22個單位250多名運動員參加了在北京體育大學(xué)舉行的第一屆全國跆拳道錦標(biāo)賽,從此,跆拳道運動在中國迅速發(fā)展起來。
1995年8月正式成立了中國跆拳道協(xié)會,魏紀(jì)中當(dāng)選為第一任協(xié)會主席。
1995年11月,中國跆拳道協(xié)會被世界跆拳道聯(lián)盟WTF接納為正式會員。
跆拳道的技術(shù)動作
跆拳道是一種以腿法為主的武技,實戰(zhàn)中步法的靈活運用對保證充分發(fā)揮腿的威力、取得實戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以后腿進攻,因此跆拳道的步法具有鮮明的特點,即重心落在兩腳之間或偏于前腳,而且身體姿勢大都以側(cè)向站位,以便保護身體和下面要害部位和使后腿通過擰腰轉(zhuǎn)髖發(fā)力,增加擊打的力量和速度。
常用步法如下 :
(1)前進步
標(biāo)準(zhǔn)實戰(zhàn)姿勢開始,兩腳成斜馬步,兩手握拳置于胸前。前進時后腳蹬地向前邁步,身體側(cè)轉(zhuǎn)成另一側(cè)斜馬步,可連續(xù)進行。這是前進步中的一種上步,注意擰腰轉(zhuǎn)髖。前進時,后腳蹬地,前腳向前滑行稱為前滑步;后腳蹬地,前腳向前跳躍稱為前躍步。前滑步和前躍步屬于前進步,是主動進攻時采用的步法。
(2)后退步
由標(biāo)準(zhǔn)的實戰(zhàn)姿勢開始,前腳掌用力蹬地,后腳先退后一步,前腳隨地后退,兩腳以及身體仍保持原來姿勢。若前腳掌蹬地后,后腳沿地向后滑行一步,前腳隨即同樣向后滑行一步,兩腳以及身體仍保持原來的姿勢,叫做后滑步退。這種步法可以拉開和對手的距離,避開對方的進攻,準(zhǔn)備做反擊動作。
(3)后撤步
從標(biāo)準(zhǔn)實戰(zhàn)姿勢開始,以后腳前腳掌為軸,前腳抬起向后經(jīng)后腳內(nèi)側(cè)向后撤一步,形成和原來相反的實戰(zhàn)姿勢。后撤步可根據(jù)實戰(zhàn)需要左右變化,調(diào)整與對方的相對距離,準(zhǔn)備進行攻擊或反擊。
(4)跳換步
由標(biāo)準(zhǔn)的實戰(zhàn)姿勢開始,兩腳同時蹬地使身體騰空,空中兩腳前后交換,同時轉(zhuǎn)體;落地時身體姿勢成另一側(cè)的準(zhǔn)備姿勢。跳換步的騰空不宜高,略離地即可;換步時,要擰腰轉(zhuǎn)髖,迅速敏捷,其目的是干擾對方的攻防思路,選擇適于自己進攻的方位和轉(zhuǎn)換自己身體的得分部位使對方不能得分。
主要特點
1、腿法為主,拳腳并用
由于競賽的需要、規(guī)則的限制和跆拳道進攻方法的特點,使得跆拳道是以腿法攻擊為主。據(jù)統(tǒng)計,在跆拳道技術(shù)當(dāng)中,腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式,一般偏重于防守和格擋。
2、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段
跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格斗為核心,要求速度快,力量大,擊打效果好。在功力的檢測方面,則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。
3、強調(diào)呼吸,發(fā)聲揚威
在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中,要求在氣勢上給人以威嚴(yán)的感覺,練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明,人在無負(fù)荷工作時,10%的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高9%,在有負(fù)荷工作時更是可以提高14%。這就是為什么在比賽當(dāng)中運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸,可以使人體內(nèi)部的阻力減小,提高動作速度,集中精力,使動作發(fā)揮出更大的威力。
4、以剛制剛,方法簡練
受跆拳道精神影響,運動員在比賽當(dāng)中多是直擊直打,接觸防守,躲閃技術(shù)運用得比較少。進攻都采用直線連續(xù)進攻,以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ?。防守多采用格擋技術(shù),或采取以攻對攻,以攻代防的技術(shù)。
5、禮始禮終,內(nèi)外兼修
在任何場合下,跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動都要以禮開始,以禮結(jié)束,以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng),在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。
技藝場所
傳授跆拳道技藝的場所,是沒有宗教種族之分、男女老少之別的講究禮儀、尊師重道的神圣的場所。只有專業(yè)道場才是真正意義上的跆拳道館。一個好的跆拳道館不光需要具備較好的設(shè)施。包括地墊或地板(需懸空以保證減震不至于傷害練習(xí)者),基本的腳靶,沙袋,木樁,健身器械,及休息室,更衣室,淋浴室,辦公室。
同時,一個真正意上的道場最重要的是一個具有較高跆拳道武學(xué)修為及高尚人格的掌門師范及一批技術(shù)統(tǒng)一,功底扎實,認(rèn)真敬業(yè)的師范隊伍。
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